Koľko kalórií je v mojom rajskom kréme z dezertov oetker; S; obedovať fórum

koľko

Členka od 7. júna 2005
145 príspevkov (ø0,03/deň)

Takže dnes som pripravila rajský čokoládový krémový pudingový prášok raz, s obsahom asi 74 gramov !
Nie však s plnotučným mliekom 3,5% 300 ml

150 ml 1,5% mlieka
220 ml 0,3% mlieka

čo je celý puding pre kalórie?

pretože informácie na obale sa vzťahovali na plnotučné mlieko a keďže som ich zmenil, tieto už logicky nie sú správne, pokiaľ ide o kalórie a tuky, niekto vie, čo z toho bude .

Člen od 30.10.2008
900 príspevkov (ø0,2/deň)

Huhu,
podľa môjho výpočtu takmer presne 444 kcal. Prepočítajte na fettrechner.de
LG
Citát a odpovede

Člen od 3. januára 2009
3 862 príspevkov (ø 0,89/deň)

Členka od 7. júna 2005
145 príspevkov (ø0,03/deň)

Člen od 30.10.2008
900 príspevkov (ø0,2/deň)

Zloženie:
300 g mrazených jahôd
400 g čerstvých jahôd
1 balíček instantnej želatíny
2 bielky
250 g nízkotučného tvarohu
Podľa potreby: citrónová šťava, med (alebo cukor/sladidlo)
(= 546 kcal - 3,1 g tuku)

Príprava:
300 g jahôd rozmrazte a pretlačte. Čerstvé jahody nakrájame na malé kocky. Teraz vložte jahody v malom hrnci do malého hrnca na sporáku a mierne ich zohrejte. Vmiešajte instantnú želatínu a pokračujte v miešaní, kým sa nerozpustí. Podľa chuti oslaďte a/alebo pridajte citrónovú šťavu. Teraz pyré a čerstvé jahody rozmixujte a nechajte asi 30 minút chladiť.
Vyberte už mierne nastavenú jahodovú penu z chladničky a vmiešajte nízkotučný tvaroh. Z bielkov ušľahajte tuhý sneh a opatrne ho prehnite. Penu chladíme minimálne 2 hodiny a potom podávame ozdobenú bielou čokoládou.
Dobrú chuť! 