Koľko kalórií má pohár vína?

Víno je dobré pre srdce. Červené víno pomáha pri cukrovke a pomáha pri pamäti. Víno môže nahradiť chodenie do posilňovne. Milovníkov vína viažu akékoľvek informácie, aby vypili pohár vína navyše, píše Gustarte.

kalórií

Skôr ako sa ponáhľate do pohára naliať trochu vína, nezabudnite, že okrem osvedčených výhod má bahichský likér aj dosť veľa kalórií. Pochádzajú z dvoch zdrojov: alkohol a cukor. Väčšina vína pochádza z alkoholu, asi 7 na gram vína a cukru iba 4. Ak držíte diétu, je dobré pozrieť sa bližšie na koncentráciu alkoholu. V takom prípade je najlepšie zvoliť suché víno s nižšou silou.

Jedným z najkalorickejších vín je portugalský Ruby Port s 230 kcal na 150 gramov. Na opačnom póle je Moscato D’Asti z Talianska s iba 53 kcal/150 g. Klasické odrody majú okolo 110 kcal. V tejto kategórii sú Sauvignon Blanc, Sangiovesse, Pinot Noir. O niečo viac kalórií, 122, prinesiete Shiraz, Riesling, Chardonnay. Šampanské a Pinot Grigio majú asi 105 kalórií.