Kardiovaskulárna zdatnosť u detí na celom svete klesá

19. 11. 2013, 15:24 | dpa

Fitness detí klesá už celé desaťročia. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

rozdeliť
Pripnutie
Pípanie tlač
Na mail
redakcia

Kondícia dievčat a chlapcov v mnohých krajinách klesá. Odborníci varovali pred následkami na lekárskom kongrese v USA. Jedným z dôvodov tohto trendu je, že deti sú čoraz viac obézne.

Životný štýl

Tí, ktorí pravidelne športujú, žijú zdravšie

Test fitness vám ukáže, ako začať. k videu

Kardiovaskulárna zdatnosť detí sa od roku 1975 znižuje

Deti v mnohých krajinách už nemôžu bežať tak rýchlo alebo tak ďaleko ako ich rodičia, keď boli v rovnakom veku. Tento výsledok analýzy 50 štúdií z 28 krajín vrátane Nemecka predstavili odborníci na špecializovanom kongrese v USA. Podľa toho sa kardiovaskulárna zdatnosť detí od roku 1975 znížila.

Výdrž klesá každé desaťročie o päť percent

Výdrž sa každých desať rokov znížila asi o päť percent, ak sa pozriete na údaje zo všetkých krajín. Ak mladý človek nie je všeobecne fit, potom sa pravdepodobnosť kardiovaskulárnych chorôb zvyšuje neskôr v živote, uviedol vedec v oblasti zdravia Grant Tomkinson z University of South Australia v Adelaide.

Príčiny poklesu fitnes

Deti sú v mladosti zhruba o 15 percent menej fit ako ich rodičia. Pri kilometri (asi 1,6 kilometra) sú dnešné deti zhruba o minútu a pol pomalšie ako pred 30 rokmi. Podľa Tomkinsona to môže mať rôzne príčiny, vrátane sociálnych a fyzických faktorov. V 30 až 60 percentách prípadov sa dá trend vysvetliť nárastom telesného tuku.

Ktorá fitneska je najzdravšia

„Mladí ľudia môžu byť fit rôznymi spôsobmi,“ uviedol Tomkinson. Mohli by ste byť silní ako vzpierač alebo agilní ako gymnastka, alebo by ste mohli mať zručnosti ako tenista. Ale nie všetky tieto typy fitnes priamo súvisia so zdravím. Najdôležitejšou formou fitness pre dobré zdravie je kardiovaskulárny systém, s ktorým je človek schopný napríklad behať niekoľko kôl na štadióne.

Hodnotené boli údaje od 25 miliónov detí

Vedci uskutočnili štúdie v rokoch 1964 až 2010. Obsahovali údaje od viac ako 25 miliónov detí vo veku od 9 do 17 rokov. Štúdie sa zameriavali na to, ako rýchlo deti zabehnú určitú vzdialenosť alebo ako ďaleko za určitý čas prejdú. Testy zvyčajne trvali päť až 15 minút alebo trvali pol míle až dve.

Postihnuté sú aj deti v Nemecku

Medzi skúmané krajiny patrili štáty všetkých kontinentov. Zahrnuté boli aj informácie z Nemecka: Podľa Tomkinsona ide o výsledky z prebiehajúcich testov s takmer 2 000 deťmi vo veku od 9 do 10 rokov, ktoré sa však robili v rokoch 1985 až 1999. Vytrvalosť detí v Nemecku sa v tomto období znížila o šesť percent za desaťročie, čo zodpovedá poklesu fitnes detí v Austrálii a na Novom Zélande. Pre porovnanie: V USA a Kanade sa výdrž za rovnaké obdobie znížila o osem percent za desať rokov. Medzi rokmi 1970 a 2000 klesla kardiovaskulárna zdatnosť u detí v USA o šesť percent za desaťročie.

Detská medicína:Zdravie detí sa zhoršuje a zhoršuje
Vysoký krvný tlak u detí:V tabuľke sú uvedené odporúčané hodnoty krvného tlaku pre deti
Športové kluby:Fitness model s budúcnosťou?

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.