Kalórie z divokého cesnaku, výživové hodnoty, údaje o výrobkoch
Údaje o výrobkoch
analýza
Výživný semafor na 100g
Podiel výhrevnosti
Nutričné hodnoty
| Kalórie | 19 kcal |
| Kalorická hodnota | 80 kJ |
| bielkoviny | 0,9 g |
| sacharidy | 2,9 g |
| - z toho cukry | 2,9 g |
| tučný | 0,3 g |
| - z toho: nasýtené mastné kyseliny | - |
| Vlákno | 2,2 g |
| Obsah vody | 93% |
| soľ | 0,041 g |
| sodík | 0,016 g |
Produkt: prírodný produkt - medvedí cesnak
| Vitamín A | 0,2 | mg |
| Vitamín B1 | 0,13 | mg |
| Vitamín B2 | 0,06 | mg |
| Vitamín B3 | - | mg |
| Vitamín B5 | - | mg |
| Vitamín B6 | 0,2 | mg |
| Vitamín B9 | - | mg |
| Vitamín B12 | - | mg |
| vitamín C | 150 | mg |
| Vitamín D | - | mg |
| Vitamín E. | 0,25 | mg |
| Vitamín H. | - | mg |
| Vitamín K | - | mg |
| chlór | 44 | mg |
| chróm | - | mg |
| Vápnik | 76 | mg |
| železo | 2.9 | mg |
| Múka | 0,05 | mg |
| jód | - | mg |
| draslík | 336 | mg |
| meď | 0,1 | mg |
| horčík | 22 | mg |
| mangán | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| síra | 61 | mg |
| selén | - | mg |
| zinok | 0,3 | mg |
popis
Prírodný produkt divoký cesnak má 19 kcal (kalórie/kilokalórie) na 100g. To zodpovedá výhrevnosti 80 kJ (KiloJoule). Produkt je zaradený do skupiny potravín zelenina, zeleninový produkt.
Nutričné hodnoty dosahujú 100 g 0,9 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,3 g tuku. Z 2,9 g sacharidov je 2,9 g cukru.
Soľ má podiel 0,041 g na 100 g, čo zodpovedá 0,016 g sodíka. Obsah vlákniny je 2,2 g. Obsah vody je veľmi vysoký, 93%.
Výživový semafor pomáha ľahšie klasifikovať jedlo na základe výživových hodnôt. Podľa výživového svetla je jedlo v nízkom rozmedzí s obsahom 0,3 g tuku. S obsahom 2,9 g by mal byť obsah cukru v medvedom cesnaku nastavený na nízku hodnotu podľa smerných hodnôt výživového semaforu. Podiel soli je nízky.
Produkt obsahuje dôležité vitamíny, ktoré sú známe aj ako mikroživiny. Uvádza sa tu 6 vitamínov A, B1, B2, B6, C a E. V nutričných informáciách však často nie sú obsiahnuté všetky vitamíny. Zvyčajne iba vtedy, ak sú hodnoty významné. V tejto potravine je obsiahnutých 9 minerálov chlór, vápnik, železo, fluór, draslík, meď, horčík, síra a zinok.
Pre divoký cesnak nie sú známe žiadne iné odrody ani arómy.
S týmto jedlom nebolo vytvorené jedlo.
Potravinu divoký cesnak zaregistroval crossy 21. februára 2014.