Keď ut t jesť; je BZgA ponúka rady a podporu; odstránenie

BZgA ponúka rady a podporu

S jarou chce veľa ľudí zhodiť svoje zimné kilogramy navyše a držať diétu. Obzvlášť sľubne znejú jarné, bikinové alebo zázračné diéty, ktoré sľubujú úbytok hmotnosti v krátkom čase. Stratené kilogramy sa ale zvyčajne rýchlo vrátia. Potom je často splatná ďalšia strava a zvyšuje sa riziko cyklu hladovania, straty kontroly, chuti na jedlo, záchvatov stravovania, novej stravy a hladovania.

podporu

Diéta môže hrať rozhodujúcu úlohu pri vzniku porúch stravovania. „Pravidelná alebo nekontrolovaná strava môže viesť k vážnemu ochoreniu, ako je bulímia alebo nadmerné stravovanie (nekontrolované nadmerné stravovanie, pozn. Red.),“ Vysvetľuje prof. Dr. Elisabeth Pott, riaditeľka Federálneho centra pre výchovu k zdraviu (BZgA). „Najmä mladí ľudia sú ohrození, pretože najmä dievčatá sa v dospievaní intenzívne zaoberajú obrazom svojho tela. U každého tretieho dievčaťa vo veku od 14 do 17 rokov existujú náznaky poruchy stravovania, u chlapcov je to viditeľné 13,5 percenta. “Hlásateľmi neskoršej poruchy stravovania môžu byť nespokojnosť s vlastným vzhľadom, ale aj zmeny v stravovacom správaní. Patrí sem použitie látok potlačujúcich chuť do jedla, nadmerné používanie ľahkých výrobkov, časté užívanie preháňadiel alebo permanentných diét.