Koronavírus Ako sa môžeme pripraviť na pandémiu?
Nový koronavírus SARS-CoV-2, ktorý spúšťa chrípku COVID-19, sa stal globálnou výzvou. Za týchto podmienok môže každý občan, spoločnosť, inštitúcia a organizácia prijať opatrenia na svoju ochranu pred koronavírusom a každý sa môže súčasne pripraviť na pandémiu, píše DW.
Prípravy na pandémiu sa zameriavajú na tri aspekty:
- Obmedzenie počtu ľudí, ktorí môžu šíriť vírus
- Vybavenie potrebným prežitím príslušnej situácie
- Obmedzenie závažných spoločenských udalostí a narušení, pri ktorých sa infekcia môže šíriť
Ako sa môžem chrániť?
Koronavírusy sa prenášajú cez takmer neviditeľné kvapôčky, ktoré generujeme pri kašli alebo kýchnutí. COVID-19 sa teda môže šíriť na povrchoch, s ktorými prichádzame do styku, a môže byť infikovaný dotykom rúk na týchto povrchoch.
Aké opatrenia je možné za týchto podmienok prijať?
- Udržujte vzdialenosť jeden alebo dva metre od všetkého, čo by mohlo byť infikované
- Neustále a starostlivo si umývajte ruky (najmenej 20 sekúnd vrátane zápästí)
- Vyhýbajte sa oblečeniu a akejkoľvek forme fyzického pozdravu
- Rozvíjajte ochranné reflexy. Napríklad stlačte výťahové tlačidlá zápästím, nie prstom
- Vyhýbajte sa preplneným miestam a udalostiam
- Vyvarujte sa vstupu vpred
- Nie kýchanie v dlani. Namiesto toho použite lakeť alebo obrúsok
- Použité uteráky okamžite vyhoďte
Chirurgické masky ponúkajú nízku ochranu zdravých ľudí. Po 20 minútach sa ochranná vrstva zhorší. Masky by mali byť vyhradené pre zdravotnícky personál.
Ako sa môžem pripraviť na pandémiu?
Ak budeme svedkami zvyšovania hodnôt infekcií, budú bezpečne implementované pohybové obmedzenia, ktoré povedú k blokovaniu zásobovacích miest. Uistite sa, že v dome môžete zostať niekoľko týždňov.
- Zásobte sa liekmi (ak sú potrebné) na mesiac
- Zásobte sa potravinami, ktoré sa rýchlo kazia
- Postarajte sa o členov rodiny, najmä o starších a chorých, pretože ľudia s oslabeným imunitným systémom sú prvou infikovanou kategóriou.
- Zorganizujte si čas, aby ste sa mohli starať o choré deti.
- Koná na základe myšlienky starostlivosti o chorých členov rodiny bez toho, aby boli infikovaní
Ako môžem pomôcť iným?
Čím viac ľudí sa bude pripravovať v zložitých situáciách, tým viac sa zvýši pocit blízkosti. Ak budete pomáhať komunitám vo vašom okolí, významne pomôžete celkovej situácii.
Len čo prežijete koronavírus, stanete sa imúnnym. Vďaka tomu môžete opustiť svoj domov a venovať sa dobrovoľníckej činnosti. Napríklad tým, ktorí sú zamknutí doma, môžete pomôcť zásobami.
Čo môžu robiť zamestnávatelia?
Keď sa infekcie šíria extrémne rýchlo, musia podniky podniknúť kroky na ochranu svojich zamestnancov. Zamestnanci, ktorí sú chorí alebo majú podozrenie na ne, musia zostať doma. Ak je to možné, zamestnávatelia by mali poskytovať riešenia typu „pracujte z domu“.
- Spoločnosti musia zabezpečiť čistý vzduch na pracovisku a v sociálnych priestoroch a vymeniť filtre vo ventilačných systémoch.
- Jednotky musia zabezpečiť čistou vodou, mydlom a papierovými uterákmi. V kancelárii je potrebné zabezpečiť uteráky a dezinfekčné spreje na klávesnice a telefóny.
- Pracovný priestor musí byť trvale vyčistený
- Tí vo vedúcich pozíciách musia identifikovať ľudí na dôležitých pozíciách a nájsť si náhradu. Týmto spôsobom neprítomnosť osoby neohrozí fungovanie celej organizácie.