Katy Perry, drastická strava pre svetové turné - diéta; Tajomstvá hviezd
Jedna z najslávnejších umelkýň súčasnosti, Katy Perry sa intenzívne pripravuje na turné „California Dreams“, ktoré sa začína 20. februára a obsahuje 95 koncertov. Pre tento turnaj hviezda dodržiava prísny režim, aby bola v najlepšej forme.
Aj keď patrí medzi najžiadanejšie ženy súčasnosti, krásna Katy nie je so svojou postavou celkom spokojná. Aby vyzerala na stretnutí s fanúšikmi dokonale, uchýlila sa speváčka k drastickej strave a intenzívnemu cvičebnému programu.
„Sledujem plán odborníka na výživu, ktorý je založený na zdravých potravinách, ale je to úplne hrozné,“ uviedla Katy v najnovšom vydaní časopisu Rolling Stone. „Iba v nedeľu mám dovolené podvádzať a večerať pri rýchlom občerstvení.“
Okrem stravy nesmie byť 26-ročná speváčka lenivá. „Musím cvičiť v posilňovni, chodiť na hodiny spevu, chodiť na tanečné skúšky.
Domov prichádzam o 22:00 a začínam posielať e-maily o organizácii projektu. Mám pocit, že trénujem na olympiádu. ““, Sťažuje sa Katy.
Aj keď nepatrí medzi celebrity, ktoré čelia problémom s váhou, Katy sa priznala, že v obavách z priberania na zem často zomiera od hladu.. Manželka Russela Branda tvrdí, že tajomstvom jej postavy je zdravá strava, založená hlavne na zelenej zelenine a čo najviac sa vyhýbajúca nezdravému jedlu.
Manželia Katy a Russel navyše konzumujú veľa zeleného čaju a ananásového džúsu ktorá im podľa nich pomáha pri chudnutí. Tieto tajomstvá sa dozvedeli z cesty v Indii.
Turnaj „California Dreams“ sa začne 20. februára v Portugalsku a skončí sa 2. novembra v Dubline. O turnaji Katy hovorí: "Chcem zvýšiť latku. Turnaj nebude obyčajný, kde sa dá spievať jednoducho, v rifliach a tričku.