Krása Novinky Tropická diéta

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

chcete vidieť

Prijmite všetky súbory cookie

Je vaša motivácia na zumbu, pilates alebo jogging zanedbateľná, keď sú v lete vysoké teploty? Pochopiteľné. Povieme vám, ako môžete dostať svoj metabolizmus do plného prúdu bez cvičenia a ako si môžete večer pohodlne vychutnať na ležadle. Tieto tropické ovocie sú plné sily tela ...

Občerstvenie pri bazéne: papája

Nízkokalorické super ovocie nie je plné iba vitamínu C, provitamínu A, vápniku, železa, sodíka a draslíka. Obsahuje (najmä škrupinu) tiež enzým štiepiaci bielkoviny „papaín“, a je preto obzvlášť prospešný pre trávenie.

Orientálna príchuť: škorica

Teraz už nemyslite na vianočné pečivo! Korenie, ktoré je pôvodom zo Srí Lanky, dokáže oveľa viac: znižuje hladinu cukru v krvi, uspokojuje chuť do jedla a stimuluje spaľovanie tukov. Ideálne ako zjemnenie jogurtových a tvarohových jedál, ovocných šalátov a orientálnych jedál. Tip BAZAAR: pri príprave kávy pridajte trochu škorice - chutí lahodne a ráno vám naštartuje metabolizmus!

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies