Kalórie čerstvá šalátová zelenina

Šalátová zelenina čerstvá

Kalórie a nutričné ​​hodnoty čerstvá šalátová zelenina na 100 g:

  • Energia: 12,0 kcal
  • Tuk: 0,2 g
  • Bielkoviny: 1,2 g
  • Sacharidy: 1,1 g
  • Vláknina: 1,6 g
  • Palc 0.2
  • Pneumatika 0.33

Získate to

Koľko získate, ak si doprajete 100 g čerstvej šalátovej zeleniny denne, môžete zistiť pomocou ročnej kalórie na kalórie:

zelenina

0 komentárov

Zaujímavé tiež

Schudnúť, keď spíte? Prečítajte si, ako na to!

Sen všetkých ľudí s nadváhou je: Konzumovať kalórie a schudnúť cez noc bez toho, aby ste sa museli namáhať. Pokiaľ .

Sladidlo je skutočne tučné?

Na niektorých internetových stránkach sa znova a znova číta, že údajné sladidlá alebo nápoje a jedlá sladené sladidlami sú údajne uvádzané .

FAQ: Koľko kalórií majú sacharidy?

Koľko kalórií majú sacharidy? 1 g uhličitanu poskytuje 4,1 kcal energie. Ostatné zdroje energie. .

FAQ: Ako presne vypočítať bazálny metabolizmus?

Ako presne vypočítate bazálny metabolizmus? Váš denný metabolizmus bazálnych kalórií závisí od vášho veku, výšky, hmotnosti a hmotnosti .

Zaujímavé tiež

Upravte dennú potrebu

Tuková kalkulačka vám poskytne určité hodnoty výživových hodnôt energie, tukov, sacharidov, bielkovín a vlákniny, ktoré nie sú prekročené alebo. .

Posledné komentáre

SlimJo
Pondelok 30. novembra 2020 o 15:24 hod.
Ďakujem, Steffi, to je veľmi užitočné! To je dobrá správa, čakal som oveľa viac kalórií!:) [Pokračovať v čítaní]