Kalórie Cuketa Zeleninové recepty kuchár
Mletá polievka so zeleninou
chutná nízkokalorická a nízkotučná polievka, vhodná na WW
Kurací rezeň na zeleninovej a paradajkovej omáčke
nízkokalorické, zdravé
Zeleninový kastról s cuketou
menej kalórií nefunguje
Brokolica - cuketa - šalát
zdravý nízkokalorický šalát
Losos na zelenej zelenine
zdravé, nízkokalorické, s nízkym obsahom sacharidov
Vajcia z cukety a paradajok
rýchle, nízkokalorické vegetariánske jedlo
Stredomorská zeleninová pizza
pre všetkých, ktorí sa chcú vzdať kalórií, ale nie pôžitkom
Výdatná zemiaková panvica z cukety
Nízkokalorické a tučné, ale chutné
Uhorkový guláš s hydinou
Možno zameniť aj s bravčovým gulášom, mletým mäsom alebo cuketou
Plnená paprika s kuskusom a syrovou omáčkou
úžasne krémová, napriek menšiemu počtu kalórií
Zeleninová omáčka s ovčím syrom
nízkokalorické, chutí dobre s cestovinami, ryžou alebo zemiakmi
Krémové cestoviny bez smotany
je super krémový, nízkokalorický
Losos so zeleninovými hranolkami
určite stojí za vyskúšanie! Menej ako 400 kalórií
Pollock na zeleninovom lôžku s ryžou nori
Pripravené v pekárskom vrecku, vhodné aj pre ľudí s intoleranciou histamínu, nízkym obsahom kalórií a tukov