Kľúčová strava! POMOC! súrne! Dnes som tu
emma30
Ja osobne som k tejto forme trochu skeptický a nemali by ste experimentovať sami, pretože po tom všetkom patria akupunktúrne ihly k celkovému konceptu, rovnako ako jeho „Teechen“ atď., Preto by som sa na vašom mieste poradil s kompetentným alternatívnym lekárom. Osobná analýza už MUSÍ byť
a pomocou funkcie vyhľadávania môžete tiež nájsť nejaké komentáre tu na fóre.
Pokiaľ som informovaný, stravovacie plány sú zostavované individuálne v závislosti od stravovacích návykov a konkrétnej situácie, preto tu tiež nie je vhodné používať „akýkoľvek“ stravovací plán.
emma30
. za váš komentár! Aj tak viem. Vo svojej hlave to aj tak vieš! ale potom si taký zúfalý, že ťa to niekedy len naštve! ale vyzerá to, že sa v piatok chystám s priateľom do Berlína! bude to drahá zábava! ale guggen - možno to naozaj pomôže. Potrebujem znova motiváciu a viditeľný úspech ! aby ma znova vytiahli z diery! dakujem - pozdravujem emma
Hosť10245
Prepáčte za zasahovanie . hlavne preto, že vôbec netuším, čo konkrétne chcete v Berlíne robiť. Vyzdvihnúť stravovací plán na chudnutie, to som si toho všimol.
Prečo by ste to chceli robiť s diétnym plánom? Je skutočne celkom ľahké schudnúť pomocou zdravej a vyváženej stravy a viac pohybu alebo športu, ak je to možné. Ale Berlín asi stále stojí za výlet. len nie to, že za to miniete veľa peňazí a možno vás to neskôr bude frustrovať z diéty. Podľa mojich vlastných skúseností žiadna strava z dlhodobého hľadiska neznížila moju váhu. Len som stále tučnel. . a teraz si uvedomujem, že bez stravy to funguje.
emma30
v Berlíne existuje liečivá prax, ktorá slávi veľké úspechy, ako sa zdá! pozrite sa na www.reduzierung.de.
Videl som už jeho odkaz - a myslel som si, že tam pôjdem! teraz som zase tak zúfalá, že sa tam chystám tento piatok! on tiež akupunkturuje! a dostanete špeciálny plán. vieš! Držím sa každej slamky! potom chcem zacat menit stravu! Najprv však potrebujem ako motiváciu opäť zmysel pre úspech! ktorú som už dlho nemal pretože aj môj metabolizmus je zjavne v „zadku“. Dúfam, že pomocou kľúča môžem zhodiť pár kíl a potom pokračovať v motivácii! chodte do fitnes 3x do tyzdna. od októbra - nestratili ani gram!:-( pozdravujem emma
Hosť10245
Hmmm . čo tak fitnes pre vás? Čo teda trénuješ a ako dlho? Aká je vaša strava zhruba? Koľko vypijete za deň?
Chápem, že na začiatku akosi potrebujete kopanicu, pár kíl, ktoré sa zhodia a potom idete ďalej.
emma30
choďte 3x týždenne! silový tréning a potom ďalších 40-45 minút výdrže! je to tak únavné! hlavne sa casto hadam s priatelom o postave! aj to je také stresujúce! výživa vyzerá zle! Priznávam bez keby a ale! Musím sa nútiť piť - pokiaľ nejde o colalight alebo niečo iné! Som vlastne beznádejný prípad! smejte sa - pozdravte Emmu
Hosť10245
Šport znie celkom dobre. len s dietatom, ktore k tomu musi prist. Ale som si tiež istý, že by ste to zvládli bez diétneho plánu a akupunktúry z Berlína, ale možno to aj tak vyskúšate. Len nie, že ste potom úplne sklamaní a myslíte si, že by vám nič nepomohlo. mozno to pomoze aj s klucom?!
Ako malý návrh a motivačnú pomôcku by som vám rád odporučil tento odkaz. Prečítajte si online knihu, je skutočne zaujímavá a prečítala som ju takmer v jednom kuse.
V každom prípade vám prajem veľa úspechov! Bez ohľadu na to, ktorú cestu chudnutia si nakoniec zvolíte.
Dick Madame
Len som na teba myslel a chcel sa spýtať, ako to vyzerá teraz? Priniesla vám niečo cesta do Berlína?