Klystír, dobrý postup pre zdravie hrubého čreva - BodyGeek
Klystír je vhodný spôsob očisty hrubého čreva a udržania zdravia. Ľudia zvyčajne pijú veľa vody, aby vylúčili toxíny z tela. Toxické zvyšky sa hromadia v hrubom čreve, pečeni a môžu cirkulovať v tele. Klystír udržuje zdravie hrubého čreva a tým zlepšuje zdravie telesných orgánov a tkanív.
Môže sa použiť retenčný klystír alebo preháňadlo (čistiaci klystýr). V lekárni nájdete špeciálne súpravy na klystír, ktoré pomáhajú pri domácom procese evakuácie toxínov z hrubého čreva. Retenčné klystíry sú ako čapíky, ktoré sa v tele uchovávajú štvrťhodinu a pomáhajú odstraňovať nečistoty z hrubého čreva a pečene. Na zavlažovanie a odstraňovanie stolice z hrubého čreva sa používajú čistiace klystíry.
Klystír sa zbaví zápchy, Foto: naturaldetoxes.com
Klystír je zavedenie tekutiny cez konečník do konečníka a hrubého čreva, aby sa vylúčili výkaly. Z terapeutického hľadiska sa také klystíry používajú aj na ošetrenie na vyliečenie chorôb. V nemocniciach sa klystíry používajú aj na prípravu pacienta na určité vyšetrenia, napríklad irigoskopiu a rektoskopiu. Klystír sa robí pred operáciou.
Očistné kúry na hrubom čreve sú dobré pre ľudí, ktorí trpia určitými črevnými stavmi. Nikdy sa nerobia, ak dôjde k rektálnemu krvácaniu. Osoba postihnutá rektálnym krvácaním by navyše mala čo najskôr navštíviť lekára.
Na výrobu klystýru sa používajú určité potrebné materiály. Potrebujete gumovú trubicovú zavlažovačku s kalibrom 1 cm a dĺžkou 1,5-2 m, rektálnu kanylu, panvu, plátno alebo priečny nosník, lubrikant (napríklad boritú vazelínu), materiály pre konečné WC v perineálnej oblasti stojan na zavlažovanie, teplá voda. Voda musí byť celkom teplá, s teplotou medzi 35-37 stupňami Celzia. Gumová trubica je spojená s irigátorom, potom je fixovaná rektálna kanyla a ventil je uzavretý. Zavlažovač je upevnený na stojane alebo inej podpere, ale vo výške pol metra. Na čistenie môžete použiť horúcu vodu, ale aj bylinkové čaje (napr. Catnip). Voda teplejšia ako 37 stupňov Celzia pomáha uvoľniť črevá a mali by ju používať najmä ľudia, ktorí majú v črevách napätie a kŕče. Chladnejšia voda, 26 stupňov Celzia, je určená pre tých, ktorí majú slabé črevá, ochabnuté, na posilnenie.
Po skontrolovaní teploty roztoku (horúca voda) naplňte irigátor, skontrolujte priepustnosť kanyly, odstráňte vzduch a prvý stĺpec vody v nádrži. Potom kanylu namažte sterilným kompresiou a lubrikantom. Kanyla sa vloží do konečníka a dôjde k pocitu defekácie. Počas tejto doby je potrebné zabrániť reflexným kontrakčným pohybom konečníka, vdychovať hlboko do úst a snažiť sa uvoľniť svaly brušnej steny tak, aby nedošlo k evakuácii sondy. Klystír by mal byť v ľavej bočnej dekubitovej polohe (ležiaci na ľavej strane s pravou dolnou končatinou ohnutou alebo ohnutou v kolene a ľavou dolnou končatinou predĺženou). Pod telom by mala byť roztiahnutá vreckovka. Povodie je umiestnené pod sakrálnou oblasťou.
Jemne vyberte zadok, kanylu zasuňte cez konečník, do konečníka, kolmo na susedný povrch, pravou rukou, v smere močového mechúra a rotačnými pohybmi. Keď hrot kanyly prejde cez análny zvierač a prekoná svoj odpor, pravý koniec kanyly sa zdvihne. Obvykle sa kanyla zavádza až do vzdialenosti 10 - 12 cm, potom sa otvorí kohútik a rýchlosť prúdenia vody z irigátora do hrubého čreva sa stanoví zdvíhacím pohybom irigátora ľavou rukou o 50 cm nad osobou. Keď hladina vody v irigátore dosiahne blízko úrovne odtokovej trubice, zatvorte kohútik, vyberte kanylu a umiestnite ju do samostatnej nádrže. Osoba, ktorá vydržala klystír, by mala držať roztok 10-15 minút. Sedadlo je evakuované na toaletu, najmä ak osoba nie je chorá a môže sa pohybovať. Na konci je toaleta v análnej oblasti hotová. Dôkladne si umyte ruky mydlom a vodou.
Klystír je skvelý spôsob, ako udržať vaše hrubé črevo zdravé a čisté. Predchádza sa tak mnohým ochoreniam a chorobám, vedie sa dobrý a zdravý životný štýl.
Výkaly nahromadené v hrubom čreve a nestrávená potrava z gastrointestinálneho traktu sa dajú odstrániť klystírom. To bojuje proti zápche, najmä ak je chronická. Klystír tiež zabraňuje opakujúcim sa črevným problémom, ktoré môžu viesť k vážnym komplikáciám, rakovine hrubého čreva, cukrovke atď.
Ľudia, ktorí majú stravu s nízkym obsahom vlákniny, majú vysoký obsah tukov a cukrov, ale tiež iné nezdravé jedlá (rýchle občerstvenie), môžu nakoniec hromadiť potravinový odpad, ktorý hnije, napína a produkuje toxíny v črevách. To vysvetľuje výskyt závažných chorôb v dôsledku črevných ťažkostí, ktoré sú zjavne neškodné.
Dvojbodka plná výkalov a toxínov má typické príznaky: bolesť hlavy, pocit plnosti, nafúknuté brucho, nedostatok energie, únava a vyčerpanie. Čistenie hrubého čreva je dôležité, pretože v niektorých prípadoch môže dôjsť k zablokovaniu čriev. Klystír tiež čistí hrubé črevo a navyše vylučuje toxíny z čriev. Detoxikácia tela môže pomôcť správnemu fungovaniu čriev a udržaniu ich zdravia.