Klužská diéta a detoxikácia s limonádou! Pozor, režim je veľmi prísny

Limonádová diéta je veľmi krátkodobý detoxikačný režim.

diéta

Pre viac noviniek navštívte hlavná stránka DEŇ CLUJA

Svoj deň musíte začať litrom vody, do ktorej pridáte dve čajové lyžičky morskej soli. Kvapalina sa spotrebuje na prázdny žalúdok. Po celý deň skonzumujete medzi 6 až 12 pohármi limonády a na konci dňa vypijete bylinkový čaj s laxatívnym účinkom. Voda a mätový čaj sú ďalšie tekutiny povolené počas diéty.

300 mililitrov plochej vody;

dve čajové lyžičky čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy;

dve čajové lyžičky javorového sirupu;

Tuhé jedlá nie sú povolené! Po diéte, ktorá môže trvať od 4 do 10 dní, by sa mali pomaly znovu zavádzať tuhé jedlá, počínajúc zeleninovou polievkou, po ktorej nasleduje ovocie a zelenina.