Konflikty
V psychologické a duchovné životné poradenstvo naučte sa, ako si pomôcť:
- počas kríz v osobnom a pracovnom živote
- v rodinných a sociálnych konfliktoch
- pre problémy manželstva a partnerstva
- v krízach duchovného dozrievania
- pri zvládaní stresu a relaxácii
- vo veciach zdravotnej výchovy a zdravého životného štýlu
Dôraz sa kladie na rozhovor s osobou, ktorá hľadá pomoc, pričom sa cítime úzko prepojení s hlavným princípom rozhovoru zameraného na klienta (podľa Carla R. Rogersa). Základný prístup, že každý už má všetko, čo potrebuje na vyriešenie svojich problémov, je ústredným prvkom rozhovoru.
Rozhovor s osobou hľadajúcou pomoc sa vyznačuje bezpodmienečným pozitívnym ocenením, ako aj komplexnou empatiou k osobe a jej obavám, ako aj k vlastnej autenticite a otvorenosti voči osobe hľadajúcej pomoc.
Názov obrázka
Hodina konzultácie tiež 60 minút
59,00 EUR
každú štvrťhodinu alebo jej časť (15 minút)
15,00 EUR
Will dlhšie poradenské služby alebo je potrebných viac konzultácií, cena sa zníži až o 33% v závislosti od počtu a trvania konzultačných služieb.
Názov obrázka
psychologická kineziológia
Svalový test slúži ako biofeedback a komunikačný nástroj s bezvedomím.
Psychologická kineziológia je založená na princípe, že všetky ľudské skúsenosti sú uložené v podvedomí a môžu byť preto pre ľudí znova sprístupnené.
Všetky ľudské skúsenosti zanechávajú pamäťové stopy v mozgu a spúšťajú fyzické reakcie prostredníctvom spojených emócií. Duševné konflikty, ktoré neboli spracované, môžu ležať v bezvedomí po celé desaťročia, len aby sa v určitom okamihu prejavili ako fyzické alebo emočné príznaky.
Pomocou kineziologických testovacích postupov môže skúsený používateľ zvládnuť zapamätanie si zážitkov z bezvedomia, stresujúcich emocionálnych zážitkov alebo osobných a systémových životných blokov u klienta. Pritom sa dostanú na povrch nevyriešené emočné konflikty. Pamätaním na klientove súvisiace pocity sa môžu zadržané pocity vybiť a potom oddeliť. Na tento účel má skúsený používateľ rôzne účinné možnosti na uvoľnenie pôvodne spúšťacieho momentu z energetickej, emočnej alebo fyzickej úrovne.
Stresujúce a obmedzujúce životné situácie, fyzické ťažkosti, pre ktoré nemožno nájsť organické príčiny, permanentný stres a emočné nepohodlie možno často účinne spochybniť a zmeniť pomocou kineziologických metód.
Brainspotting a koučovanie vlnami krídel g
Na podporu tejto samoregulácie aktivujú pomalé alebo rýchlejšie pohyby rúk v zornom poli klienta oblasti v mozgu, ktoré umožňujú pamäť a následné spracovanie stresovaného emočného obsahu.
Je to založené na skutočnosti: to, kam sa pozrieme, ovplyvňuje to, ako sa cítime. Postupy sú vhodné na nájdenie a riešenie mentálnych, mentálnych a emocionálnych blokád a tiež obsahu pamäte, ktorý spôsobuje stres.
Klienti sa nepýtajú, čo si o udalosti myslia, ani sa od nich nežiada, aby o nej povedali príliš veľa. Vaše fyzické reakcie hovoria jazykom vašej duše a my ich prekladáme pomocou Brainspotting a Wing Wave. Nejde o psychoterapiu, ale o psychologické rady týkajúce sa všeobecných životných problémov a znižovania osobného a výkonnostného stresu. Oslobodenie od psychických blokád a stresu je často prvým krokom k zmenám v živote, po ktorých sa dlho túžilo, ale nikdy sa ich neodvážili urobiť.
Názov obrázka
stresová intervencia v rovnováhe n
Rovnováha medzi napätím a relaxáciou, medzi činnosťou a odpočinkom je až príliš často narušená.
Hovorí sa o narušenej rovnováhe medzi pracovným a súkromným životom a znamená sa tým nedostatok harmónie medzi pracovným a súkromným životom. Čo to však znamená? Okrem často citovaného pracovného stresu sa „dobrovoľne“ púšťame do stresu z výkonu náročných voľnočasových aktivít, do stresu vo vzťahu a v rodine a do stresu z neustálej dostupnosti v sociálnych sieťach.
Stres sa stáva permanentným stresom a permanentný stres prispieva k mnohým chronickým ochoreniam, pretože naša biologická obrana a adaptačné mechanizmy tela sú neustále ohromené. Neustály stres bráni našej zdravej sebaregulácii, ktorá telu automaticky umožňuje prejsť zo stresu na relaxáciu. Kto by nepoznal obraz pokojne spiaceho dieťaťa, ktoré krátko predtým z celej sily kričalo?
Po strese a napätí prichádza relaxácia: takto to pre nás príroda zamýšľala.
Naša realita je však často úplne iná. Po namáhavom dni v práci a druhej zmene v domácnosti, deťoch a partneroch padáte do postele hlboko vyčerpaní k spánku.
Ale potom . myšlienky začnú krúžiť v hlave a človek je opäť úplne hore.
hypnóza
Kedykoľvek sme zameraní presne na jednu vec a naša pozornosť je tak sústredená, že nevnímame nič iné okolo seba, ale sme hlboko uvoľnení, spĺňame niektoré dôležité kritériá hypnózy.
V noci predtým, ako zaspíme, alebo ráno pred prebudením, existujú aj fázy, ktoré sú porovnateľné s hypnotickým stavom. Hypnóza však nie je spánok, nie je to bezvedomie, nie je vydaná na milosť a nemilosť tomu, kto nie je schopný konať. Naopak, ide o veľmi koncentrovaný a napriek tomu mimoriadne uvoľnený stav tela a mysle.
Stav, v ktorom môžeme slobodne cestovať, oslobodení od nášho vnútorného kritika, do svojich vlastných skrytých vnútorných obrazov. Hypnóza je vhodná pre množstvo rôznych aplikácií v oblasti psychologického životného poradenstva: