Koľko kalórií spálite počas milostného zápasu - odpoveď vás určite ohromí Anténa 3
Mnoho ľudí sa pýta, koľko kalórií spália počas sexuálnej párty. Odpoveď bohužiaľ nie je taká, ako mnohí očakávali. Jedna štúdia zistila, že počas pohlavného styku spálime asi 100 kalórií, minimálne mužov. Tím z Montrealskej univerzity porovnával spaľovanie kalórií pri behu so spaľovaním počas sexu a zistil, že pri behu sa zďaleka spaľuje viac kalórií. Ženy spálili v priemere 213 kalórií počas 30 minút behu, zatiaľ čo muži 276 kalórií. Sex, naopak, spálil iba 101 kalórií u mužov a iba 69 u žien, priemerne 3,6 kalórie za minútu.
Ak sa pýtate, prečo muži pri sexe spaľujú viac kalórií, odpoveď je jednoduchá: „Muži vážia viac ako ženy a z tohto dôvodu bude pri rovnakom druhu cvičenia vyššia spotreba energie,“ hovorí autor štúdie Antony Karelis, profesor kinetiky človeka na Montrealskej univerzite. Muži môžu byť podľa sexu tiež fyzicky aktívnejší.
Pohlavný styk v tejto štúdii trval priemerne 25 minút vrátane predohry, ktorá je oveľa dlhšia ako priemer. Štúdia v New England Journal of Medicine zistila, že priemerná dĺžka sexu je iba šesť minút (aj keď tento počet nezahŕňa predohru). Účastníci štúdie vo veku 23 rokov mohli byť tiež pri pohlavnom styku aktívnejší v porovnaní so staršími pármi.
Počet kalórií spálených pri sexe sa koniec koncov veľmi líši od jedného sedenia k druhému, takže ak sa na konci hry potíte a ťažko dýchate, podľa odborníkov ste s najväčšou pravdepodobnosťou spálili viac.