Kcal iný pre monitor srdcového tepu a smartphone - Forum RUNNER’S WORLD

Možnosti témy
Vyhľadať tému
displej

kcal iný pre monitor srdcového tepu a smartphone

Ahoj,
Všimol som si, že medzi mojím monitorom srdcového tepu Sigma PC 25.10 a aplikáciou Runtastic je podstatný rozdiel, čo sa týka vypočítanej spotreby kalórií po jednej hodine chodu.
PM: 931 kcal
Smartphone: 834 Kcal

srdcového

Komu viac veríte, hodinky alebo mobilný telefón?

Ja tiež never, môj Podľa názoru týchto strojov všetky tieto stroje znižujú spotrebu kalórií, aby lichotili zákazníkovi

Presne tak, všetka tá nadbytočná elektronická vychytávka. Na prechádzky má brať so sebou starú dobrú váhu do kúpeľne a po zastavení skontrolovať váhu!

Existuje veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú túto hodnotu.
Napríklad vek, výška, pohlavie, tempo, vzdialenosť a osobné dispozície, denná forma atď.
Ak ste pre oba zdroje údajov zadali čo najviac týchto parametrov (pokiaľ je to možné), bude hodnota presnejšia. Pravdepodobne to nikdy nie je presné, ako napríklad definícia kalórií vo vzťahu k energetickej spotrebe živej bytosti.
Napríklad uhlíková tableta má veľa kalórií, ale pre telo sú úplne zbytočné.

Pokúsil by som sa uviesť čo najpresnejšie hodnoty osobných údajov pre hodiny a bežiacu aplikáciu a ak je odchýlka stále taká veľká, porovnajte hodnotu s kalkulačkou kalórií na internete (napr. Lauftipps.ch/beh spotreby/kalórie).

Môžem pridať tretiu hodnotu:

Beh bez monitora srdcového tepu 10 km 780 kcal na Garmin
Beh s monitorom srdcového tepu 10 km 8 kcal na Garmine

Monitor srdcového rytmu podľa všetkého prehltne kalórie

Ale na tvoju otázku: Ani ja by som skutočne nikomu neveril. Ako hrubý smer, ok, ale nie ako Bohom daná pevná špecifikácia.

Najväčšie potešenie v živote je robiť to, čo ľudia hovoria, že nemôžeš. (Walter Bagehot)

„Je maratón pre ženy dlhý asi 42,2 km?“ (Prekvapený kolega v kancelárii)