Koľko kalórií je v krajci toastového chleba s Nutellou (husté nutelly) (život,

5 odpovedí

Plátok toastu má 100 kilokalórií.

Obsah kalórií v čokoládovej paste je uvedený na obale. Pomocou stupnice písmen môžete určiť hmotnosť „husto nanesenej“.

Celé to má hádam 350 kilokalórií rovnako ako kúsok krémovej torty.

Stačí si vážiť toast s Nutellou.

Plátok hrianky je asi 36 g.

Nátierka by trvala 20 - 50 g podľa toho, koľko si dáte.

Plátok hrianky 94 kcal

Ako už bolo napísané, robí asi 250 kcal.

Možno 200 kalórií. Závisí to od toho, ako je to pre vás husté nanášanie.

Prečo nejete niečo rozumné, ak chcete schudnúť?

250 asi maximum. Alebo o niečo menej, v závislosti od hrúbky krytiny

podobné otázky

Zaujímalo by ma, či je Nutella k dispozícii namiesto cukru aj so sladidlom. Aby mala Nutella oveľa menej kalórií:) napríklad ako pri Coca Cole light

Takže som práve zjedol jablkový džús, 2 plátky toastového chleba, 2 plátky goudy a to robí spolu 500 kalórií, takže moja otázka znie, je to na diétne raňajky príliš veľa.?

Ahoj. Vlastne som chcel niečo stratiť. Za posledných 5 rokov som pribrala asi 5 kíl:( V určitom okamihu priberiem, ak bude trend pokračovať. Normálne vždy ráno konzumujem Nutellu s chlebom, ale teraz by som sa chcela zaobísť bez nej. Malo by to však byť v obchode nátierka. džem a med majú ešte viac cukru ako Nutella a med zo supermarketu nie je ani zdravý, ale je to len umelo vyrobená cukrová pasta. Takže: Ktorá nátierka je zdravšia ako Nutella okrem medu od včelára alebo domáceho džemu? Takže od Aldi, Lidl, tegut, Edeka. Btw.: Nie som fanúšik arašidového masla.

Zvyšuje Nutellu?

No všimol som si, že odkedy som prestal jesť nutellu, prestal som rásť. V minulosti som vždy každé ráno jedol krajec chleba s nutellou, až mi jedného dňa prišlo zle. prestal jesť Nutellu a jednoducho prestal rásť. Je to práve to, čo robí Nutellu väčšiu?

Pred večermi často (pravidelne) zjem celé toasty, aby som pribrala. Toast je hrubší?

---