Kapustová polievka - fórum na chudnutie pri vlastnom experimente

Eilatan

Od včera som bol pri diéte na chudnutie s kapustovou polievkou a poviem vám o svojich zážitkoch tu.

kapustová

Nie som o tejto diéte presvedčený. Čítali ste veľa príspevkov a nehodnoťte ich ako zvlášť zdravé. Z krátkodobého hľadiska - musím sa zmestiť do večerných šiat - sú vyskúšané aj drastické metódy, aj keď pravdepodobne majú jojo efekt * g *. Aspoň mám motiváciu.

Začiatok bol teda včera, ako pri toľkých diétach, samozrejme v pondelok. Pretože kto nepozná príslovie: „Začnem v pondelok!“.

Prvé chudnutie nastalo pri nakupovaní na bicykli. Dosť veľa toho, čo na takúto kapustnicu potrebujete. Takmer odfúklo z bicykla, keď kapusta narazila do riadidiel. Na takú kapustu je to dosť ťažké!

Druhé chudnutie pri ostreľovaní. Ako si chudobní ľudia robia šalátový šalát? Je to peklo, dostať tieto veci na malé kúsky. Chudnutie zo straty krvi, keď som si porezal prst!

Váhový pondelok (štart): 77.2

Polievka chutí dobre, tak som zvedavý, ako otvoriť celý tento hrniec. Počkaj a uvidíš. Prvý deň bol pomerne ľahký. Jedzte veľa polievky a tiež ovocia. Žiadny cukor v súčasnosti nie je problémom.

Žiadne žalúdočné problémy, ale cez noc zamrznuté a na druhej strane sa poriadne potili (striedavo). Polievka odteká ako hlúpa, neustále musí ísť na toaletu.

Stratil som teda celých 800 g. Je to pravdepodobne kvôli neustálemu behaniu na toaletu.

Na druhý deň! Dnes existuje aj zelenina.