Kapor - Nutričné ​​informácie

Pozrite sa na výhody konzumácie kaprov. Zistite výživové informácie a terapeutické vlastnosti kapra.

Aké výhody má?

-Považuje sa za najlepšiu z rýb.

- Má blahodárne účinky na imunitný systém.

Nutričné ​​informácie pre 100 gramov kapra

-162 kcal.
-Tuk: 7 200 gramov.
-Bielkoviny: 22 900 gramov.

Aké vitamíny a minerály obsahuje?

-Vitamíny: retinol, niacín, kyselina askorbová, pyridoxín, tiamín a riboflavín.
-Minerály: zinok, železo a fosfor.

Ako sa vám článok páčil? Hlasujte!

Páčil sa vám článok? Sledujte DivaHair na Facebooku alebo e-mailom!

Ďalšie témy, ktoré by vás mohli zaujímať

Rozmarín - Informácie o výživovej hodnote a terapeutické vlastnosti

Thononova diéta: ako bez námahy schudnúť

10 druhov bezlepkovej múky na vyskúšanie

Stravovací plán, podľa vekovej kategórie

7 pravidiel, ktoré Japonci dodržiavajú, aby nepriberali

EXKLUZÍVNE Antonia: „Ukončil som rozvod.“ Pozrite sa, čo hovorí sólista na svadbu s Alexom Veleaom

Gina Pistol, najintímnejší obraz jej tehotenského bruška. Smileyho priateľka robí reklamu na bežiacom páse

EXKLUZÍVNE Kde pracuje Lavinia, manželka Stefana Bănicăa, a dôvod, prečo už nenosí snubný prsteň

Petržlenový čaj na chudnutie: nápoj, s ktorým schudnete 5 kilogramov za 3 dni

Štúdia, na ktorú sme čakali: mierna konzumácia alkoholu vás urobí múdrejšími

Lahodný nález sezóny: Dilly Dog, hotdog, ktorý sa stal virálnym na sociálnych sieťach

---