Keď vás telo sklame - knihy Marity Sydow Hamann
Moje meno je Marita Sydow Hamann. Som sebestačný, umelec a spisovateľ. A snažím sa tým živiť.
Každý vie, že táto kariéra nie je ľahká a že len veľmi málo ľudí si zarobí toľko peňazí, aby si tým dokázala zarobiť na živobytie. Väčšina si zvolí túto cestu vedome, ale nemám na výber.
Nechápte ma zle: Milujem svoj život, aj keď so všetkými obmedzeniami. Proste rád žijem a nenechám sa spadnúť. Niečo ma však veľmi trápi, a to, že nie som schopná sa o seba postarať. Zatiaľ nie, aspoň dúfam. nevzdám to!
Nemôžem robiť normálnu prácu, ale stále nedostávam žiadne peniaze zo zdravotného poistenia. Taktiež žiadne dávky v nezamestnanosti ani sociálna pomoc. Našťastie mám úžasného človeka, ktorý ma berie takú, aká som. S farmou s vlastným stravovaním sa snažím šetriť peniaze všade, kde je to možné, a svojim umením sa snažím niečo pre nás zarobiť. Milujem tento život, ale rád by som pracoval pri svojej práci a zarobil by som naozaj dosť na to, aby som žil ďalej, keby som mohol. Pracoval som ako osobný asistent pre deti a mladých ľudí s telesným a mentálnym postihnutím. A táto práca ma po mnoho rokov tešila. Ale dnes už môžem niečo robiť iba z domu, v netoxickom prostredí, bez stresu a všetkého podľa svojho osobného rytmu, ktorý je mimoriadne závislý od dennej formy.
Tu je môj príbeh:
Keď vaše telo už nepracuje tak, ako by malo a vy už nie ste schopní viesť normálny život - teda prácu a domácnosť, o spoločenskom ani nehovoriac - potom najneskôr navštívite lekára.
U mňa to tak bolo. Keď som konečne dostal vážnu pomoc, bol som taký vyčerpaný, že som skolaboval. Prečo ísť k lekárovi tak neskoro? Bol som tam predtým, ale nedostal som nijakú pomoc. Bolo mi povedané, že vyzerám zdravo, že mám normálny krvný obraz a že vírus (vírus papilómu), ktorý prenášam od 23 rokov, nespôsobuje žiadne príznaky. Aspoň nie také, za ktoré som predstieral, že trpím. Jednoducho mi neverili a predpokladali, že sa len budem chcieť vyhnúť práci. Nahneval ma mor na obvyklú nevedomosť lekárov, išiel som domov a pokračoval som ako predtým: práca, domáce práce, ale sociálne kontakty som utužoval stále ďalej, pretože som už jednoducho nemal viac síl. Príznaky sa stávali častejšími a závažnejšími.
Potom som po tretíkrát zmenil zamestnanie, pretože som už postupne nezvládal pracovné podmienky. Keďže mi lekári nepomáhali, hľadala som nové zamestnania, ktoré by som mohla robiť aj napriek pribúdajúcim fyzickým problémom. Hľadal som práce, ktoré boli tichšie a pracovné tempo bolo pomalšie. Keďže som rád pracoval, som kompetentný a svoju prácu som si vždy robil dobre, nikdy som nemal ťažkosti s hľadaním novej práce. Ale v určitom okamihu to telo a nervy prestali robiť.
Potom, čo som mal vyše roka každý deň nasledujúce príznaky a tieto príznaky ani raz nezmizli, ale sa zhoršovali a zhoršovali, som nakoniec skolaboval. Už som to nevydržal, bol som na konci so silami.
Zoznam príznakov:
Nevoľnosť, bolesti hlavy, bolesti svalov a nervov a kĺbov, bolesti trigeminálnych nervov, búšenie srdca, chronický kašeľ, extrémna únava a nedostatok sily, nespavosť, závraty, ťažkosti s koncentráciou, citlivosť na svetlo a hluk, žiadna tolerancia stresu, nepokoj (akoby som vypil 3 hrnčeky kávy), Svalové zášklby, extrémne suchá pokožka a oči (ani očné kvapky nepomáhali), bolesti chrbta, svrbenie, zhoršené videnie
Dlhá, studená cesta k cieľu
Išiel som k lekárovi, tentokrát som dostal nemocenskú dovolenku, pretože bolo zrejmé, že sa necítim dobre, a začala diagnostická odysea.
Postupne som vysvetľoval všetky príznaky, niekoľkokrát som povedal, že mám pocit, že som otrávený. Dokonca povedal, že pol piva ma okamžite uviedlo na kocovinu, ale nikto si nemyslel, že som skutočne otrávený ...
To bol rok 2007. Postupne diagnostikovali nasledovné: chronický HPV (už som to vedel), myalgia, únavový syndróm, Hortonova klastrová bolesť hlavy, viacnásobné alergie, brušné problémy s PMS, úzkosť (zmizla okamžite po HIT diéte!), Extrémny stres, Citlivosť na svetlo a hluk, opakujúce sa plesňové infekcie.
Možná príčina sa hľadala iba spočiatku. Keď boli vylúčení obvyklí „podozriví“, jednoducho sa hovorilo, že vyhorím.
Dostali som rôzne lieky proti bolesti, ktoré som nemohol tolerovať, ale všetko sa zhoršovalo. Bol som obvinený z toho, že som si to predstavoval ako psychologické.
Vedel som, že to nie je v poriadku - ani o syndróme vyhorenia, ani o tom, že si niečo predstavujem - vyžadoval som ďalšie vyšetrenia, z ktorých niektoré som absolvoval iba pohrozením lekárom, že poskytnú pomoc. Ale ani tam sa nič nenašlo. Považovali ma za ťažké a bolo so mnou zachádzané čoraz pútavejšie alebo agresívnejšie, ale tvrdil som, že som agresívny, pretože som niekedy nahlas presadzoval svoje požiadavky. Bol to neplodný podnik, lekári zvyčajne nemôžu myslieť mimo krabicu. Vylučujú obvyklé podozrivé choroby a potom sú označené za duševne choré.
Zdravotná poisťovňa mi krátila peniaze, zažaloval som a prehral som v roku 2016 po dvoch rokoch právnych krokov. Dôvod: Nemohol som dokázať, že všetky moje problémy ma tak trápili, že som nemohol ísť do práce. Nepopreli teda diagnózy, ale to, že ste sa mohli cítiť tak zle, že nemôžete pracovať. Aj keď lekári popisovali, aký obmedzený bol môj život, nestačilo to. Spýtal som sa, ako niekto, kto trpí napríklad depresiou, niečo také dokazuje, dokonca som ich pozval, aby sa ku mne nasťahovali, aby zistili, ako ma to obmedzuje. Žiadna reakcia. Po dôvodoch zamietnutej sťažnosti by ma zaujímalo, ako je možné, že niekto môže získať dlhodobú podporu. Sociálny systém? Ak ste chorí a nemôžete pracovať, malo by sa o vás starať? Realita je iná. Nedostávam žiadne peniaze, nijakú podporu od štátu, ani nemocenské dávky, dávky v nezamestnanosti ani sociálnu pomoc. Podľa súdneho príkazu nie som chorý ani obmedzený, preto by som mal ísť do práce.
Už som vzal všetko do svojich rúk, hľadal a nikdy som sa nevzdával. V roku 2012 našiel môj manžel stránku o intolerancii histamínu - veľa sa hodí a požiadal som o test, ktorý som musel znova vydierať.
Prvý úspech: som Intolerancia histamínu a zacala som prislusnu dietu. Zrazu som sa cítil lepšie!
Okrem vynechania určitých potravín obsahuje strava aj vyhýbanie sa všetkým prídavným látkam v jedle a konzumáciu všetkého čerstvého. Ďalej sa musíte vyhnúť všetkým stresom. Patrí sem všetko, čo môže namáhať organizmus, napríklad napríklad chlad, teplo a nadmerná námaha.
Výsledok: Bolesť hlavy takmer úplne zmizla, už som nebol chorý každý deň.
Čo je histamínová intolerancia (HIT)? Ak sa chcete dozvedieť viac, môžete si jednu zohnať tu krátka verzia čítať. A tiež o tom zistiť viac. Na HIT neexistuje lepšia a rozsiahlejšia stránka.
Bohužiaľ sa mi nedarilo lepšie vo všetkých oblastiach. Bolesť svalov a nervov zostala, migrovala presne ako predtým. A stále mi bolo veľmi často zle, bola som nesmierne unavená a čoraz viac slabšia. Niekedy som trpel dýchavičnosťou a moje srdce začalo búšiť. Bolo jasné, že za to nemôže iba HIT, pretože som diétu a tipy HIT dodržiaval bez výnimky.
A potom ďalšie kladivo. Začiatkom roku 2013 som dostal Gravesovu chorobu, autoimunitné ochorenie, pri ktorom moje telo napáda štítnu žľazu. Dostal som aj typické príznaky Gravesovej choroby. Autoimunitné choroby sú často spôsobené stresom a moje telo je už mnoho rokov viac ako stresované. Moje hodnoty boli také vysoké, že sa už nedali merať. Každý, kto chce vedieť presne, čo je Gravesova choroba, môže tu čítaj. Rádiojódová terapia mi zabila štítnu žľazu skôr, ako mohla zabiť mňa. Teraz musím do konca života brať hormóny štítnej žľazy.
Vyššie uvedené príznaky nezmizli ani napriek zastaveniu štítnej žľazy.
Začiatkom roku 2015 som išiel na lekársky maratón do Nemecka, všetko som si hradil sám a nechal som niekoho hľadať naozaj čokoľvek, čo by nejako mohlo prísť do úvahy. Veľmi kompetentný lekár, ktorý sa nevzdával, aj keď sa nič nezistilo (okrem nedostatku VIT D a nedostatku selénu a diagnózy fibromyalgie. Fibromyalgia sa robí ako diagnóza vylúčenia. Ak sú vylúčení zvyčajní podozriví z určitých príznakov, diagnostikuje sa fibromyalgia. .), nakoniec dostal nápad zavolať kolegovi, ktorý pracuje ako lekár pre životné prostredie. Vypočul si môj prípad a ja som sa predstavil. (Odkaz na environmentálnu medicínu/Labor Fenner, pretože sa ma opakovane pýtali, kto nakoniec dokáže diagnostikovať. Dr. med. Thomas Fenner sa o mňa staral.)
No, veľa slov v skratke: po niekoľkých testoch a vyšetreniach urobil ďalší genetický test.
Tu zistil:
Moje telo nedetoxikuje včas, čo znamená, že rôzne toxíny z prostredia sa nemetabolizujú a neodstránia dostatočne rýchlo. Moje príznaky sú príznaky intoxikácie, ktoré perfektne zapadajú.
Geneticky mi chýbajú dva detoxikačné enzýmy a ďalšie už nerobia svoju prácu tak, ako by mali. Mnohým ľuďom takýto enzým chýba, potom však zaberú iné mechanizmy. Ak však chýba viac, bude to ťažké. V mladom veku môže telo na vyrovnanie poškodenia použiť ďalšie enzýmy a mechanizmy, ale s pribúdajúcim vekom a zodpovedajúcimi fyzickými obmedzeniami sa typické príznaky intoxikácie objavujú a ustavične pribúdajú. Okrem nedostatku VIT D a selénu lekár určil aj nedostatok zinku. V procese detoxikácie je potrebný selén a zinok. Moje telo sa k nemu čoraz viac uchýlilo, keďže neexistovali alternatívy, a vyčerpal svoje rezervy.
Terapia:
Substitúcia selénom, zinkom a VIT D.
Vyvarovanie sa všetkých toxínov v životnom prostredí.
Lekár s potešením počul, že už žijem na vidieku, v dome, ktorý bol 50 rokov pred nami prázdny, a že pri doterajšej rekonštrukcii sme boli úplne netoxickí.
A som tu: HIT diéta + žiť zdravo a cítim sa oveľa lepšie! Nevoľnosť a bolesti nervov a svalov sa významne zlepšili. Únava klesla, energia sa trochu zvýšila. Aspoň tak dlho, kým zostanem na našej farme v čo najtoxickejšom prostredí. Len čo idem vôbec na nákup a som vystavený výfukovým plynom z auta, tisíckam vôní a podobne, okamžite sa cítim opäť horšie. Obzvlášť ma znepokojujú prchavé látky, pretože za to môže jeden z chýbajúcich enzýmov.
Veľa som sa zmenila. Jedenie organických látok, t. J. Bez pesticídov, je iba jedným kúskom skladačky, ktorá mi v maximálnej možnej miere podporí zdravie. Ešte som neskončil, stále myslím na nové veci, ktoré sa dajú zmeniť. Osamelý ostrov by bolo najlepšie vyhnúť sa jedom vo vzduchu, ale to si nemôžeme dovoliť. Ale ani naša malá farma v Smålande v južnom Švédsku nie je zlá.
Aby som svojmu telu doprial dostatok času na regeneráciu, musím odpočívať asi 12 hodín, inak nebudem mať dostatok síl na deň. Chodím spať medzi 20. a 21. hodinou. Neskôr vždy znamená príliš málo energie nasledujúci deň. A tiež odpočívam 10-30 minút niekoľkokrát počas dňa.
Všetko si musím hradiť sám, dokonca aj väčšinou testy na vitamíny a minerály, pretože tu lekári (napriek dnešným dôkazom z Nemecka) neveria, že som otrávený. A to, aj keď sa po prvýkrát cítim naozaj lepšie. Aký neznalý môže byť človek iba preto, že pacient sa ukázal byť zodpovedný, urobil si výskum na internete (červená handra pre lekárov!), Netancuje podľa ich hvizdu a zistil, na čo by nikdy nepomyslel.?
Pod Ži zdravo! Uverejňujem svoje tipy a triky pre zdravý život bez toxík. Dúfam, že môžem pomôcť aj iným postihnutým ľuďom.