Konzumácia alkoholu a cukrovka Diabetes-AZ
Anca Rusen | Rubrika: Znížená konzumácia alkoholu 3. apríla 2019
Ak tento článok odpovedal na otázku, čo s tým urobím?
Pošlite ho známym a cudzím ľuďom prostredníctvom e-mailu, Facebooku, Twitteru alebo Whatsappu.
Konzumácia alkoholu môže zvýšiť riziko hypoglykemickej krízy, pretože alkohol znižuje hladinu cukru v krvi. Okrem toho môže alkohol ovplyvňovať aj hmotnosť, pretože alkohol môže mať často vysoký obsah kalórií.
Konkrétne existujú tri spôsoby, ako môže byť nadmerná konzumácia alkoholu rizikovým faktorom cukrovky.
Alkohol môže znížiť citlivosť tela na inzulín a tým podporiť vznik cukrovky 2. typu.
Cukrovka sa môže vyskytnúť ako vedľajšie ochorenie u pacientov s chronickou pankreatitídou, ktorá je zase spôsobená nadmernou konzumáciou alkoholu.
Kalórie alkoholické nápoje
Alkoholické nápoje majú vysoký obsah kalórií, napríklad pivo sa rovná plátku pizze. Záverom možno povedať, že denná konzumácia alkoholu, aj keď je mierna, môže zvýšiť riziko nadváhy. A od obezity k cukrovke druhého typu je jeden extrémne malý krok, tvrdia lekári.
Konzumácia alkoholu tiež zvyšuje šance na vznik hypoglykémie, pretože zabraňuje tvorbe glukózy v pečeni.
Opatrne! Ak máte tiež kardiovaskulárne problémy a napríklad užívate lieky na krvný tlak a pijete alkohol, nie je to vôbec dobré. Odborníci tvrdia, že môžu existovať nebezpečné interakcie medzi alkoholom a týmito liekmi a jedným z účinkov je hypotenzia. Môžu sa vyskytnúť aj problémy s dýchaním, mdloby, nevoľnosť, vracanie, preto je ideálne nepiť alkohol, ak užívate lieky, akékoľvek lieky.
Na druhej strane je potrebné poznamenať, že existujú štúdie, ktoré tvrdia, že občasná mierna konzumácia alkoholu môže znížiť riziko vzniku cukrovky typu 2. Súčasne existujú štúdie, ktoré tvrdia, že vysoká konzumácia alkoholu môže stúpať. riziko vzniku cukrovky typu 2, najmä u žien.
Ak máte cukrovku, sú tu riziká požívania alkoholu:
- alkohol zvyšuje krvný tlak,
- alkohol môže neuropatiu zhoršiť,
- môže viesť k dehydratácii,
- zvyšuje riziko hypoglykemických záchvatov,
- zvyšuje riziko vzniku srdcových chorôb
Alkohol by preto mali konzumovať s mierou, nielen ľudia s cukrovkou, ale aj všetci. Nadmerná a stála konzumácia alkoholu je spojená s rizikom určitých druhov rakoviny, ale aj problémov so srdcom a pečeňou.