Knihy a odporúčania; Jedzte plné teploty
Knihy sú také úžasné. Viete, že to niekto vynaložil veľa úsilia. Pekný obal. Vôňa papiera - preto milujem knihy. Rovnako ako my ľudia, aj oni sú tak úžasne odlišní. Áno, pretože za každou knihou je aj človek - nielen jeden. Knihy sú tímová práca, pracujete ruka v ruke: text. Grafické. Rozloženie. Fotograf. Korektúry. Organizácia. Kníhtlač. Dodanie. zľava.
Za knihy zodpovedá reťazec ľudí. Každý sa zapája, každá kniha nesie podpis týchto ľudí. Proste úžasné!
Moja prvá kniha bola teda srdcovým projektom! Myšlienka, ktorá vznikla spontánne v roku 2018 - z črevných pocitov - a bola dokonale implementovaná rodinným Ennsthalerom Verlagom zo spoločnosti Steyr.
Oduševnená esen
Diéta tradičnej európskej medicíny
Popis:
Všetci jeme každý deň, pretože potrebujeme jedlo, aby sme dobili energiu, mali radosť a potešenie a prebudili náladu. Dietetika TEM, tradičnej európskej medicíny, začína tu. 4-temperamentná kuchyňa so 4 živlami, vzduchom, ohňom, zemou a vodou, vás podporuje a sprevádza vás dňom, rokom a životom. Táto kniha vezme čitateľa za ruku a sprevádza ho životom. Opisuje prístup TEM, poskytuje základné informácie a poskytuje vám slobodu, ktorú potrebujete pri hľadaní svojho osobného prístupu do sveta TEM. Základné jedlá sú popísané osobitne a nájdete tu mnoho osobných návrhov, ako aj tipy a rýchle recepty na každodenný život, ktoré temperamentu chutia, vyživujú a podporujú ho. Bez ohľadu na to, či prechádzate životom sangvinický, cholerický, melancholický alebo flegmatický, cieľom je posilniť váš osobný temperament a uviesť ho do súladu.
TEM diéta nie je len o jedle. Osobné okolnosti. Myšlienky a možnosti. A ruka v ruke s diétou - pohyb je nevyhnutný, fyzicky aj psychicky. Pohyb je mottom kuchyne TEM: Denné jedlo musí byť presunuté - dochutené a pripravené - tak, aby vyhovovalo vašim individuálnym potrebám a umožnilo vám rozvíjať svoj temperament.
Michaela Hauptmann
Som nadšený hobby kuchár, tvorca receptov a odborník na výživu v tradičnej európskej medicíne. Dlho som pracoval ako technik v stavbe okien, kým som sa nesústredil na svoju vášeň: varenie osobných jedál špecifických pre daný typ s radosťou. Moje vlastné skúsenosti s rôznymi stravovacími štýlmi, niekoľkými školeniami a súvisiacimi stážami v oblasti výživy, ako aj láskou ku koreninám a miestnym jedlám ma priviedli k výžive založenej na tradičnej európskej medicíne a 4-temperamentnej kuchyni.
Moje motto: Každý si môže nájsť svoju vlastnú individuálnu stravu s temperamentom.
A tu si môžete knihu objednať. - Ale aj so mnou priamo s venovaním 🙂
Viac knižných tipov a odporúčaní
Učiteľ a úžasnejšie Arnold Mayer je naturopat. Zapálil vo mne oheň pre TEM: Tradičná európska medicína: Učebnica a Atlas o TEM od Arnolda Mayera
Tradičná európska medicína: Súčasné využitie starých liečiteľských znalostí (nemčina), tvrdá väzba - 17. apríla 2019, autor: Karl-Heinz Steinmetz (autor), Regina Webersberger (autorka)
Stille, Seelbad, Engelsbrot: Znovuobjavovanie miestnych duchovných tradícií (v nemčine), tvrdá väzba - 26. marca 2018, autor: Karl-Heinz Steinmetz
Brušné olejové a cibuľové ponožky: Domáce lieky vhodné pre deti krok za krokom od Claudie Schauflingerovej
Chcel by som dať špeciálne odporúčanie pre Dr. Claudia Nichterl vysloviť. Je nielen mentorkou a priateľkou, ale aj veľmi dobrou odborníčkou na výživu - vynikajúcou kombináciou TČM, vedy o výžive a psychológie - integrovanej výživy. Vždy sa zameriava na celého človeka s jeho individualitou a to je pre mňa veľmi milé.
Duchovné uzdravenie hľadá príčiny chorôb v myšlienkach, pocitoch a životných podmienkach, ako aj nevyriešené konflikty a šokové zážitky. Úžasným duchovným liečiteľom je Dr. Susanne Stoeckl-Gibs: www.dr-stoeckl.at
Duchovné liečenie môže podporovať alebo dopĺňať akékoľvek iné liečivé metódy. Môže tiež fungovať sám o sebe, ale nemôže nahradiť konvenčnú medicínu.
Chcete vedieť, s akým temperamentom sa momentálne najviac vyrovnáte? 👉👉 otestuj sa. Tu prichádzate na SKÚŠKU TEMPERAMENTU
Chceš byť vždy aktuálny? Okamžite vedzte, kedy je niečo nové. Potom sa zaregistrujte tu. Ako poďakovanie dostanete ukážku z mojej nedávno publikovanej knihy „Stravovanie s temperamentom - strava podľa tradičnej európskej medicíny“.
2 Mám pre vás stále skvelú správu! Môj ONLINE seminár Teraz si môžete stiahnuť „The TEM - Čo je za tým“ ako príspevok na výdavky a klub Kaiserinnen je teraz otvorený aj pre vás.