Keto diéta a autizmus - vedecké údaje a skutočné príbehy
Nedávno som mal tú česť byť pozvaný, aby som sa stal členom skupiny, ktorá sa zaoberá zdravým stravovaním detí s epilepsiou a autizmom.
Trochu ma šokovalo, keď som zistil, že zverejnené recepty obsahujú veľa sacharidov a že sa používajú oleje, o ktorých je známe, že vyvolávajú zápaly, a ktoré sa získavajú z geneticky modifikovaných zložiek, hojne postriekaných insekticídmi, pesticídmi, herbicídmi, čo, bohužiaľ, musím povedať. ak mám byť úprimný, umývaním sa nedajú úplne odstrániť. Len si pomyslite: ak zabíja hmyz, čo to vo vás spôsobuje? Na záver ešte jedna téma .
Rozhodol som sa napísať článok o účinkoch keto diéty na autizmus. Existuje nejaký vedecký dôkaz, ktorý by naznačoval, že má nejaký účinok? Pravdivé príbehy?
Na úvod vám odporúčam pozrieť si celý film na Youtube “ Čarovná pilulka “. Sú to skutočné príbehy a okrem iného ide o dieťa s autizmom. Nechávam tu odkaz. Film má španielske titulky, ale hovorí sa po anglicky.
Keto je teraz všade. Zapálilo to mysle výskumníkov a štúdií o kete a autizme je mimoriadne veľa. Našiel som 490 štúdií. Pokračuj
http://www.ncbi.nlm.gov/pmc/?termKETOGENIC+AUTISM a prečítajte si čo najviac, aby ste získali najlepšiu dokumentáciu. Nemôžem prečítať všetky štúdie, ale viem niektoré informácie systematizovať. Ako vždy, ponechám niekoľko odkazov na štúdie citované v článku pre tých, ktorí chcú podrobnejšie informácie.
Štúdia zverejnená v roku 2013 vo fronte verejného zdravia, ktorá hodnotí niekoľko druhov liečby, konvenčných aj alternatívnych, proti epilepsii a autizmu rezistentných na liečbu s klasickými liekmi dospieva k záveru, že keto diéta a upravená Atkinsova diéta (Atkinsovu diétu považujem za matku Keta) môžu byť mimoriadne užitočnými a účinnými nástrojmi pri liečbe niektorých príznakov v oblasti autizmu, najmä autizmu spojeného so záchvatmi. Veľký záujem bol venovaný štúdiám, ktoré ukazujú veľmi priaznivé účinky keto diéty na autizmus spojený alebo nesúvisiaci s epilepsiou alebo s mitochondriálnymi chybami. Keto sa v skutočnosti používa od roku 1920 proti ťažkej epilepsii a na svete existuje veľa neurologických centier, ktoré túto diétu používajú ako neoddeliteľnú súčasť liečby a kontroly základných záchvatov, malátnosti. epileptická alebo na liečbu rezistentná epilepsia.
Štúdiu, na ktorú odkazujem vyššie, si môžete prečítať v plnom rozsahu tu.
DOPORUČUJEM TÍM, KTORÍ MAJÚ ZÁUJEM ČÍTAŤ PRÍPADNE ZÁVERY TEJTO ŠTÚDIE, KTORÉ UVEDIA ĎALŠIE MOŽNÉ PODMIENKY LIEČBY, KTORÉ PODPORUJÚ DOHOVORNÉ OPATRENIA.
Novšia štúdia publikovaná v roku 2017 v časopise „Physiol Behav“. dokazuje, že účinky dvoch typov keto diéty na poruchy správania pri autizme boli pozitívne a zlepšilo sa sociálne správanie. Je tiež veľmi dôležité, aby keto diéta autizmus vôbec nezhoršovala, dokonca obnovila rovnováhu fyziológie tela.
2 keto diéty sa vzťahuje na keto pomer 3: 1 a 6,6: 1 (o tom, aké ľahké je vypočítať keto index, ktorý je vždy obsiahnutý v mojich receptoch) som sem napísal.
Štúdiu je možné konzultovať kliknutím na odkaz tu.
Na stránke http://www.dietdoctor.com nájdete skutočné príbehy o tom, ako keto pomáha autizmu.
Robím upravený preklad úspešného príbehu. Viac si môžete prečítať na webových stránkach a vyhľadaním príbehov. Našiel som to zadaním výrazu „keto a autizmus“ do vyhľadávača Google.
Matka rozpráva príbeh svojho 11-ročného syna Ellisa. Matka si spočiatku myslela, že jej syn je o niečo zvláštnejší, že je nadaný a talentovaný, hoci hovoril až vo veku 3 rokov, keď zrazu vedel čítať.
Následne sa u dieťaťa začali prejavovať príznaky utrpenia, stresu, úzkosti, neprispôsobivosti svetu okolo neho.
Jeho matka ho presunula na rôzne školy, situácia sa však nezlepšila. Testovali ho na ADHD. Ellis tým ale netrpel. Bola to Aspergerova forma autizmu.
Ako medzník poslala moja matka v roku 2018 list do redakcie lekára Diet.
Po zistení diagnózy sa matka rozhodla otestovať keto diétu. Bolo to pred 3 rokmi.
O 3 mesiace dieťa, ktoré bolo tiež obézne, tak mal inzulínovú rezistenciu v dôsledku obezity, schudol a jeho správanie, vrátane sociálneho, sa výrazne zlepšilo. Ak zjedia sacharidy, príznaky sa objavia znova.
Vyššie uvedený príbeh hovorí veľa. Sacharidy vo všetkých formách, glukóza, fruktóza, sacharóza, galaktóza, laktóza atď. Sú pre organizmus jedom, spôsobujú nám nevoľnosť.