: / kalórie-a-smartphone-ako-poradca v oblasti výživy
12. októbra 2012 - 13:40 hod., Berliner Zeitung
Tí, ktorí venujú pozornosť svojej hmotnosti a chcú sa zdravo a vyvážene stravovať, môžu teraz nájsť niekoľko praktických aplikácií pre smartphony, ktoré uľahčujú každodenný život. Kontrola kalórií by mala byť praktickou pomocou, najmä pre ľudí, ktorí majú vedomú postavu.
S aplikáciou pre iPhone môžete nielen vyhľadávať informácie ako sacharidy, bielkoviny a tuky pre viac ako 3 000 jedál. Môžete si tiež vypočítať svoju vlastnú dennú potrebu kalórií a porovnať ju s jedlami, ktoré ste konzumovali.
Rýchla pomoc prostredníctvom označenia semaforu
V EÚ sa zatiaľ nepodarilo dohodnúť na označovaní semaforov na potravinách. Potravinový semafor je už dlho k dispozícii ako aplikácia. Najmä pre tých, ktorí sa doteraz zdravému stravovaniu nevenovali príliš veľa pozornosti, by označenie semaforu malo pomôcť rýchlo odlíšiť zdravé jedlo (zelené) od nezdravých potravín na výkrm (červené).
Tých, ktorí sa dobre vyznajú, naopak viac poteší aplikácia, ktorá obsahuje zoznamy vitamínov a živín veľmi podrobne, alebo aplikácie s mnohými zdravými receptami na domácu kuchyňu. (ef)
V obrázkovej galérii predstavujeme sedem výživových aplikácií, ktoré sa oplatia.