Kalórie Reďkovky Biele cencúle čerstvé (priemerná hodnota)
Obsah kalórií 100 g je
Viac výživových hodnôt
| 14 | kcal |
| 0,1 | G |
| 2 | G |
| 1 | G |
| 2 | G |
Uvedené výživové hodnoty sa vzťahujú na 100 g čerstvej reďkovky a bielych sople (priemerná hodnota). Môžete si však tiež nechať vypočítať kalórie pre akékoľvek množstvo: Zmeniť množstvo .
Vyššie uvedené nutričné hodnoty platia pre 100 g. Nižšie môžete zmeniť čiastku.
Zmeniť sumu
Hľadajte iné jedlo
Tu môžete vypočítať nielen obsah kalórií v čerstvej reďkovke a bielych sople (priemerná hodnota), ale aj obsah kalórií v tisícoch ďalších potravín. Za týmto účelom zadajte nižšie jedlo, ktorého obsah kalórií by ste chceli tiež poznať:
Informácie o produkte
Rovnako ako reďkovky, aj reďkovky môžete jesť toľko, koľko chcete. Z reďkoviek nemôžete pribrať, pretože reďkovky majú iba 15 kcal a 0,1 g tuku na 100 g. Takže aj počas diéty sú reďkovky vždy povolené.
Existujú reďkovky v rôznych tvaroch a farbách. Reďkovky môžu byť červené, biele, červené a biele, bledozelené alebo dokonca levanduľovej farby. Tvar sa tiež líši medzi sférickým a podlhovastým.
Reďkovky sú nielen veľmi nízkokalorické, ale sú tiež veľmi zdravé, pretože obsahujú veľa cenných vitamínov a stopových prvkov, najmä vitamín C, vitamín K a železo.