Kokos je jedným z najväčších darov na planéte
Kokos je jedným z najväčších darov na tejto planéte. Je veľmi prospešný pre správne fungovanie celého tela: na trávenie, pečeň, žlč, imunitu, reguláciu krvného cukru, krásu pokožky atď. Zistite, na čo je to dobré a ako ho môžete konzumovať čo najefektívnejšie.
Kokos je jedným z najväčších darov na tejto planéte. Kokos je prírodný vodný filter, ktorý filtruje cca. 9 mesiacov každý liter vody. Aby ste sa dostali k matici, voda levituje nahor cez nespočetné množstvo vlákien, ktoré ju čistia, až kým sa nedostane k sterilnej matici. Táto čistá kokosová voda je jedným z najsilnejších zdrojov elektrolytov v prírode.
Kokosová voda je identická s plazmou v ľudskej krvi, čo z nej robí univerzálneho darcu. Plazma tvorí asi 55% ľudskej krvi. Zvyšných 45% tvorí hemoglobín, ktorý je v podstate transformovanou rastlinnou krvou (chlorofyl). Keď skonzumujeme nápoj, ktorý je vyrobený z 55% kokosovej vody a 45% chlorofylu, máme v podstate okamžitú transfúziu krvi.
Ak sú kokosové orechy mladšie, majú najpriaznivejšie účinky na zdravie. Obsahujú mäkké „mäso“, ktoré je tvorené tukom
Chlpaté a hnedé kokosové orechy sú zrelé orechy. Obsahujú tiež kokosovú vodu, ale „mäso“ nie je mäkké, ale vláknité. Toto vláknité „mäso“ s vysokým obsahom bielkovín je menej chutné a nie tak stráviteľné, aj keď obsahuje jeden z najhojnejších známych tukov. Vyberte kokosové orechy podľa počtu otvorov, ktoré majú. Vyberte tie, ktoré nevykazujú stopy plesní.
Kokosový olej
Kokosový olej sa získava zo zrelých orechov. Na rozdiel od nasýtených živočíšnych tukov, ktoré obsahujú cholesterol a dlhé reťazce mastných kyselín, sú nasýtené tuky v kokosových orechoch tvorené strednými reťazcami, ľahko sa asimilujú organizmom a majú najmenej kalórií v porovnaní s inými zdrojmi tukov.