Kolín má rád Orthomol Sport a ja otestujem, prečo fitnesstestertv - ЖЖ

Ahoj drahí priatelia z fitnes a tí, ktorí sa chcú stať jedným,

Aj keď sa inak veľmi zriedka uchýlim k doplnkom výživy a používam ich iba pri takýchto testoch, aby som ľahko získal veľmi dobré pred/po porovnaní, niekedy mi pripadá úžasné, čo niektoré produkty dokážu. Na testovanie som dostal Orthomol Sport ako doplnok výživy a chcel by som vám ukázať, čo dokáže Orthomol.

sport

Obsah Orthomol Sport

[/ vc_column_text] [vc_column_text] [vc_column_text] K článku „title_align =“ separator_align_center “color =“ green “style =“ double “el_width =“ 90 ″] [vc_column_text] V prvom rade je dôležité starostlivo zvážiť doplnky výživy a nemali by ste Hodí do toho niečo len preto, lebo to znie výborne alebo ste možno príliš pohodlní na konzumáciu týchto látok prostredníctvom zdravej a vyváženej stravy. Pretože najdôležitejšou vecou pre športovca, amatérskeho alebo rekreačného športovca je čerstvá, zdravá a rozmanitá strava.

Čo to vlastne Orthomol Sport vlastne je?

Detaily produktu

Orthomol Sport je doplnok výživy pre športovec.

Dôležité mikroživiny pre športový výkon.

  • S horčíkom ako príspevkom k normálnemu energetickému metabolizmu a funkcii svalov
  • S vitamínmi komplexu B, vitamínom C a minerálmi vápnikom, horčíkom, železom, zinkom a jódom ako príspevok k normálnemu energetickému metabolizmu.
  • S vitamínom C ako príspevok k normálnej funkcii imunitného systému počas a po intenzívnom fyzickom tréningu.
  • S vitamínom B6 ako príspevok k normálnemu metabolizmu bielkovín a glykogénu.
  • So železom ako príspevok k normálnej tvorbe erytrocytov a hemoglobínu, ako aj k normálnemu transportu kyslíka v tele.
  • S L-karnitínom, koenzýmom Q10 a omega-3 mastnými kyselinami.

Odporúčania na použitie

Obsah injekčnej liekovky užite spolu s tabletou a tobolkou (= denná dávka) s jedlom alebo po jedle. Všeobecne sa odporúča trvať nejaký čas pred alebo po športovej aktivite. Pred použitím dobre pretrepte.

  • Praktické použitie
  • Bezlepkový
  • ISO 22000/GMP certifikované

Ak potrebujete ďalšie informácie, obráťte sa na svojho lekára, lekárnika alebo lekárnika Servisné stredisko Orthomol 01802 67846665 (0,06 EUR za pripojenie z nemeckej pevnej siete, mobilná sieť sa môže líšiť).

na dennú porciu % RDA ** na 100 g
Vitamíny
Vitamín A 750 µg (2 500 I.U. *) 94 2.9 mg (9 667 IU *)
vitamín C 300 mg 375 1.2 G
Vitamín E (TE °) 50 mg 417 196 mg
Vitamín B1 3 mg 273 12 mg
Vitamín B2 3.6 mg 257 14 mg
niacín 35 mg 219 137 mg
Vitamín B6 5 mg 357 20 mg
Vitamín B12 9 ug 360 35 ug
Vitamín K1 60 ug 80 235 ug
Vitamín D3 5 µg (200 IU *) 100 20 µg (784 IU *)
Kyselina listová 500 ug 250 2 mg
Kyselina pantoténová 18 mg 300 71 mg
Biotín 150 ug 300 588 ug
Minerály a stopové prvky
Vápnik 200 mg 25 784 mg
horčík 150 mg 40 588 mg
draslík 150 mg 8. 588 mg
selén 30 ug 55 118 ug
železo 5 mg 36 20 mg
zinok 5 mg 50 20 mg
meď 1 000 ug 100 4 mg
chróm 30 ug 75 118 ug
molybdén 50 ug 100 196 ug
jód 100 ug 67 392 ug
Sekundárne rastlinné látky
Citrusové bioflavonoidy 5 mg *** 20 mg
Zmiešané karotenoidy 3 mg *** 12 mg
(obsahujú betakarotén, luteín a lykopén)
Esenciálne mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny 170 mg *** 667 mg
Viac mikroživín
L-karnitín 300 mg *** 1.2 G
Koenzým Q10 15 mg *** 59 mg
Fyziologická výhrevnosť 147 kJ (35 kcal) 574 kJ (137 kcal)
bielkoviny 0,5 G 1.8 G
sacharidy 7. G 27 G
tučný 0,5 G 2 G

* I.E. = medzinárodné jednotky

** RDA = odporúčaná denná dávka (odporúčaná denná dávka podľa smernice EÚ o označovaní výživovej hodnoty)

*** Zatiaľ nie je k dispozícii žiadne odporúčanie EÚ

Aké sú teda výhody produktu Orthomol Sport s mikroživinami?

Dosť veľa, pretože inak by som to na prvom mieste netestoval. Aj keď je zdravá a vyvážená strava najvyššou prioritou, nie je vždy ľahké optimálne zohľadniť všetky body. A najmä keď som veľmi športovo aktívny, môže sa samozrejme veľmi rýchlo stať, že sa vyskytnú deficity a to by bolo pre športovca fatálne, pretože doba regenerácie sa môže predĺžiť a výkon sa môže zhoršiť, ak sa o naše telo nestará optimálne.

Aj keď sa vždy stravujem veľmi dobre a dbám na zdravé a čerstvé jedlo, nemôžem vždy vylúčiť deficit - čo by pri normálnej fyzickej námahe nemal byť problém, už môže mať vplyv na šport.

Počas 30-denného testu som mal balenie Orthomol Sport s 30 fľaškami na pitie a 30 tabletami, z ktorých musíte obsah fľaše užiť spolu s tabletou a tobolkou (= denná dávka) s jedlom alebo po jedle. Všeobecne sa odporúča trvať nejaký čas pred alebo po športovej aktivite. Vzal som si to vždy 60 minút po tréningu a po 15 dňoch som zvýšil svoj tréningový interval, aby som videl, ako sa cítim počas tréningu. Čo som si všimol po krátkej dobe bolo, že sa mi ľahšie začalo trénovať a že mi na konci tréningu úplne nedýchal.

Záver Orthomol Sport

Orthomol Sport je dobrý vitamínový kokteil s minerálmi a stopovými prvkami, ktorý pozitívne ovplyvňuje súťažné športy. Aj keď nevyhnutne nepotrebujem, aby som mohol trénovať, odporúča sa to najmä športovcom, ktorí sa nestravujú optimálne. To, čo som osobne považoval za najlepší efekt, bolo to, že začiatok tréningu je skutočne ľahší, a tým sa enormne redukuje výhovorka typu „dnes už netúžim trénovať.“ [/ Vc_column_text] [vc_cta_button2 h2 = „Mikronutrienty podporujú výkon“ style = “zaoblené “Txt_align =“ left “title =“ Prehľad Orthomolu “btn_style =“ zaoblené “color =“ sky “size =“ md “position =“ right “css_animation =“ appear “link =“ url: http% 3A% 2F% 2Ffitnesstester. tv% 2 Fgoto% 2Forthomol% 2F | názov: Orthomol% 20% C3% 9 Cbersicht | cieľ:% 20_blank "]Aby bolo možné využiť celý jeho potenciál, musí vaše telo mobilizovať všetky rezervy.

Orthomol Sport je od sezóny 2012/2013 tiež oficiálnym dodávateľom 1. FC Kolín nad Rýnom na odporúčanie tímového lekára a vedúceho fyzioterapeuta. A to, čomu odborníci dôverujú, je dobré aj pre všetkých ostatných. [/ Vc_cta_button2] [/ vc_column] [/ vc_ro w]