Kalorický zubáč (zubáč) uvarený

Zander (zubáč) uvarený

Kalórie a nutričné ​​hodnoty candát varený na 100 g:

  • Energia: 96,0 kcal
  • Tuk: 0,6 g
  • Bielkoviny: 22,3 g
  • Sacharidy: 0,0 g
  • Vláknina: 0,0 g
  • Palt 1.7
  • Pneumatika 2.18

Získate to

To, koľko získate, ak si denne doprajete 100 g candáta obyčajného, ​​môžete zobraziť pomocou ročnej kalórie na kalórie:

zubáč

0 komentárov

Zaujímavé tiež

Ako zvýšiť spotrebu kalórií?

Všetky činnosti každodenného života konzumujú kalórie. Aj keď spíte, spotrebujete kalórie. Vaša denná spotreba kalórií .

Vypočítajte pomer pása k výške

Pomer pásu a výšky je dobrým spôsobom, ako zistiť, či máte na svoju výšku príliš veľa tuku v žalúdku (alebo či ste pre .

Vytlačte si môj výpočet

Ak chcete, môžete si tiež vytlačiť svoj aktuálny výpočet. To môže byť užitočné, keď máte nákupný zoznam .

Aká je rovnováha kalórií?

V súvislosti s chudnutím sa vždy hovorí o kalorickej rovnováhe alebo energetickej bilancii. Čo je to presne? Čo je a .

Zaujímavé tiež

Je celozrnný chlieb lepší na chudnutie?

Celozrnný chlieb je zdravší ako iný chlieb. Tak sme sa to naučili. A preto si väčšina myslí, že diéty slúžia na chudnutie .

Posledné komentáre

SlimJo
Pondelok 30. novembra 2020 o 15:24 hod.
Ďakujem, Steffi, to je veľmi užitočné! To je dobrá správa, čakal som oveľa viac kalórií!:) [Pokračovať v čítaní]