Kelly Osborune odhaľuje, ako schudla takmer 40 kíl
Kelly Osbourne v podcaste hovorí o svojom drastickom chudnutí a odhaľuje, prečo za to nevďačila iba redukcii žalúdka.
Kelly Osbourne schudla takmer 40 kilogramov, ako nedávno prezradila. 35-ročná žena v podcaste hovorila o tom, ako toľko schudla. A prečo k chudnutiu neprispievalo samotné zníženie žalúdka?.
Kelly Osborune je otvorená operácii žalúdka
Asi pred dvoma rokmi podstúpila zmenšenie žalúdka, prezradil Osbourne na podcaste „Hollywood Raw s Daxom Holtom a Adamom Glynom“.
"Bol som operovaný. A vôbec mi nie je nič zlé na tom, čo na to hovoria ľudia." Na svoje rozhodnutie je hrdá. „Nikdy by som o tom neklamal. Bola to jedna z najlepších vecí, aké som kedy urobil.“
Samotné zmenšenie žalúdka nebolo to, čo ju pohlo k chudnutiu. "Najprv som musel byť šťastný. Musel som si opraviť hlavu, aby som napravil aj svoje telo.", hovorí Kelly Osbourne.
Zmena stravovania a abstinencia od alkoholu
Okrem zmeny stravovania bol rozhodujúci aj ďalší faktor: dcéra Ozzy a Sharon Osbourne prestala piť. Takto sa jej podarilo krok po kroku dosiahnuť vytúženú váhu: „Bol to dlhý proces - teraz som tu a každý si to všimne!“
Napriek tomu, že je hrdá na svoje chudnutie, Kelly Osbourne stále odsudzuje tlak na figúry v Hollywoode i naďalej. „Keď som bol tučný, bol som neviditeľný.“, je mrzuta. Nikto s ňou nechcel pracovať. Teraz sa môže sama rozhodnúť, s kým chce pracovať. A predovšetkým všetkých ľudí, ktorí ich podporili extra kiolami.
Znova a znova zápasíte s jo-jo efektom
Kelly Osbourne v minulosti opakovane bojovala s nadváhou, o čom hovorila otvorene. V roku 2009 Osbourne išla na rehabilitáciu kvôli problémom s drogami a alkoholom a potom výrazne pribrala.
„Nahrádzal som lieky jedlom a bol som stále väčší a väčší“, povedala neskôr. "Som emocionálny jedák. Keď sa necítim dobre, dieta je vyhodené z okna."
Keď sa toho istého roku prihlásila na „Dancing With the Stars“, uvedomila si, aká je nezdravá, povedal Osbourne časopisu Shape. "Celý deň som do seba napchával hranolky a pizzu a premýšľal som, prečo nechudnem. Na začiatku mi pri skúškach prišlo zle, pretože som sa tak zle stravoval. Jedol som mastné jedlo a cítil som sa tak vyčerpaný."
Pravidelným tréningom na tanečnú šou Kelly rýchlo schudla. Tancom schudla asi deväť kíl. Ale jojo efekt na seba nenechal dlho čakať. Po skončení šou Kelly Osbourne opäť pribrala.
Športová a vegánska strava
V roku 2012 sa Briti rozhodli odteraz vegánsky. Okrem toho Kelly Osbourne odvtedy pravidelne chodí na túry a spolieha sa aj na šport - vďaka čomu sa kilogramy zjavne zbavujú. Teraz sa cíti zdravšia a sebavedomejšia, povedal Osbourne Shape: "Nakoniec som rada, že som takto schudla. Nikdy by som za milión rokov ani nesnívala, že raz budem zdravé dievča, ktoré každé ráno vstáva na cvičenie."