Krátkozrakosť - príčiny, príznaky, riešenia

krátkozrakosť znamená problémy so zrakom - vzdialené objekty sú zreteľne viditeľné. Tu sú príčiny, ako sa prejavuje a aké riešenia existujú.

Obsah:

Čo je to krátkozrakosť?

krátkozrakosť je to refrakčná chyba, pri ktorej sa z dôvodu fyzikálneho problému vo vnútri oka svetlo, ktoré vstupuje, abnormálne láme. Toto abnormálne lomenie ovplyvňuje vyhliadka vo vzdialenosti. Krátkozrakosť znamená, že vidíte blízke objekty jasne, ale vzdialené objekty rozmazané. Stáva sa to vtedy, keď sa očná guľa predlžuje alebo keď je vonkajšia vrstva oka, ktorá sa nazýva rohovka, príliš zakrivená. To spôsobí, že svetelné lúče sa zamerajú na bod pred svetlocitlivým tkanivom v zadnej časti oka (sietnici), nie priamo na neho.

Spravidla sa to dá upraviť okuliarmi, kontaktnými šošovkami alebo chirurgickým zákrokom.

Nočná krátkozrakosť prejaví sa, keď je tma - rozmazané videnie sa objaví na diaľku iba v noci. Ak je tma, oko nemusí dostávať dostatok svetla na zaostrenie alebo príliš veľa svetla z boku môže vniknúť do prirodzene rozšíreného oka, čo sťažuje zaostrenie. Niektorí ľudia sa po dlhých obdobiach tehotenstva nemôžu sústrediť ďaleko - falošná krátkozrakosť.

Príznaky krátkozrakosti môžu byť tiež znakom zmien hladiny cukru v krvi u ľudí s cukrovkou alebo skorou indikáciou katarakty.

Čo je refrakčná chyba?

Refrakčná chyba je vecou pohľadu. Refrakčné chyby sú častým dôvodom zníženého videnia (zraková ostrosť). Refrakčná chyba znamená, že oko nemôže správne zaostrovať, a to buď z dôvodu abnormalít v tvare očnej gule, alebo z dôvodu, že vek ovplyvnil fungovanie ohniskových častí oka.

Existujú štyri typy refrakčných chýb:

problémy so zrakom na diaľku (myopia);
problémy s videním na blízko (ďalekozrakosť);
problémy s videním súvisiace s vekom (presbyopia);
astigmatizmus (refrakčná chyba spôsobená nerovnomerne zakrivenou rohovkou).

Príčiny krátkozrakosti

Krátkozrakosť je čiastočne zdedená a čiastočne vplyvom faktorov prostredia. Prečo vzniká krátkozrakosť? Keď je očná guľa príliš predĺžená alebo je rohovka príliš zakrivená, svetlo vstupujúce do oka nie je správne zaostrené na sietnicu vo vnútri oka. Predmety sa zameriavajú pred sietnicu, nie pred sietnicu, čo spôsobuje jej vyblednutie.

Krátkozrakosť môže byť dedičná alebo sa môže vyskytnúť spontánne.

Rizikové faktory

Výskum myopie podporuje dva kľúčové rizikové faktory:

Rodinná anamnéza - Ak jeden alebo obaja rodičia trpia krátkozrakosťou, riziko detí je vyššie, že sa u nich vyvinie aj krátkozrakosť.
namáhanie očí (úzka práca) - dlhšia práca namáhajúca oči, ako je čítanie, šitie alebo práca na počítači, môže zvýšiť riziko vzniku krátkozrakosti.

Príznaky krátkozrakosti

Osoba s krátkozrakosťou má problémy pri pokuse o prezeranie vzdialených objektov. Pri čítaní môže tiež sedieť veľmi blízko pri televízii alebo nosiť knihy veľmi blízko očí. Medzi príznaky krátkozrakosti patria:

rozmazané videnie a rozmazané videnie do diaľky;
nepríjemné pocity v oku;
unavené oči;
nadmerné blikanie.

krátkozrakosť môže časom pomaly rásť, a príznaky sú spočiatku ťažko zaznamenateľné. Krátkozrakosť sa často začína rozvíjať u detí (ktoré si neuvedomujú, že niečo nie je v poriadku so ich zrakom). Z tohto dôvodu sa odporúčajú pravidelné očné vyšetrenia (najmä u detí).

Medzi vizuálne príznaky krátkozrakosti patria:

namáhanie a mračenie sa pri pohľade na vzdialené predmety;
bolesť hlavy (výsledok neustáleho namáhania očí);
bolesť hrdla, ramien a hornej časti chrbta.

Všeobecne sa príznaky myopie objavujú v detstve okolo 6. až 12. roku života. Počas dospievania, keď očná guľa neustále rastie, môže sa rýchlo rozvíjať alebo zhoršovať. Tínedžeri môžu potrebovať nové šošovky každých 12 mesiacov alebo dokonca častejšie. Krátkozrakosť sa zvyčajne nezhorší od 20. roku života. Väčšina prípadov sa stabilizuje na miernej až strednej úrovni.

a očná skúška umožňuje diagnostiku krátkozrakosti. Očná skúška obsahuje otázky týkajúce sa zraku a očné vyšetrenie.

Pridružené očné stavy

Niektorí dospelí s ťažkou krátkozrakosťou a malé deti s neliečenou krátkozrakosťou majú vyššie riziko vzniku ďalších očných problémov. Môžu to byť:

strabizmus - s prekríženými očami;
lenivé oči;
glaukóm;
šedý zákal;
odštiepenie rohovky.

Typy krátkozrakosti - závažnosť krátkozrakosti

Existujú dva typy krátkozrakosti. Prvou z nich je jednoduchá krátkozrakosť (ktorá sa nepovažuje za vizuálnu chorobu), ktorá je menšia ako 6 dioptrií. Druhou je vysoká krátkozrakosť, ktorá presahuje 6 dioptrií, a je očné ochorenie.

Zvýšená krátkozrakosť je klasifikovaná ako každá úroveň, ktorá meria viac ako -6,00 D. Ľudia so zvýšenou krátkozrakosťou môžu byť vystavení ďalším komplikáciám súvisiacim so zdravím očí, ako sú katarakta, glaukóm alebo odlúčenie sietnice.

Čo sú to dioptrie? Dioptrie sú merné jednotky používané na opis úrovne odpisu. Ak nosíte šošovky na predpis, nevyhnutná korekcia nameraná v dioptriách je mínus (-), čo znamená, že máte problémy s videním na diaľku, a plus (+), že máte problémy s videním na blízko.

Liečba krátkozrakosti

Krátkozrakosť sa zvyčajne koriguje okuliarmi. Kontaktné šošovky sú tiež možnosťou, ale spravidla nie sú určené pre deti. Laserová refrakčná chirurgia je bežná, ale je indikovaná iba pre dospelých.

Korekčné šošovky

Okuliare alebo kontaktné šošovky môžu pomôcť očnej guli správne zamerať svoje svetelné lúče na sietnicu. Obidve výhody a nevýhody. Ľudia si môžu zvoliť kontaktné šošovky pre pohodlie a vzhľad. Kontaktné šošovky tiež umožňujú lepší bočný pohľad, najmä ak potrebujete šošovky, ktoré poskytujú veľa korekcií. K dispozícii je veľa rôznych typov kontaktných šošoviek, ktoré môžu byť mäkké alebo tuhé.

Okuliare na krátkozrakosť

Pre väčšinu ľudí s krátkozrakosťou sú okuliare hlavnou voľbou korekcia myopie. V závislosti od stupňa krátkozrakosti budete možno musieť nosiť okuliare iba pri určitých činnostiach, ako je sledovanie filmu alebo vedenie vozidla. V iných prípadoch ich možno budete musieť nosiť neustále.

Konkávne dioptrické šošovky (nazývané mínusové šošovky) sa používajú na mierne lúče svetla smerom von, aby sa zabránilo tendencii nadmerného zaostrovania. Vďaka tomu sa svetelné lúče ďalej koncentrujú v oku na sietnici. K dispozícii je široká škála okuliarových rámov, ktoré vyhovejú každému.

Krátkozraké kontaktné šošovky

Niektorým pacientom poskytujú kontaktné šošovky jasnejšie videnie a širšie zorné pole ako okuliare. Pretože sa však kontaktné šošovky nosia priamo na očiach, vyžadujú si náležitú starostlivosť na ochranu zdravia očí.

Šošovky sú správne, NEZdravujú sa!

Vďaka okuliarom bude váš zrak jasnejší, ale nemôže pomôcť pri liečbe krátkozrakosti. Naopak, ak nepoužívate správne predpísané okuliare, môže to stále ovplyvniť vašu schopnosť vidieť.

Laserová refrakčná chirurgia

Laserová chirurgia je drahá, ale ponúka šancu natrvalo obnoviť zrak. Postup je spravidla bezbolestný. Možnými spôsobmi liečby myopie u dospelých sú laserové postupy, ako je LASIK alebo PRK (fotorefrakčná keratektómia). Laserový lúč pôsobí na rohovku a odstraňuje malé množstvo očného tkaniva. Pri PRK (fotorefrakčná keratektómia) laser odstráni tkanivo z povrchu rohovky. V prípade chirurgického zákroku LASIK laser odstráni tkanivo z vnútornej vrstvy rohovky po odrezaní a odložení vonkajšej vrstvy. Toto je najbežnejší postup.

Vizioterapia pre ľudí so stresom vyvolanou krátkozrakosťou

Vision terapia je možnosťou pre ľudí, ktorých rozmazané videnie na diaľku je spôsobené a svalový kŕč, ktorý riadi zaostrenie očí. Rôzne očné cvičenia môžu zlepšiť zlé zaostrenie očí a zlepšiť videnie na diaľku.

Komplikácie a účinky krátkozrakosti

Problémy s videním na diaľku môžu byť spojené s rôznymi komplikáciami od ľahkých po ťažké, ako napríklad:

Nízka kvalita života - Ak nevidíte dobre, môže to mať vplyv na kvalitu vášho života. Možno nebudete schopní vykonať úlohu tak dobre, ako by ste chceli, a môže vás to odvádzať od potešenia z každodenných činností.
Únava očí - Problémy s videním môžu spôsobiť, že si stiahnete oči, aby ste zostali sústredení. To môže viesť k bolestiam očí a bolestiam hlavy.
Otázky bezpečnosti - Ak máte neopravený problém so zrakom, môže byť ohrozená vaša bezpečnosť a bezpečnosť ostatných. To môže byť obzvlášť vážne pri vedení vozidla alebo manipulácii s ťažkými zariadeniami.
Finančné ťažkosti - Náklady na korekčné šošovky, očné vyšetrenia a lekárske ošetrenie môžu byť pomerne vysoké. Zhoršené videnie môže v niektorých prípadoch ovplyvniť aj zdroj príjmu.
Ďalšie problémy s očami - Závažná krátkozrakosť môže zvýšiť riziko odlúčenia sietnice, glaukómu, katarakty.

Chráňte svoj zrak!

Aj keď je krátkozrakosť čiastočne zdedená, starostlivosť o oči môže pomôcť udržať dobré videnie.

Tipy na udržanie zdravia zraku:

Pravidelné očné vyšetrenia

Pretože nemusí byť vždy ľahké vidieť, že máte problémy so zrakom, odporúčajú sa očné vyšetrenia každý rok alebo každé 2 roky. Ak existujú určité očné problémy alebo riziko očného ochorenia, kontroly sa môžu robiť častejšie. Očná medicína sa všeobecne odporúča u detí vo veku 6 mesiacov, 3 rokov, pred prvým ročníkom a každé 2 roky počas školských rokov.

Používajte správne korekčné šošovky!

Správne šošovky optimalizujú váš zrak. Existujú dôkazy, že nosenie niektorých okuliare s nesprávnymi dioptriami môže viac ovplyvniť videnie. Na korekciu krátkozrakosti musí byť najskôr diagnostikovaná oftalmológom a potom musí pacient nosiť dioptrické okuliare a kontaktné šošovky. NEPOUŽÍVAJTE dioptrické okuliare zakúpené v nešpecializovaných predajniach, ready-made alebo na rôznych stránkach. Kontaktné šošovky a okuliarové šošovky vám predpisuje IBA lekár!