Keratínový pomocník pre zlomené a poškodené vlasy
Má narovnať, opraviť, posilniť a lesknúť vlasy - ale údajný zázračný liek keratín skutočne robí to, čo sľubuje?
Čo je to keratín?
Z keratínu sú vyrobené naše vlasy. A prísne povedané, nielen tieto, naša pokožka a nechty sú tiež tvorené zlúčeninami keratín - bielkoviny, ktoré si telo vytvára samo. Obklopujú bunky drene, ktoré tvoria vlasové jadro, nad ktorým je ochranná kutikula. Narovnáva vlasy a láme prichádzajúce svetlo - vlasy sa tak lesknú. Každý vlas pozostáva z 90 percent týchto špeciálnych molekúl bielkovín. Zvyšok tvorí voda, pigmenty a lipidy (prírodné tuky). Keratín vo vnútri vlasy spevňuje, na povrchu pôsobí ochranne a robí ich odolnými.
To, či sú naše vlasy pružné, elastické a lesklé, závisí vo veľkej miere od toho, ako neporušená je štruktúra ich kmeňa nalačno - pretože obsahuje keratín, látka zohráva pri starostlivosti o vlasy obzvlášť dôležitú úlohu.
Čo spôsobuje nedostatok keratínu vo vlasoch?
Keratínové reťazce môžu oslabiť mechanické, chemické alebo vonkajšie vplyvy, ako je trhané čistenie zubov, príliš horúce sušenie fúkaním, trvalé farbenie, farbenie a bielenie alebo príliš veľa slnečného žiarenia. Na vlasy môžu mať vplyv aj faktory prostredia, ako je znečistenie ovzdušia, teplo alebo chlad, rovnako ako nevyvážená strava s nedostatkom výživných látok alebo nadmerným stresom. Výsledok: matné, lámavé a suché vlasy. Problémy s vlasmi, ako napríklad krepovatenie alebo rozštiepené končeky, môžu byť tiež dôsledkom nedostatku keratínu. Keratínové kúry a výrobky na starostlivosť o vlasy sľubujú nápravu, ktorá vlasom vráti keratín, ktorý ich obopína ako ochranný plášť, vďaka čomu sú odolné a odolné.
Jedlo pre krásne vlasy
Keratínové vyhladenie
Vďaka keratínovému vyrovnaniu sú vlasy podrobené intenzívnemu ošetreniu v kaderníckom salóne, ktorý ich vyhladzuje, robí hodvábne a pružnými a zbavuje ich krepovatenia. Mal by preniknúť do vonkajšej kutikuly a naplniť ju keratínom. Za týmto účelom sa na vlasy nanáša keratín a silno sa zahrieva pomocou žehličky, aby sa do nich infiltroval. Je na to potrebných niekoľko krokov a na zákrok so sušičom vlasov a žehličkou by ste mali byť trpezliví.
Dôležité fakty o vyhladení keratínu
Vlasy sú trvale narovnané, sú lesklejšie a pružnejšie, ale majú aj menší objem.
Keratínové vyrovnanie je obzvlášť vhodné na vyrovnanie kučeravých a kučeravých vlasov.
Po vyrovnaní sa vlasy nesmú umývať alebo zväzovať 48 hodín.
Vyhladenie keratínu trvá asi dve až štyri hodiny, v závislosti od dĺžky a objemu vlasov.
Náklady: od 200 eur.
Keratínové vyhladenie trvá okolo 3 až 6 mesiacov.
Brazílsky výbuch
Na rozdiel od keratínového vyrovnávania, pri ktorom produkt zostáva vo vlasoch niekoľko dní a až potom sa vymyje, takzvaným brazílskym vyfúknutím sa okamžite vymyje. Liečba tiež trvá iba asi 90 minút, ale stratila dobrú povesť, keď sa Jennifer Aniston sťažovala na silné lámanie vlasov po brazílskom výbuchu. Jedným z dôvodov, prečo sa ženám s veľmi poškodenými vlasmi odporúča nepoužívať keratínové vyrovnávanie. Práca so žehličkou a pri zodpovedajúco vysokej teplote môže spôsobiť ďalšie poškodenie vlasov. Brazílsky výbuch je navyše považovaný za zdraviu škodlivý, pretože sa uvoľňuje formaldehyd a ďalšie karcinogénne látky, čo môže viesť k vážnemu podráždeniu dýchacích ciest, pokožky a očí. Z týchto dôvodov je použitie brazílskeho výbuchu vo väčšine európskych krajín zakázané. Medzitým sú však v každom salóne k dispozícii šetrnejšie ošetrenie bez obsahu formaldehydu - mali by ste sa však opýtať konkrétne.
Môžete získať keratín jedlom?
Keratín musí telo produkovať z aminokyselín (stavebných prvkov bielkovín), takže ho nemôže prijímať priamo potrava. Cielený prísun bielkovín však môže podporovať produkciu keranocytov alebo pôsobiť proti nedostatku. Vedomá a zdravá strava tiež podporuje telo v udržiavaní existujúceho keratínu v tele. Patria sem veľké množstvo rastlinných alebo živočíšnych bielkovín, napríklad z vajec, syrov, mlieka, mäsa, rýb, morských plodov, sóje alebo mandlí. Pretože sa zinok podieľa aj na syntéze keratínu, veľmi sa odporúča zelenina bohatá na zinok, ako sú fazuľa a šošovica. Ovocie a zelenina ako brokolica, karfiol, mrkva alebo bobule a hrozno by tiež mali byť v ponuke častejšie. K udržaniu produkcie keratínu prispievajú aj potraviny ako pivovarské kvasnice, amarant alebo za studena lisovaný olivový olej.
Vitamín biotín hrá tiež dôležitú úlohu v metabolizme bielkovín: sú v nich bohaté cereálne výrobky, mrkva, huby a arašidy. Na druhej strane by ste sa mali vyhýbať výrobkom z bielej múky, cukru a jednoduchých sacharidov - mali by sa vynechať najmä tučné jedlá a rýchle občerstvenie, ktoré by mali ísť k týmto potravinám obsahujúcim bielkoviny: