Karin Speidel Dipl-Psych, Psychologická prax - chudnutie s hypnózou
Efektívne chudnutie prostredníctvom HypnoBalance!
Redukcia hmotnosti s hypnózou sa v posledných rokoch v našej spoločnosti čoraz viac etablovala a teší sa čoraz väčšej obľube. Úspešnosť je výrazne vyššia ako pri iných liečebných metódach.
Viac ako polovica dospelých v Nemecku je príliš tučná. V roku 2013 bolo 62% mužov príliš tučných a 43% žien. Vedľajšími chorobami sú metabolické choroby, srdcovo-cievne ochorenia, choroby kostí, cukrovka .
Často nám práve chudnutie bráni v chudnutí. Nezdravé návyky nám sťažujú dosiahnutie ideálnej hmotnosti a predovšetkým jej dlhodobé udržanie. Hypnóza môže veľmi účinne pomôcť zmenou zamerania. Práca prebieha prostredníctvom podvedomia, ktoré ovplyvňuje viac ako 90% našich myšlienok, činov a pocitov.
Hypnóza vedie k zmene myslenia. Pomáha rozpoznávať nezdravé návyky, odbúravať ich a pozitívne vytvárať nové vzorce správania s cieľom dosiahnuť váhu, ktorá vám vyhovuje.
Hypnóza pozitívne mení postoj k zdravému príjmu potravy. Zvyšuje sa motivácia k väčšiemu pohybu a športu, stimuluje sa metabolizmus a následne sa podporuje spaľovanie telesného tuku.
Konkrétnu účinnosť hypnózy pri chudnutí preukázali početné štúdie!
Štúdia univerzity v Tübingene pod vedením prof. Dr. Revenstorf ilustruje účinnosť hypnózy pri chudnutí. Štúdia tiež ukazuje, že sa výrazne zvyšuje spokojnosť so životom a kvalita zdravia. Čím väčšie chudnutie, tým vyššia spokojnosť so životom a subjektívne hodnotené zdravie.
Hypnóza prináša väčšiu radosť zo zdravšieho spôsobu života a výživy a zlepšuje pocit zo života!
Redukcia hmotnosti, štúdia na univerzite v Tübingene, prof. Dr. Dirk Revenstorf:
Články: Chudnutie pomocou hypnózy, vhodné pre zábavu: