Každodenný život s funkčnými poruchami; Choroby MyHealthcare

Na tejto webovej stránke sa používajú súbory cookie. Používaním tejto webovej stránky vyjadrujete súhlas s používaním týchto súborov cookie.
Ďalšie informácie o súboroch cookie a o tom, ako s nimi zaobchádzať, nájdete v našich zásadách používania súborov cookie.

choroby

  • Zdravie žien
    • Cítiť sa ako žena
      • Ženské telo
      • Povedomie o tele a starostlivosť o telo
      • S pokožkou a vlasmi
      • Buďte a zostaňte zdraví

      Každodenný život s funkčnými poruchami a chorobami

      Každodenný život s cystickou fibrózou

      U pacientov s cystickou fibrózou sa odporúča strava s vysokým obsahom tukov a vlákniny. Z dôvodu narušenia funkcie pankreasu je v nich nedostatočné trávenie tukov. Pankreatické enzýmy (napr. Kreon®) môžu túto poruchu kompenzovať. Kreon ® je vysoko účinný enzýmový prípravok so špeciálnymi "mini-mikropeletami", ktorý je prispôsobený individuálnym potrebám pacienta.

      Obsahuje účinnú látku pankreatín vo forme mnohých malých guľôčok, ktoré sa obzvlášť dobre miešajú s potravinovou buničinou. To je rozhodujúce pre dobrú účinnosť. Pelety sú plnené do kapsúl alebo, pre batoľatá, voľne uložené v malých nádobách. Na zaručenie individuálneho dávkovania je prípravok k dispozícii v rôznych silách. Pacienti môžu účinky pocítiť okamžite: príznaky ako bolesti brucha, hnačky, tučné stolice alebo plynatosť ustúpia alebo úplne vymiznú. Pre batoľatá a batoľatá s cystickou fibrózou je k dispozícii špeciálny prípravok.

      Každodenný život s pankreatitídou

      Pankreas môže byť ovplyvnený akútnymi alebo chronickými poruchami a chorobami. Akútne znamená, že porucha alebo choroba nastanú náhle. Chronické poruchy a ochorenia sa vyvíjajú dlho a často si ich všimneme neskoro. V mnohých prípadoch sa s nimi však dá dobre zaobchádzať.

      Ľudia s dysfunkciou alebo ochorením pankreasu si želajú, aby aj napriek svojej chorobe mohli viesť spokojný život bez príznakov. Vo väčšine prípadov je to možné aj pri dodržaní niekoľkých bodov.

      • Užívajte lieky presne podľa pokynov lekára.
      • Prispôsobte svoje stravovacie návyky a životný štýl novej situácii s ochorením. Radi by sme vám k tomu dali niekoľko tipov.
      • Snažte sa tiež vedome vyhýbať veciam, ktoré vám škodia. Ďalej nájdete niekoľko informácii o tomto.

      Na našej webovej stránke sme tiež zostavili užitočné brožúry na stiahnutie. Naša ponuka digitálnych služieb je pre vás bezplatná.

      Pri všetkých ochoreniach pankreasu je zásadne dôležité, aby postihnutí jedli niekoľko malých jedál po celý deň, pretože vášmu telu musí byť dodané dostatočné množstvo kalórií. Často pozorované chudnutie sa nedá zriedka vysvetliť nedostatkom prijatej potravy. Hlavnými dodávateľmi kalórií sú tuky. Avšak u všetkých pacientov s chorobami pankreasu je trávenie tukov nedostatočné. Pankreatické enzýmy (napr. Kreon®) môžu kompenzovať túto poruchu v trávení tukov.
      Po akútnej pankreatitíde (zápal pankreasu) alebo po akútnom vzplanutí chronickej pankreatitídy sa príjem potravy najskôr zníži na minimum a potom sa postupne zvyšuje.

      Krok 1: (na akútnu pankreatitídu)
      Po triezvej fáze (zdržiavanie sa jedla) začnete sladeným čajom, suchármi a výživnými sliznicovými polievkami varenými s vodou. Žiadna tuková nátierka. V tejto fáze sa spotrebujú takmer iba sacharidy a jedlo sa rozdelí na 6–8 malých jedál.

      Úroveň 2: (na akútnu pankreatitídu)
      Začlenenie potravín obsahujúcich bielkoviny s minimálnym obsahom tuku: odstredené mlieko, nízkotučný tvaroh, vaječné biele. Ďalej mäso (filé) s nízkym obsahom tuku a nízkym obsahom spojivového tkaniva a chudé rybie filé, obe varené. Povolené sú aj toasty a biele pečivo. Odporúčané techniky varenia sú varenie, dusenie, parenie a varenie v hliníkovej fólii.

      Úroveň 3: (na akútnu pankreatitídu)
      Začleňte potraviny, ktoré sú o niečo bohatšie na vlákninu, ako napríklad chrumkavý chlieb, biely chlieb, zemiaky, zelenina (mrkva, hrčky špargle, ružičky karfiolu, lúpané, vykostené paradajky, jemná čierna kozia brada) v malom množstve. Také jablkové, nízkotučné jogurty. Možné väčšie porcie a distribúcia okolo 6 jedál.

      Úroveň 4: (na akútnu pankreatitídu)
      Starostlivé zapracovanie tukov, zvyšovanie množstva tuku v krokoch po 10 g, na celkovú hodnotu okolo 50 g za deň. Najlepšie sa toleruje maslový tuk, ale vhodné sú aj margaríny dobrej výživy. Neviditeľné tuky sú stále obmedzené na minimum. Povolené sú mierne, chudé syry a nízkotučné mliečne výrobky, ako aj varené vajce alebo dietne miešané vajcia (pripravené s veľmi malým obsahom tuku). Povolené sú všetky druhy chudého mäsa a rýb.

      Úroveň 5: (Konečná fáza diéty po akútnej pankreatitíde alebo stála strava pri chronickej pankreatitíde)
      Množstvo jedla a výber jedla zvyšujte postupne a podľa tolerancie. Ľahko stráviteľného jedla by sa malo držať pod heslom „Čo je dovolené, to je dovolené!“. Zo zeleniny by ste sa nemali vyhýbať nafukujúcim sa odrodám, ako sú huby a strukoviny vrátane sóje. Teraz môžete použiť niektoré celozrnné výrobky, napríklad dobre upečený celozrnný chlieb (napr. Grahamový chlieb). Surová zelenina a strúhanka alebo müsli sa však neodporúčajú. Dbajte na správnu prípravu a podľa možnosti sa zúčastnite tréningu výživy.

      Nielen strava, ale aj celkový zdravý životný štýl vám môže pomôcť rýchlo sa postaviť na nohy po liečbe ochorenia pankreasu, najmä po stresových operáciách. Zdravý životný štýl môže navyše zabrániť opakovaniu choroby, ako to môže byť napríklad pri akútnej pankreatitíde.
      Najdôležitejšími faktormi zdravého životného štýlu sú zvyčajne dostatok pohybu, mierna konzumácia alkoholu a nefajčenie. Tiež, kedykoľvek je to možné, jedzte s priateľmi. Pretože spoločné jedlo tiež stimuluje chuť do jedla. Nebojte sa hovoriť s rodinou a priateľmi o svojom stave a požiadajte o pomoc.