KRÉM NA KAKAO S BANÁNAMI

Ak použijete tento recept na sladké miešané vajcia vidíte, dá sa povedať, že som sa už zbláznil, ale verím, že aspoň niektorí z vás, odvážnych, vyskúšajú tento neobvyklý recept - stojí to za to. Takže ak máte doma staršie banány a vajcia, určite vyskúšajte tieto kakaové miešané vajcia s banánmi.

Vajcia sú ideálne na raňajky, ale niekedy nás môže unaviť klasická verzia praženice alebo omelety. Nezáleží na tom, či ste milovníkmi sladkých raňajok alebo len vy Chcete zmeniť štandardné miešané vajcia, Túto banánovú a kakaovú variantu určite odporúčam. Sú vyrobené na raňajky a vytvárajú skvelú vyváženú kombináciu sacharidov, bielkovín a tukov. Poznám veľa ľudí, ktorí vyskúšali toto praženicu a teraz ju robia pravidelne (či už s kakaom), a dúfam, že budete tiež sa pripojte k tejto skupine.

Celá táto porcia Miešané banánové vajcia obsahuje iba 308 kalórií a až 19 gramov bielkovín.

Tento recept sa zrodil, keď som sa pokúšala spojiť sladké raňajky s praženicami. A výsledok bol naozaj prekvapivo lahodný. Ak chcete sladšiu verziu, môžete do nej pridať trochu medu. Na záver odporúčam posypať obľúbenými orechmi, ovocím (či už čerstvým alebo sušeným), kokosom alebo dokonca orechovým maslom. Výživové hodnoty sa počítajú bez týchto ďalších prísad.

Ak recept vyskúšate, dajte mi prosím vedieť v sekcii komentárov, ako vám chutilo toto zdravé kakaové miešané vajíčko s banánmi.

---