Konopný olej vs
V roku 2008 sa farme podarilo legálne prejsť na výrobu priemyselného konope v USA.
Tým sa otvorili dvere k legalizácii konopnej zlúčeniny zvanej cannabidiol (CBD) na celom svete - aj keď pred zakúpením tejto zlúčeniny je potrebné vykonať plošnú kontrolu.
Odtiaľto sa výrobcovia ponáhľali uviesť na trh celý rad produktov na báze kanabisu.
Zatiaľ čo je CBD zlúčenina pre mnohých spotrebiteľov novou prísadou, olej z konopných semien sa široko používa už celé desaťročia. Predáva sa v obchodoch so zdravou výživou a používa sa na varenie aj na starostlivosť o pokožku.
Ale keď je konopný olej umiestnený vedľa CBD oleja, nastáva zmätok.
VS.
1. Najskôr niekoľko informácií o druhu Cannabis sativa
Aby sme sa pokúsili objasniť, aký dobrý môže byť rozdiel medzi 2 druhmi olejov, mali by sme sa najskôr zmieniť o rastlinách:
Konope, často nazývané marihuana, a konope sú dve odrody, ktoré patria k rovnakému druhu rastlín: Cannabis sativa.
Pretože majú rovnaký druhový názov, často sa s nimi zaobchádza ako s rovnakou rastlinou.
Ďalej dochádza k zámene medzi konopným olejom a CBD olejom (ktorý sa získava z celej rastliny).
| konope | Rastlina konope | Konopné semená |
| približne. 17% tetrahydrokanabinol (THC), psychoaktívna zlúčenina, vďaka ktorej sa človek cíti „vysoko (na inom svete)“ | musí byť legálne menej ako 0,3% THC | 0% THC |
| má všeobecne menej ako 0,15% CBD (kanabidiol) | má niekde medzi 12% - 18% CBD | môže obsahovať stopy CBD |
| Konope má liečebné a terapeutické využitie pri chronických bolestiach, duševnom zdraví a vážnych chorobách | Stonky konopnej rastliny sa používajú na výrobu odevov, lán, papiera, paliva, izolácií pre domácnosti atď. | Konopné semená sa lisujú za studena, aby sa získal olej |
2. Konopný olej - výhody
Konopný olej je základným liekom, teda funkčnou potravinou, ktorá svojou povahou môže optimalizovať reakciu imunitného systému na prevenciu chorôb. Pomáha tiež pri liečbe patológií, ktoré závisia od metabolickej nerovnováhy.
Konopný olej možno považovať za výživovú „vakcínu“ a zavádzať ho do stravy každý deň, hrá úlohu ochrannej potraviny.
Ďalšou oblasťou, v ktorej má konopný olej významné terapeutické účinky, je kožné choroby.
V randomizovanej, placebom kontrolovanej štúdii s konopným olejom počas štyroch týždňov u pacientov s atopická dermatitída došlo k zlepšeniu klinických príznakov choroby. Zdá sa, že tieto výsledky súvisia so správnym pomerom esenciálnych mastných kyselín v tomto oleji.
Ako, v prípade srdcovo-cievnych chorôb, Randomizovaná štúdia preukázala štatisticky významné zníženie hladín triglyceridov a cholesterolu v krvi po štyroch týždňoch podávania konopného oleja.
Dr. Jonas Elia, chirurg so špecializáciou na pediatriu a detskú neuropsychiatriu, dosiahol vo svojich viac ako 15-ročných klinických skúsenostiach s terapiami konopným olejom vynikajúce výsledky v:
- astmatické choroby a choroby dýchacích ciest, dolných a horných dýchacích ciest;
- atopická dermatitída a rôzne kožné ochorenia (psoriáza, seboroická dermatitída, akné aj v najťažších formách, ružovka, kožný lupus, popáleniny);
- gastrointestinálne patológie (reflux, kolonopatia, muko hemoragická rektokitída);
- vaskulárne poruchy (hypertenzia a vaskulopatia);
- ženské patológie (cysty na vaječníkoch, predmenštruačný syndróm, menopauza);
- osteoartritída a reumatoidná artritída;
- trhanie;
- jazykové poruchy, autizmus u mladých ľudí, poruchy charakteru, impulzívnosť;
- špecifický deficit pozornosti, oneskorenie získania psychomotorických kvalít.
Konopný olej má veľmi dobrý podiel esenciálnych mastných kyselín. Omega 6 a Omega 3 sú dve veľké skupiny esenciálnych mastných kyselín, ktoré majú trochu antagonistické účinky, takže je dôležitá rovnováha medzi nimi. Pôsobí tiež na imunológiu, starnutie, kožné choroby, všetky druhy deficitov, na kardiovaskulárnu ochranu.
POZOR! Dôležitá je kvalita semien, lisovanie za studena, uchovávanie v chladnom prostredí, v tme, aby sa zabránilo oxidácii a zatuchnutiu. Týmto posledným nepríjemnostiam sa dá vyhnúť použitím nádob z tmavého skla a uchovávaním nádoby na chladnom mieste alebo v chlade, po otvorení!
Konopný olej môže hrať dôležitú úlohu v udržanie kardiovaskulárneho zdravia.
Skutočnosť, že oleje Omega 3 znižujú hladinu triglyceridov a cholesterolu, preukázali početné štúdie.
Omega 3 mastné kyseliny sú tiež účinné pri zníženie krvného tlaku a v zníženie hladiny fibriogénu, kľúčový marker pri ateroskleróze.
Konopný olej dodáva potrebné mastné kyseliny udržiavanie zdravia a pružnosti bunkových membrán, mať súčasne antivírusové, protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti.
Početné klinické štúdie ukazujú, že esenciálne mastné kyseliny môžu mať dobré výsledky pri liečbe mnohých chronické alergické a zápalové ochorenia, ako je ekzém, psoriáza, lupus a ulcerózna kolitída.
Konope je jediné jedlé semeno, ktoré obsahuje kyselinu gama-linolénovú liečbe predmenštruačných a menopauzálnych symptómov. Vzhľadom na profil mastných kyselín v konope je najvhodnejším zdrojom AGL na dlhodobú konzumáciu.
Obsiahnutý chlorofyl je navyše bohatý na horčík a pre organizmus mimoriadne užitočný. Omega 3 mastné kyseliny pomáhajú produkovať protizápalové látky, ktoré pôsobia ako hormóny, série prostaglandínov 3 (PG3). Konopný olej dodáva životne dôležité mastné kyseliny dlhodobá liečba artritických chorôb (napr. reumatoidná artritída).
Esenciálne mastné kyseliny sú nevyhnutné pre zdravú štruktúru bunkových membrán, najmä nervových buniek, ktoré sú nevyhnutné pre myelínový štít (ktorý izoluje nervové bunky). U detí sú omega 3 a omega 6 mimoriadne dôležité zdravý vývoj mozgu. Ukázalo sa to VEKY zlepšujú fungovanie imunitného systému, pomáhajú regulovať črevné baktérie a zvyšujú bunkovú energiu potrebnú na elimináciu zbytočných materiálov.
Ioan Veresiu, docent na Lekárskej a farmaceutickej univerzite v Kluži, na žiadosť spoločnosti testoval vplyv konopného oleja lisovaného za studena na cukrovku typu II a dospel k šťastným záverom.
Olej testoval na desiatich pacientoch po dobu 12 týždňov, hľadal dyslipidémie - zvýšenie hladiny cholesterolu, triglyceridov (jednoduché lipidy, ktoré sú súčasťou tukov a majú energetickú úlohu).
Je potrebné poznamenať, že po liečbe poklesla hladina triglyceridov o polovicu, ale pozorovali sa ďalšie vedľajšie účinky: cholesterol sa znížil z 225 na 182, zvýšil sa „dobrý“ cholesterol a znížila sa tiež hladina cukru v krvi.
Esenciálne mastné kyseliny udržujte nízku hladinu cholesterolu urýchlením metabolických procesov. Tuky sa spaľujú rýchlejšie, už nemajú čas sa usadiť na stenách tepien. Navyše, optimálny pomer omega 6 a omega 3 je vlastne optimálny pomer tuku pre telo. Nadbytok omega 6 (spôsobený rýchlym občerstvením) vedie k obezite a zvyšuje hladinu cholesterolu.
Pomáhajú esenciálne mastné kyseliny okysličenie a správna hydratácia pokožky. Kyselina gama linolová prítomná v konopnom oleji spomaľuje proces starnutia pokožky.
Prítomnosť psoriázy je spojená s potravinovým nedostatkom mastných kyselín. Preto sa ako pomocná látka pri liečbe tohto stavu odporúča konopný olej.
Pozorovalo sa, že nedostatok esenciálnych mastných kyselín v strave vedie k anémii, ktorá sa prejavuje nízkou odolnosťou proti námahe, pocitom neustálej únavy, závratmi. Pre tých, ktorí vylúčili mäso zo svojej stravy, je potrebný kvalitný príjem z hľadiska nenasýtených tukov.
2.1. Chuť a vôňa konopného oleja
Konopný olej má príjemnú vôňu a chuť, podobne ako orech a je možné ho použiť na dochutenie šalátov, cestovín, ryže alebo ho možno kombinovať s inými tradične používanými olejmi.
2.2. Ako podávať konopný olej?
V súčasnosti neexistuje presné dávkovanie ani presne stanovená horná hranica.
Podľa štúdií však ľudia dobre znášali dlhodobé užívanie a dávky až 1 500 mg denne.
3. CBD olej - kanabidiol - výhody
Olej CBD môže byť pre človeka prospešný aj rôznymi spôsobmi:
- Prirodzene tlmí bolesť a má protizápalové vlastnosti
Olej CBD je prírodným prostriedkom na zmiernenie bolesti, ktorá sa tradične lieči liekmi na predpis.
Autori štúdie publikovanej v časopise Journal of Experimental Medicine zistili, že CBD významne znížila chronický zápal a bolesť u niektorých myší a potkanov.
Vedci tvrdia, že nepsychoaktívne zlúčeniny marihuany, ktoré sa tiež nachádzajú v konope, napríklad CBD, by mohli ponúknuť novú liečbu chronickej bolesti.
- Adjuvant pri odvykaní od fajčenia a liečbe závislostí
Niektoré sľubné dôkazy naznačujú, že užívanie CBD môže pomôcť ľuďom prestať fajčiť.
Pilotná štúdia publikovaná v časopise Addictive Behaviors zistila, že fajčiari, ktorí používali inhalátory s obsahom CBD, fajčili menej cigariet ako obvykle a nemali žiadnu ďalšiu chuť na nikotín.
Podobná recenzia publikovaná v Neuroterapii zistila, že CBD môže byť sľubnou liečbou pre ľudí s poruchami závislosti od opiátov.
Vedci poznamenali, že CBD zmierňuje niektoré príznaky spojené s poruchami užívania návykových látok. Patria sem úzkosť, príznaky spojené s náladou, bolesť a nespavosť.
Je potrebný ďalší výskum, ale tieto objavy naznačujú, že CBD môže pomôcť predchádzať alebo zmierňovať abstinenčné príznaky.
- Epilepsia
Po preskúmaní bezpečnosti a účinnosti oleja CBD pri liečbe epilepsie schválila FDA v roku 2018 použitie CBD (Epidiolex) ako liečby dvoch zriedkavých stavov charakterizovaných epileptickými záchvatmi.
V USA môže lekár predpísať Epidiolex na liečbu:
- Lennox-Gastautov syndróm (LGS), stav, ktorý sa vyskytuje vo veku od 3 do 5 rokov a zahŕňa rôzne typy záchvatov.
- Dravetov syndróm (DS), zriedkavý genetický stav, ktorý sa vyskytuje v prvom roku života a zahŕňa časté záchvaty spojené s horúčkou
Typy záchvatov, ktoré charakterizujú LGS alebo DS, sa ťažko liečia inými druhmi liekov.
FDA spresnila, že lekári nemôžu predpisovať Epidiolex deťom do 2 rokov. Lekár alebo lekárnik určí správnu dávku na základe vašej telesnej hmotnosti.
- Alzheimerova choroba
Počiatočný výskum publikovaný v časopise Journal of Alzheimer's Disease zistil, že CBD dokázala zabrániť rozvoju deficitu spoločenského uznania účastníkov.
To znamená, že CBD by mohlo pomôcť ľuďom v počiatočných štádiách Alzheimerovej choroby udržať si schopnosť rozpoznávať tváre ľudí, ktorých poznajú.
Toto je prvý dôkaz, že CBD môže spomaliť progresiu Alzheimerovej choroby.
- Ďalšie neurologické príznaky a poruchy
Vedci skúmajú účinky CBD na rôzne neuropsychiatrické poruchy.
Výsledky naznačujú, že CBD môže liečiť aj mnohé komplikácie spojené s epilepsiou, ako sú neurodegenerácia, poškodenie neurónov a psychiatrické ochorenia.
Ďalšia štúdia publikovaná v časopise Current Pharmaceutical Design zistila, že CBD môže mať podobné účinky ako niektoré antipsychotické lieky a že táto zlúčenina môže poskytnúť bezpečnú a účinnú liečbu ľudí so schizofréniou.
Je však potrebný ďalší výskum.
- Poruchy úzkosti
Lekári ľuďom s chronickou úzkosťou často odporúčajú vyhnúť sa kanabisu, pretože THC môže vyvolať alebo zosilniť pocity úzkosti a paranoje.
Autori recenzie od Neurotherapeutics však zistili, že CBD zase môže pomôcť znížiť úzkosť u ľudí s určitými súvisiacimi poruchami.
Podľa tohto prehľadu môže CBD znižovať správanie spojené s úzkosťou u ľudí s ochorením, ako sú:
- posttraumatický stres
- všeobecná úzkostná porucha
- panická porucha
- sociálna úzkostná porucha
- obsesívno kompulzívna porucha
Autori poznamenali, že súčasná liečba týchto stavov môže viesť k ďalším príznakom a vedľajším účinkom, ktoré môžu spôsobiť, že niektorí ľudia prestanú užívať tieto doplnky.
V súčasnosti neexistujú žiadne ďalšie definitívne dôkazy, ktoré by spájali CBD s nepriaznivými účinkami, a autori požadovali ďalšie štúdie tejto zlúčeniny ako liečby úzkosti.
- Cukrovka 1. typu
Cukrovka 1. typu je výsledkom zápalu, ku ktorému dochádza, keď imunitný systém napáda bunky v pankrease.
Výskum publikovaný v roku 2016 Clinical Hemorrheology and Microcirculation zistil, že CBD môže zmierniť tento zápal v pankrease. Toto môže byť prvý krok pri hľadaní liečby cukrovky typu 1 na základe CBD.
Dokument, ktorý sa v tom istom roku predstavil v portugalskom Lisabone, naznačil, že CBD môže znižovať zápal a chrániť pred vznikom cukrovky 1. typu alebo ju oddialiť.
- Liečba akné
Liečba akné je ďalším sľubným využitím CBD. Tento stav je čiastočne spôsobený zápalom a preťažením mazových žliaz v tele.
Štúdia zverejnená v časopise Journal of Clinical Investigation z roku 2014 zistila, že CBD pomáha znižovať produkciu kožného mazu, ktorý vedie k akné, čiastočne pre jeho protizápalový účinok na telo. Kožný maz je mastná látka a nadmerná produkcia môže spôsobiť akné.
CBD by sa mohlo stať budúcou liečbou akné vulgaris, najbežnejšej formy akné.
- Boj proti rakovine
Niektorí vedci dospeli k záveru, že CBD olej môže bojovať proti rakovine.
Autori recenzie publikovanej v British Journal of Clinical Pharmacology našli dôkaz, že CBD výrazne pomohla zabrániť šíreniu rakoviny.
Vedci tiež poznamenali, že zlúčenina má tendenciu potláčať rast rakovinových buniek a napomáhať ich deštrukciu.
Poukázali na to, že CBD má nízku úroveň toxicity. Vyzvali na ďalší výskum jeho potenciálu ako doplnku k štandardnej liečbe rakoviny.
3.1. Ako funguje CBD olej?
Všetky kanabinoidy vrátane CBD produkujú v tele účinky pripojením na určité receptory.
Ľudské telo si samo produkuje kanabinoidy. Má tiež dva receptory pre kanabinoidy, ktoré sa nazývajú receptory CB1 a CB2.
Receptory CB1 sú prítomné v tele, ale väčšina z nich je v mozgu.
Receptory CB1 v mozgu liečia koordináciu a pohyb, bolesť, emócie a náladu, myslenie, chuť do jedla, spomienky a ďalšie funkcie. THC sa viaže na tieto receptory.
Receptory CB2 sú bežnejšie v imunitnom systéme. Ovplyvňujú zápal a bolesť.
Vedci si kedysi mysleli, že CBD je pripojené k týmto receptorom CB2, ale teraz sa ukazuje, že CBD sa nepripojí priamo k žiadnemu receptoru.
Namiesto toho sa zdá, že smeruje telo k tomu, aby používalo viac svojich vlastných kanabinoidov.
3.2. Ako používať CBD olej?
CBD olej sa podáva na základe 3 parametrov:
- podľa veku
- v závislosti od telesnej hmotnosti
- v závislosti od stavu, pre ktorý sa podáva
Zvyčajne stačí 100 ml fľaša na podanie medzi 7-22 dňami, 2-3 krát denne.