Kondicionérske výrobky; pravda a mýtus! HolubyRumunsko
Chystal som sa na túto tému napísať článok veľmi dlho, ešte pred otvorením tejto stránky. Jednak preto, že som veterinárny lekár, a jednak som implicitne urobil lekársku fakultu, a jednak preto, že ma veľmi zaujíma šport, trénovanie výkonnostného basketbalu od 14 do 19 rokov a šport na konštantnej úrovni od 19 rokov až doteraz, tj viac ako 11 rokov. Úlohe týchto kondičných produktov rozumiete oveľa lepšie, ak ste sa športu venovali sami, alebo ak sa všeobecne venujete údržbe.
Diskusie na špecializovaných fórach kategorizujú obaly iba na „lieky“ .... nič viac nepravdivé. Kto si myslí, že dnes môže byť na vrchole po prísloví: „Voda, slama a bitie sa veľmi mýlia“. Na čo sa odvolávajú chovatelia rumunských holubov, keď označujú určité výrobky ako lieky ... Veľmi jednoduché ... odkazujú na: mamu, Blitzform, L-karnitín, jód, železo, kreatín, bielkoviny, aminokyseliny, horčík, vitamín B 12, fosfor ... atď. . Už nič viac falošných pánov ... Všetky vyššie uvedené produkty sú jednoduché kondicionérske výrobky, ktoré sú nevyhnutné pre špičkové výkony alebo výkony, ktoré nám zaručujú miesto na provinčnom alebo národnom pódiu.
aV diskusii s doktorom Brockampom mi povedal: "Forma vyvolaná liekmi je krátkodobá. Vrchná forma je oveľa viac ako zdravie železa. Zdravie železa je základom, na ktorom je nainštalovaná najvyššia forma." a špičkový tvar je dokonalou kombináciou: zdravia železa, špičkovej genetickej batožiny a skutočných produktov na úpravu stavu. „
Stručne popíšem a porozumiem všetkým určitým produktom na úpravu vlasov, ktoré považujem za nevyhnutné pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Mladí ľudia ma majú počúvať, vyskúšať a presvedčiť samého seba. A najdôležitejšia rada, ktorú môžem dať chovateľovi holuba na začiatku cesty sú tieto: "Nepočúvaj zimných šampiónov!" Vždy postupujte podľa svojich inštinktov, a aj keď sa v určitom okamihu pomýlite, je to v poriadku, pokiaľ sa poučíte z vlastných chýb! “
V súčasnosti existuje veľa produktov na báze jódu, ale najznámejším a najpredávanejším produktom je Blitzform vyrábaný spoločnosťou Rohnfried.
Čo robí jód v tele holubov? Odpoveď: Stimuluje činnosť štítnej žľazy a spôsobuje tvorbu väčšieho počtu červených krviniek v krvi.Vysoký počet červených krviniek = vyššie množstvo kyslíka v krvi = zvýšený výkon.Je to nevyhnutné v každom ročnom období: lietanie, kríženie, chov . Bol som dieťa, keď som sa v roku 1998 stal členom chovu holubov s právnymi dokladmi v klube Traian Nitescu pridruženom k FCPR Bukurešť. Pán „X“ lieči holuby liekmi Blitzform a Mumm ... ako dieťa som si myslel, že som sa týmto výrobkom vyhýbal . aké hlúpe a hlavne zlé .
Počas letovej sezóny je dobré podávať produkty na báze jódu v stredu a vo štvrtok v prvých 4 týždňoch od začiatku sezóny. Počnúc 5. týždňom a do konca sezóny podávame produkty na báze jódu iba v stredu a vo štvrtok. podávame im L-karnitín (podrobný popis ďalej v článku).
Keď som vás učil priamymi a čestnými informáciami na PIGEONS.RO, uvádzam po prvý raz, takzvané „tajomstvo“, ktoré neviem, či nejaký chovateľ holubov v krajine vie, alebo či vie v žiadnom prípade nie Toto malé tajomstvo som zistil v roku 2004 počas návštevy môjho dobrého priateľa a mentora chovateľa holubov: Silvere Toye. Povedal mi: „Prvých 10 dní po odstavení podávajte kuriatka Blitzform každý deň do vody a uvidíte rozdiel. „... Mal veľmi pravdu! Ideálna dávka je 1 ml/liter vody, na rozdiel od dávky lietajúcich holubov, ktorá je 2 ml/liter vody .
SACHARIDY (dextróza, fruktóza, maltodextrín)
Keď hovoríme o sacharidoch, automaticky myslíme na energiu.
Maltodextrín a fruktóza - sú komplexné uhľohydráty, ktoré sa pomaly vstrebávajú a vstupujú do krvi niekoľko hodín po podaní. Najdôležitejšie je podávanie maltodextrínu alebo všeobecne komplexných sacharidov spolu s jednoduchými sacharidmi, ako je napríklad dextróza. vysoko v krvi, čo má za následok oveľa dlhšiu energiu.
Musíme pochopiť jednu vec, ktorá platí pre ľudí aj pre holuby, alebo pre každú bytosť na Zemi. Normálny človek potrebuje asi 2 000 kalórií za deň. Niekoľkonásobný majster sveta v plávaní Michael Phelps v tréningovom období spotrebuje asi 12 000 kalórií denne. Väčšinu z toho užite prostredníctvom doplnkov. Pochopte rozdiel. Človeka, ktorý nešportuje, nemôžete prinútiť, aby si vzal športové doplnky, pretože nemá zmysel napchávať si holuba, ktorý nejde s Mummom a inými ku konkurencii.ALE holub, ktorý sa zúčastňuje súťaží, 15 etáp ročne, musí určite pomôcť.Kedy potom podám Mumm (alebo iný podobný produkt)? Ako sacharid s pomalou asimiláciou ho podávame pred námahou, presnejšie pred nalodením. ALE keďže sa holuby snažia každý deň, počas minimálne 2 - 3 hodín tréningu ich MUSÍME podávať v pitnej vode: Štvrtok, piatok a sobota .
Dextróza je jednoduchý uhľohydrát s rýchlou absorpciou, ktorý je v krvi za 5 minút. Preto je veľmi dôležité podať ho ihneď po námahe. Vždy po príchode do prvej vody musí okrem elektrolytov prijímať dextrózu aj holuby. Zotavenie je teda zázračné. V mnohých tréningových programoch nájdeme dextrózu podanú v sobotu pred nástupom na palubu. Z môjho pohľadu je to nesprávne. Ak sa však podáva v sobotu, mala by sa podávať iba spolu s maltodextrínom alebo fruktózou. vyhodíme peniaze von oknom.
Je to veľmi dôležitá vec, ktorá sa týka všetkých jednoduchých alebo zložitých sacharidov. Ak ich podávame spolu s metylénovou modrou, absorpčná kapacita v tele sa zvyšuje až 20-krát. Je to dôležité najmä pri návrate po vyčerpávajúcom lete.
Záver: dextrózu sa odporúča podať okamžite po návrate zo súťaže, v prvej vode a večer v druhej alebo tretej vode spolu s liekom Mumm, aby sa uľahčilo zotavenie počas noci.Nezabúdajme, že absolútne akýkoľvek organizmus sa zotavuje počas celkovej doby odpočinku, teda počas noci.
Sledoval som jeden z Piturcových prejavov, v ktorých povedal, že nechápe, prečo dnešní hráči majú tak radi jedlo, keď jedli snitel a polievku a vyhrali pohár európskych majstrov. Moja otázka znie: myslíte si, že by hviezda z roku 86 stále tváre v dnešnom futbale. NIKDY ... by neprešiel ani skupinovou fázou.
Dúfam, že rozumiete morálke a paralele medzi týmto incidentom a rasami holubov.Kondicionéry nie sú lieky .
L-karnitín (nezamieňať s kreatínom)
L-karnitín je látka, ktorá už v tele existuje, ktorá transportuje mastné kyseliny s dlhým reťazcom z tukového a svalového tkaniva do svalovej bunky, presnejšie do mitochondrií.Bežne sa hovorí, že L-karnitín premieňa tuk na energiu. Tuk (tukové tkanivo) alebo rastlinný tuk podávaný v strave + L-karnitín = ENERGIA .
Preto je veľmi, veľmi dôležité, aby sme pri podávaní L-karnitínu v strave holubov doplnili percento tukov v strave. To je: konope, surové lieskové orechy, ovčí loj . L-karnitín pomôže metabolizmu týchto tukov oveľa rýchlejšie a premení ich na energiu. Ak si tieto tuky nedoplníme, bude pôsobiť na existujúce tukové zásoby v tele a bude ich konzumovať, čo je škodlivé. za výkon holuba.L-karnitín je nielen mimoriadnym prekurzorom energie, ale je tiež veľmi dobrým rekuperátorom a je najlepším eliminátorom kyseliny mliečnej vo svaloch.Preto je nevyhnutné podať L-karnitín holubom pri prvej vratnej vode.
Stručne povedané: L-karnitín by sa mal podávať v pitnej vode pre holuby v piatok, sobotu a nedeľu.