Karina, 9 kg BodyChange® „Cítim sa ako novorodenec“
V prvom rade by som sa chcel veľmi pekne poďakovať tímu BodyChange. Bez teba by som to nikdy nedokázal. O BodyChange som sa dozvedel cez internet a môžem vám povedať, že to stálo za to! Vďaka BodyChange som schudol takmer 10 kíl * za 10 týždňov a bez hladovania. Spočiatku by mi nikdy nenapadlo, že chudnutie môže byť zábava.
Môj črevný pocit mi od začiatku hovoril: Nemôžeš prehrať, môžeš iba vyhrať. A takto to bolo. Za 10 týždňov som si užil veľa zábavy. Ako pri varení, tak aj pri športe. Ak sa bojíte, že tréningy sú pre „nešportovca“ príliš náročné, môžem vás upokojiť - sú skvelé! Vždy hovorím: keď som to urobil, zvládneš to aj ty. Cvičenia som si tak užil, že som ich absolvoval štyri, päť alebo dokonca šesťkrát týždenne. Odvážte sa!
Teraz k môjmu úspechu. Po prvom týždni boli štyri kilá * preč. Bol som ohromený, aké rýchle a ľahké to je. Po druhom týždni sa stratili ďalšie 2 kilá *. A tak to išlo stále dokola. Vážil som sa posledný Cheatday a neveril vlastným očiam. Moje rebrá boli takmer o 10 kíl * menšie!
Každý cheatday bol pre mňa ako Vianoce
To, čo ma skutočne oslovilo, bol Cheatday. Máte jeden deň v týždni, v ktorom sa môžete stravovať VŠETKO. Nezáleží na tom, či je to čokoláda, pizza, cestoviny alebo cheeseburger. Nie je to skvelé? Nie, nie je to skvelé, je to úžasné! Neviete si predstaviť, aké je to príjemné, byť po šiestich dňoch konečne schopný zjesť všetko, čo chcete. Každá nedeľa bola pre mňa ako Vianoce. Netušil som, že toľko čokolády dokážem zjesť za jeden deň.
Po 10 týždňoch s BodyChange sa cítim ako novorodenec. Cítim sa zdravšie a atraktívnejšie. Môžem si obliecť čokoľvek, či už elegantné alebo bežné. Vyzerám dobre a mám zo seba veľmi, veľmi dobrý pocit.
Prajem všetkým zúčastneným ďalšie úspechy a držím palce všetkým, ktorí stále váhajú, či sa rozhodnete správne. Odvážte sa. Schudnúť s BodyChange je veľká zábava. Už som sa zaregistroval do pokročilého programu BodyChange a teším sa na čas, ktorý ešte len príde.