Kalórie v alkohole Koľko kalórií obsahuje pivo, pálenka a víno Kölner Stadt-Anzeiger

Zobraziť a upraviť osobné údaje

Prehľad nastavení vášho bulletinu

Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu

Vaša osobná oblasť

Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné

Ako predplatiteľ PLUS máte prístup k viac ako 250 článkom KStA-PLUS týždenne

Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov

Aktivujte si prosím svoj účet

profilu

Zobraziť a upraviť osobné údaje

Spravodaj

Prehľad nastavení vášho bulletinu

Spravovať predplatné

Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)

Alkohol v porovnaní: Koľko kalórií má pálenka?

koľko

Mali by ste sa tiež držať späť, pokiaľ ide o pivo. 0,3 litrový pohár plzne má okolo 150 kalórií.

Každému je vlastne jasné, že alkohol sa aj tak najlepšie konzumuje s mierou. Pretože pivo, víno alebo sekt sú pre telo škodlivé iba v nízkych dávkach. Pravidlo obmedzenia konzumácie alkoholu by sa malo prísne dodržiavať, ak si chcete svoju váhu trvale udržať alebo ju dokonca znížiť. Pretože veľa alkoholických nápojov sú skutočné kalorické bomby.

Koľko kalórií má pšeničné pivo?

Pšeničné pivo má 185 kilokalórií (kcal). Takže ak jete výdatné jedlo doplnené dvoma pšenicami a potom pijete krátke na trávenie (2 cl pálenky majú asi 43 kcal), zjedli ste oveľa viac, ako si pravdepodobne uvedomujete.

Je rozumnejšie vypiť namiesto pohára bieleho vína (0,2 litra, 138 kcal) vínny striek (0,2 litra, 70 kcal). A dokonca aj nealkoholické pivo so 75 kcal na 0,3 litrového pohára má iba zhruba polovicu kalórií, ktoré prináša plzeň.

Aké sú najväčšie kalorické bomby?

Sladké koktaily a alkopopy sú však skutočné kalorické bomby. Fľaša 0,33 litra miešaných nápojov populárnych medzi mladými ľuďmi obsahuje okolo 200 kcal. Krémová piña colada ľahko zladí kúsok marcipánového koláča s približne 340 kcal na pohár.

Ak sa však konzumuje s mierou, nič proti pivu alebo vínu neexistuje. V miernych, ale pravidelných dávkach môže dokonca znížiť krvný tlak a znížiť riziko srdcového infarktu.

To, koľko kalórií je v bežných alkoholických nápojoch, si ukážeme vo fotosérii. (ef)

To je toľko kalórií, ktoré má pivo a podobne.

1 pivo

Pohár plzne (0,3 litra) má asi 126 kilokalórií (kcal). To je okolo 40 až 100 mililitrov. Mimochodom, Kölsch a Alt majú zhruba rovnaký počet kalórií.