Kilogramy klesajú samy od seba

Po úspešnom júnovom „skúšobnom kurze“ bude v Sibyllenbad pokračovať kurzová séria „Pohybujúce sa chudnutie pre„ búšiace “deti. Pod vedením terapeuta by sa deti mali naučiť vedome pohybovať športom a zábavou, aby „z kilogramov problém nebol“.

klesajú

Správnosť konceptu sa ukázala v „spočítateľných“ librách, ktoré sa zrútili už počas prvého kurzu a potvrdzuje ich skutočnosť, že niektoré deti chcú v sérii pokračovať.

Napríklad päťročná Emily z Floßu, ktorá sa s dôverou opäť obrátila na „tetu“ Angelu Baumgartnerovú. Zamestnankyňa Sibyllenbad je zodpovedná nielen za organizáciu kurzov, je tiež „zodpovedná“, ak majú deti nejaké problémy, napríklad s prezliekaním alebo orientáciou v kúpeľnom centre.

Intenzívne zamestnanie

Nasledujúcich desať popoludní sa bude Bernhard Schmid intenzívne zaoberať desiatimi deťmi a hravou formou ich bude učiť vedomému pohybu. V programe dominujú športové cvičenia, veľa pohybových hier a predovšetkým plávanie a pohyb vo vode.

Výživové poradenstvo

Tento program je celkom ľahko čitateľný, ale je potrebné ho najskôr implementovať. Existujú špeciálne pohybové cvičenia, pokiaľ je to možné v prírode, a gymnastika v problémovej oblasti. Plavčík Richard Berner pomáha pri cvičeniach v bazéne na cvičenie. Okrem toho sa uskutočňujú porady o výživovej hodnote so štátom schválenou dietologičkou Barbarou Michalskim, vlastné výživové poradenstvo s praktickými cvičeniami a v skratke: spoločné popoludnie s rodičmi v školskej kuchyni školy Neualbenreuther. Existuje veľa tipov na vlastné vedenie.

Samozrejme, na programe sú aj kontroly hmotnosti, ale nie sú prioritou, hovorí Bernhard Schmid. Najradšej má zmysluplné cvičenie, a preto nerád počuje slovo „program chudnutia“. Podľa koncepcie chudnutie nastáva samo o sebe, samozrejme nie okamžite a tiež nie bez kontroly stravovacích návykov. Kurz trvá viac ako desať dní praxe, tri výživové konzultácie a praktická časť praxe - každá od 16:00 do 18:00. Kontaktovanie kontaktných osôb Angely Baumgartnerovej a Bernharda Schmida prostredníctvom Kurmittelhaus Sibyllenbad, telefón 09638/933-0.