Koľko kalórií čierny chlieb so smotanovým syrom
Jedol som iba čierny chlieb 1 plátok a smotanový syr bylinky ca kalórií.
5 odpovedí
Na internete sú kalorické tabuľky. Môžete si to zvoliť sami.
Čierny chlieb 1 plátok 45 gr.
Chlieb: 110 kalórií
Natierame asi 50-70
Zaokrúhlené spolu 150-170.
podobné otázky
včera som jedol nasledovné:
2 naberačky s kari, zeleninou a ryžou
Moja otázka teraz znie, či niekto vie, koľko to je kalórií a či je to príliš veľa.
Som 15-ročné dievča, mám 1,78 m a vážim 56 kg.
Dobrý deň, veľmi rád jem sendviče, ale viem, že nie je až taký nízkokalorický. Snažil som sa byť trochu múdry, ale vždy som prišiel s inými výsledkami. Teraz moja otázka: Koľko kalórií je krajec chleba (zmiešaný chlieb - Lieken Bauernmild) so smotanovým syrom a dvoma plátkami Lyoneru. Potom chlieb, smotanový syr a dva plátky salámy Chlieb s pečeňovou klobásou. Takže jednotlivé kalórie na kraj sendvičov. Vopred ďakujem.
Dnes ráno som zjedol špaldovú roládu s 20g arašidového masla a orechovým nugátom Crossiant.
Na poludnie sme boli v reštaurácii a objednal som si špagety s paradajkovou omáčkou a zjedol som asi polovicu porcie.
Večer bol krajec bielkovinového chleba s plátkom syra Gouda.
Ako malé občerstvenie medzi občerstvením bola müsli tyčinka.
Dnes som prešiel 15 000 krokov, ale nešportoval som.
Zjedol som príliš veľa kalórií?
Mimochodom, som 15-ročné dievča, mám 178 metrov a vážim 56 kg.
vie niekto recept (alebo iba ktoré bylinky sú potrebné), aby ste ho dostali v niečom takom ako v obchode
najlepšie nie toľko úsilia
by sa nemali jesť na chlebe, ale prichádzať s jedlom
Dobrý deň, práve som zjedol 2 plátky smotanového syra a potom som nazrel do obalu a uvidel som, že na vrchu je všetko plné plesne. Aj na krémový syr, ktorý som jedol (ale nevidel som ho, pretože to bol bylinkový krémový syr). Teraz ma skutočne bolí brucho a je mi úplne teplo, takže majte trochu horúčku. Čo mám robiť a aké zlé je to?
Držte normálny disk
Nerobte si starosti, nedržím diéty, ak niečo potrebujem, idem si len zahrať futbal;) Ale ako to chcem vedieť, viem, že čierny chlieb má veľa kalórií, takže je veľmi zdravý.
Takže som si všimol, že 100 g krémového syra má iba 100 kalórií (kcal), zatiaľ čo bežný syr ako Gouda má okolo 400 kcal na 100 g.
ale obe sú vyrobené z mlieka, nie? Má niekto na to odpoveď?
Chcel som sa spýtať, koľko kalórií má plátok tohto syra!
Ahoj. Ja si myslím, že Jain krémový syr je pomerne známy a obľúbený. Prekvapivo som si všimol, že ingrediencie obsahujú iba kuchynskú soľ a smotanový syr, a preto som premýšľal, čo chápem pod krémovým syrom. Na Wikipedii boli rôzne druhy krémového syra, ale nedokázal som zistiť, o ktorý z nich teraz ide. Vopred ďakujem:)
Tvrdý, sušený hnedý chlieb má rovnako veľa kalórií ako čerstvý?
Ahoj, chlapci, kedysi som mal otázku, že som si dnes všimol niečo zvláštne a to ma naozaj prinútilo sa čudovať. Dnes som skontroloval, koľko kalórií má biely chlieb v skutočnosti, a potom som si všimol, že ich nie je toľko, ako som si myslel. Krajec bieleho chleba (25 g) má iba 67 kcal a krajec (63 g) čierneho chleba má v porovnaní s 144 kcal. Viem, že záleží aj na dave, ale čo je teraz zdravšie? Vždy som si myslel čierny chlieb, takže som trochu prekvapený. Som v procese zdravého stravovania, a preto by som to chcel vedieť. Vďaka, ľudia! Zdravím Lisa:)
Nikdy som nejedol pumpernickel a vyzerá presne ako čierny chlieb, iba tenší. je to jediný rozdiel? alebo čo sa líši chuťou a receptom?
Robím si polevu na muffiny a potrebujem k tomu krémový syr. Mám ale len krémový syr s bylinkami a nemôžem to brať dobre. Môžem ako náhradu použiť jogurt alebo tvaroh?