Korzetová strava, úžasné!
Publikované: 06.06.2016 - Aktualizované: 18.03.2018
Neuveriteľné a úžasné, nemyslím tým pozitívne, zdá sa neuveriteľné, že uchýlenie sa k korzetu by vám malo pomôcť schudnúť.
Korzetová diéta sľubuje chudnutie a je to len kúsok oblečenia, zjavne iba „korzet“ Áno! Tesný odev, ktorý v dávnych dobách ženám takmer prerušoval dýchanie, bol bolestivý a nepríjemný a vrátil sa späť do módy, nie však ako luxusné oblečenie, ale pre krajšiu postavu.
Ako táto diéta funguje?
V praxi by ste mali nosiť korzet každý deň tri až šesť hodín, mal by mať pružné oceľové tyče a mal by byť o 4 až 5 cm menší ako skutočný pás kde sa upravuje. Ide o to, že korzet spolu s diétou a cvičením zlepší vašu postavu.
Ale naozaj to funguje? Odpoveď znie nie a pre ženy by to mohlo predstavovať viac rizík ako úžitku.
Výsledky
Kúsok oblečenia, ako je korzet, nezmení objem nášho tela, to znamená, že nebudeme chudnúť, ale skôr budeme mať kvôli korzetu iný „tvar“, čo sa nie vždy odporúča.
Korzet vás zoštíhli iba vtedy, keď ho nosíte, a môže vám spôsobiť nepríjemné pocity, budete jesť menej, a teda menej. Kalórie konzumovať. Na druhej strane pri použití odevu sa viac potíte a strácate tekutiny.
Korzet skrátka nie je dôvodom na trvalý výsledok.
Nebezpečná metóda
Používanie tesných korzetov môže byť nebezpečné a viesť k niekoľkým zraneniam. Ich použitie môže potenciálne spôsobiť reflux v dôsledku žalúdočného tlaku a dýchavičnosti, je takmer nemožné vykonávať určité činnosti z dôvodu obmedzenia pohybu a neschopnosti správne dýchať.
Osobne si myslím, že je to veľmi extrémna metóda chudnutia, ktorá tlačí na ženské rebrá celé hodiny.
Aj keď niektoré známe osobnosti súhlasia s použitím korzetu na zníženie pása, odporúčam vám nepodliehať tomuto trendu.
Používanie korzetov rozdeľuje naše telá rôzne, čo znamená, že vytrvalý tlak nakoniec ovplyvní ďalšie časti našej brušnej dutiny a môže tiež zasiahnuť chrbticu poškodiť a spôsobiť tráviace ťažkosti. Výsledkom môžu byť bolesti maternice, menštruačné kŕče a dokonca aj neplodnosť.
Tlak odevu môže spôsobiť opuch nôh a chodidiel a tiež zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín a pľúcnej embólie.
Okrem toho môže jeho použitie spôsobiť zakrivenie chrbtice, existuje príliš veľa rizík a nepohodlia.
Birgit Bastl je jednou z hlavných autorov stránky Munterundmehr.com a špecialistkou na prírodnú medicínu a alternatívne terapie. Birgit študovala na Technickej univerzite v Berlíne. Svoje školenie doplnil workshopmi o vodcovstve a osobných vzťahoch. Linkedin
Tiež by vás mohlo zaujímať
- Smiech, terapia, ktorá lieči Smiech uľahčuje život, nemá žiadnu ekonomickú hodnotu alebo je investíciou [. ]
- Schudnite, aj keď ste príliš zaneprázdnení Chcete schudnúť, pretože viete, že potrebujete schudnúť pár kíl, ale [. ]
- Tipy na diétu po operácii myómov Fibroidy sú výrastky v maternicovej stene známe ako fibroidy. Benígne nádory sú zvyčajne veľmi malé [. ]
Nachádzate sa tu: Živé a ďalšie »Schudnúť» Korzetová diéta, neuveriteľné!