Kazí tradičnú liečivú stravu
Znova a znova dostávam otázky týkajúce sa liečenia prírodného kazu a tradičnej výživy. Medzitým prišla dlhá zbierka otázok, ktoré tu zverejňujem. Ak máte akékoľvek otázky, pošlite ich do komentárov (alebo ak potrebujete rýchlu odpoveď aj ako e-mail alebo WhatsApp pre mňa).
Otázky zoradené podľa tém nájdete, keď klepnete/kliknete na kartu „Vyliečiť zubný kaz/tradičná výživa“. V spodnej časti je moja zbierka receptov.
Odpovede na tieto otázky odkazujem hlavne na knihu „Healing Caries“ ** od Ramiela Nagela
ku knihe „Výživa a fyzická degenerácia“ ** od Westona A. Price (tu nájdete bezplatnú online verziu knihy)
a odporúčania nadácie Weston A. Price Foundation, ktoré nájdete na www.westonaprice.org.
A samozrejme sú zapracované moje vlastné roky skúseností.
Čo sa týka chrupu, ale tiež aby som získal kompaktný prehľad o princípoch tradičnej výživy, odporúčam prečítať si „Healing Caries“ * (Ramiel Nagel). Obsahuje najdôležitejšie informácie veľmi zreteľným spôsobom. Odpustite autorovi americké polemiky, ktoré sa ani pri preklade nedali úplne vyžehliť. Ak budem mať čas, možno urobím nemeckú knihu na túto tému. Do tej doby je to najlepšie, čo viem o informačnom obsahu na trhu.
SZO Recepty a základné vedomosti na túto tému je táto kniha dobre pripravená **:
Recepty a informácie o tradičných stravovacích návykoch nájdete tiež na www.traditionell21.de
Ďalšia dobrá kniha, ktorú Účinky modernej a tradičnej stravy na organizmus osvetlené **:
Potrebovať to Doplnky výživy? Výživná tradičná strava by mala obsahovať všetko, čo človek potrebuje. Pretože však nie je také ľahké uspokojiť potrebu vitamínov rozpustných v tukoch jedlom, a pretože tieto vitamíny sú nevyhnutné pre mineralizáciu zubov, Weston Price pacientom úspešne podával zmes oleja z tresčej pečene a maslového oleja. V súlade s tým sa odporúča aj v knihe „Hojenie kazom“. Spoločnosť Green Pasture ponúka zodpovedajúci produkt, ktorý používame ako rodina, pretože sa spoliehame na tradičnú stravu pre zdravie zubov aj pre zvyšok nášho zdravia. Získame ho z www.ergomax.de ***. Prípadne sa môžete samozrejme spoľahnúť aj na jedlo alebo kombinovať iný vysoko kvalitný pečeňový olej (Rosita, dropi, Armorica) s potravinami obsahujúcimi vitamín K2.
V nasledujúcich troch videách tiež vysvetľujem, o čom je Weston Price a ako môže alebo môže vyzerať strava založená na tradičných výživových princípoch: