Klužský deň Hráč z CFR Kluž prekvapuje „Som unavený z hladu“

Jedna zo stredopoliarov šampiónky sa obáva, že kvôli pandémii koronavírusov boj s váhou prehrá.

Pre viac noviniek navštívte hlavná stránka DEŇ CLUJA

Po pozastavení šampionátu 1. ligy boli futbalisti nútení trénovať doma individuálne. Ciprian Deac, uznávaný ako hráč, ktorý to s fitnesom myslí vážne, sa obáva, že by kvôli pandémii mohol prehrať boj s kilogramami.

Záložník CFR výrazne znížil počet kalórií, ktoré konzumuje, a to kvôli tomu, že sa nemôže pripraviť na plnú kapacitu. „Nebojím sa, ale som veľmi opatrná. Ak odchádzam z domu dvakrát týždenne, snažím sa čo najviac chrániť. Keď máme dve dievčatá, prvou myšlienkou je urobiť moje dievčatá zdravé a sme veľmi zodpovední.

Už sa neviem dočkať, kedy začnem trénovať, pretože som unavený z hladu. Keď vidím jedlo, vychádzam z domu, úprimne sa snažím veľa zdržať. Som chlap, ktorý si to veľmi rýchlo nasadí a hlavne v tomto období veľmi pozorne sledujem jedlo. Veľmi som znížil kalorický príjem, pretože sa veľmi rýchlo ukladá.

Telo je zvyknuté na každodenné úsilie a ak nevenujete pozornosť strave, riziko je veľmi vysoké na to, aby ste veľmi rýchlo nabrali kilá navyše. Až do odchodu do Nemecka som mala problémy s váhou. Vážil som minimálne tri kilá navyše, “povedal Deac pre Telekom Sport.

---