Konečne nefajčenie - ľahká metóda Allena Carra - Ako prestať fajčiť

ľahká

POPIS

Ľahká metóda Allena Carra sa doteraz osvedčila pre ženy aj pre mužov. Ženy však čelia niekoľkým problémom v snahe prestať fajčiť. Je to tak preto, lebo sú vystavené silnejším asociáciám, ktoré sa v spoločnosti intenzívne šíria, napríklad asociácii medzi cigaretami a módou. V reakcii na konkrétne ženské obavy v procese odstraňovania nikotínu z ich života Allen Carr v tejto knihe odbúrava všetky mýty a predsudky podporované výrobcami tabaku, spoločnosťou, ale aj metódy odvykania od fajčenia pomocou vôle. Jeho téza uvádza, že s fajčením môžete prestať aj dnes, jednoducho, navždy, bez potreby vôle a bez priberania. O tom, že ľahká metóda funguje, svedčia tisíce ďakovných listov od bývalých fajčiarov.

„Prvýkrát v živote sa cítim slobodná!“ - Ženský denník
„Allen Carr vyvracia mýtus, že je ťažké prestať fajčiť.“ - The Times
„Ľahká metóda mi pomohla urobiť niečo, čo som považoval za nemožné - prestať fajčiť náhle, po tridsiatich rokoch fajčenia. Je to len zázrak. “- Anjelica Huston


ALLEN CARR, povolaný účtovník, fajčiar až 100 cigariet denne, sa márne, nespočetnekrát pokúšal prestať fajčiť, až kým v roku 1983 neobjavil ľahkú cestu, ktorá dnes nesie jeho meno. . Založil medzinárodnú sieť kliník „Allen Carr“ na liečenie fajčiarov závislých, rozšíril metódu Easy Method na ďalšie situácie (závislosť od alkoholu, kontrola hmotnosti atď.), Vydal knihy - neskôr preložené do viac ako 20 jazykov -, ktoré boli často sprevádzané verzie videa, zvuku alebo CD-ROM. Medzi jeho bestsellery patrí táto kniha (Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking, predávaná iba do roku 1999 vo viac ako 2 miliónoch výtlačkov (podľa obálky tretieho vydania), The Only Way to Stop Smoking Permanently, Allen Carr's Ľahké chudnutie, Ako prestať dieťa fajčiť, Ľahký spôsob, ako si vychutnať lietanie Kliniky Allen Carr navštevujú státisíce ľudí a majú úspešnosť viac ako 90%, odhadovanú percentom (do 10 rokov) %) fajčiarov, ktorým sa, vzhľadom na to, že stále neukončili ľahkú metódu, vráti vyplatená suma. | www.allencarrseasyway.com

Názov: Konečne nefajčiarsky
Podnadpis: Allen Carrova ľahká metóda
Publikované: 2013
Vydanie: I
Stránky: 280
Formát: 13x20 cm
ISBN: 978-973-50-4076-5