Kcal deň
Fóra
Mám spotrebu kalórií okolo 2 000 - 3 000 (vrátane pracovnej záťaže).
Keby som ale mal z akýchkoľvek dôvodov skonzumovať 10 000 kcal za jeden deň, bolo by to presne 7 000 príliš veľa. Potom mám na druhý deň o kilo viac?
Alebo existuje maximálna kalorická hranica, ktorú môže telo použiť, a zvyšok potravy je zle strávený a vylúčený.
Zatiaľ som o tom nikde nenašiel žiadne informácie.
Stačí sa opýtať, pretože čoskoro budú sviatky. A sú dni, kedy sa jednoducho necháte ísť zjesť všetko, čo by ste chceli jesť.
10 000 kcal. To je asi kilo čistého tuku. Ďalšia epizóda Jackass?
10 000 kcal = 19,88 veľkých počítačov Mac
Bon bppetit.
pozdrav
tiger
Alebo dve kilá chipsov
Alebo 20 x veľké hranolky
Alebo 1 135 kg bravčovej masti mmmmmhhhh
>
> Alebo 1,135 kg bravčovej masti mmmmmhhhh
>
Bože, už mi je z čítania nevoľno:-)
Myslím si, že sa to dá dohromady nejakým požieračom.
10 tabliet čokolády, potom o niečo výdatnejšie a potom znova niekoľko čipsov a čokolády a máte ju, čím sa vraciame k počiatočnému problému.
Takže som zjedol veľa sladkých vecí - ale 10 tabliet čokolády.
Pri 10. stole by som sa musel trochu prinútiť.
Vážne, je dosť ťažké zjesť 10 000 kalórií za okamih.
Ale ak by to tak bolo (predpokladajme), na druhý deň to na váhach určite uvidíte.
pozdrav
tiger
Nie, nemyslím si. Teda aspoň nie vážne. Nestratíte „skutočné“ kilo za 24 hodín, takže ani nepriberiete. Myslím. A telo môže mať tiež obmedzenie kalórií, ktoré dokáže absorbovať?
Ale vážne, to by zaujímalo aj mňa.
Tiež som skôr toho názoru, že telo určite nedokáže všetko premeniť na tuk (už len preto, že vám bude asi zle) a ostatných sa zbavte len tak.
Ale také porovnanie „10 000 kcal príliš veľa za jeden deň/a rozložené na týždeň = kde viac„ visí ““ by ma považovalo za veľmi zaujímavé: p
ahojte, je ľahké toľko zjesť: najskôr si dajte husté raňajky s rožkami s maslom, croissantmi, potom pekné popoludňajšie silné koláče atď. a pomedzi to sladké veci a večer hustú pizzu so zmrzlinou na dezert atď.!
milé pozdravy, vaša mačička
To si nemyslím!
1 balíček masla cca 2 000 kcal
3 role 387 kcal
150 g syra 460 kcal
4 čokoládové croissanty 996 kcal
Tam ste na 4000 kcal.
2 Snickers 450 kcal
2 pizze 1200 kcal
500 g koláča 2 000 kcal
a potom sme na 7500 kcal.
„Je ľahké toľko zjesť“?
Tak tak.
tanystropheus napísal:
> Alebo existuje maximálny limit kalórií, ktorý
> Telo môže používať a zvyšok jedla sa zhoršuje
> trávené a vylučované.
Pokiaľ viem, existujú horné hranice - napríklad pre účastníkov Tour de France nie je také ľahké získať toľko kalórií, koľko cez deň prefúknu. Ale limit je hore. Raz som čítal niekde medzi 6 - 8 000 kcal za deň bez toho, aby som to dokázal.
Inak telo rád bunkuje, čo mu ponúkate.
> Len sa opýtajte, pretože čoskoro budú sviatky opäť na nás
> prísť. A sú dni, keď jednoducho ideš
> umožňuje a zje všetko, čo by človek chcel jesť.
Ak je to naozaj len pár zvláštnych dní, až tak sa nerozbijú.
Ale ak nejaké narodeniny patria „teda dňom“ a každá párty a Vianoce sa zmenia na cestu jedla jeseň - zima, potom to narobí obrovské škody.
Od 9. apríla 2005: „normálna hmotnosť“ [[url = http: //de.geocities.com/frank_cyclist/ww0.html] Domovská stránka [/ url]]
Galileo mal raz test. Chceli vedieť, kedy má byť žalúdok. V 3000 a niekoľko stlačil to bolo koniec. Takže si myslím, že práve tam sa objavia prvé nevoľnosti.
Rozprestreté cez deň však neviem, či je to možné alebo nie. Ale zrazu to nikdy nezvládneš.
Posledné komentáre
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:27 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:25 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10.12 hod.
Ahoj SlimJo, bielkovinový chlieb je v strede s 247 kcal na 100 g. Zaradili sme ho do porovnávacieho zoznamu. LG Steffi [čítať ďalej]
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:07 hod
Ahoj SlimJo, informácie sa týkajú obvyklej veľkosti porcie. LG Steffi [čítať ďalej]
SlimJo
Nedeľa 29. novembra 2020 o 11:48 hod
Ďakujeme za prehľad vianočných dobrôt! Odkazy na kalórie sú 100 gramov alebo jedna porcia? [Pokračovať v čítaní]
SlimJo
Piatok 27. novembra 2020 o 19:32 hod.
Áno, na tomto príspevku je veľa pravdy. Jablko ma „neodmeňuje“ rovnako. Ale keď premýšľam o každodennej túžbe po sladkom (kľúčové slovo. [Čítať ďalej])