Krispie recept na palacinky, čokoládová kokosová ryža; Ľahký a zdravý recept!

Považovali ste tento príspevok za užitočný a inšpiratívny? zachrániť TENTO PIN v jeho Nástenka blogu v Pinterest. 😉

Tieto čokoládové kokosové ryžové palacinky Krispie sú najlepšou kombináciou raňajok - musli sa stretáva s palacinkami! Bohatá a čokoládová, ale s trochou chrumkavého chrumku.

Nie je žiadnym tajomstvom, že tu milujeme palacinky ... máme 7 domácich receptov na palacinky a tieto nadýchané bielkovinové palacinky sú pravidelne jednou z našich obľúbených položiek! Ak chceme s našimi palacinkami vyraziť na cestu, urobme si tieto čokoládové a krispie ryžové palacinky.

Tieto palacinky sú bohaté, čokoládové a s nádychom kokosovej príchuti. Majú tiež trochu neobvyklú prísadu: Rice Krispies! Dodávajú palacinkám chrumkavú, ľahkú textúru, ktorá je prekvapivo krásna.

Bolo by zábavné osláviť narodeniny dieťaťa alebo špeciálnu príležitosť! Čokoláda na raňajky je vždy veľkým potešením.

Sledujte nás na PINTEREST!

Pripravte cesto

Rovnako ako pri bežných palacinkách, aj my si zvlášť vyšľaháme svoje mokré a suché suroviny a potom ich spolu zmiešame. Cesto príliš nemiešajte, pretože to môže mať za následok tvrdé, gumené placky.

Posledným krokom je poskladanie strúhaných kokosových a ryžových chrumiek.

Trik na chrumkavé palacinky

Ryžové krispies v cestíčku na palacinky im dodajú sviežu žuvaciu textúru, ale aby ste dosiahli chrumkavú chrumkavosť, odporúčam palacinky tesne pred otočením trochu posypať (ako je uvedené vyššie). To zaisťuje, že získate dotyk čistej textúry, ktorú hľadáte.

Podávame s ďalšími ryžovými krispies pre extra chrumkavú pochúťku.

Tipy na preklopenie palaciniek

Otáčanie palaciniek ma vždy stresovalo. Ak budem mať veľa cvikov (a popri tom veľa chýb), mám niekoľko tipov, ktoré ti pomôžu uvariť perfektné palacinky.

Najskôr uvarte skúšobnú palacinku- aby ste sa uistili, že máte dostatočné teplo a čas na prípravu zvyšku dávky
Použite nepriľnavú panvicu- Môže byť ťažké zabrániť tomu, aby sa lievance prilepili na panvicu, keď stratia nepriľnavosť
Nepreťažujte panvicu- 2-3 palacinky na 12 palcovú panvicu sú mojou sladkou stránkou
Hľadajte bubliny Akonáhle uvidíte bublinky v strede placky a okraje palaciniek vyschnú a vystúpia z panvice

Čo podávať k týmto palacinkám?

čerstvé bobule: k čokoláde v týchto palacinkách sa hodia jahody, maliny, čučoriedky a černice
Sirup: Vždy používam čistý javorový sirup
Krupicový cukor: posypte hornú časť vašich palaciniek cedníkom
Vysušený kokos + extra ryžové chrumky
Šľahačka alebo mascarpone

Variácie

Pridajte 2 čajové lyžičky prášku espressa a pripravte si túto „moka“
Pridajte 1 čajovú lyžičku kokosového extraktu na zvýraznenie kokosových chutí
Najskôr si orestujte kokos, aby sa zlepšila chuť
Zamieňajte univerzálnu múku za bielu celozrnnú pšenicu alebo 50% celozrnnej pšenice, 50% celozrnnej pšenice

Skladovanie a predbežné poradenstvo

Aj keď sa tieto palacinky najlepšie podávajú čerstvé, je možné ich uvariť vopred, aby sa jedlo ľahšie ohrievalo.

chladnička

Uchovávajte vo vzduchotesnej nádobe v chladničke až 4 dni.

- Nechajte to v hriankovači zohriať alebo zohrejte na panvici

mraznička

Každú palacinku zabaľte do pergamenu alebo igelitu a uložte ju do mrazničky alebo opakovane použiteľného silikónového vrecka až na 1 mesiac. Snažte sa z vaku dostať čo najviac vzduchu

- Prihrievajte: Ak sú zmrazené, zohrejte ich v mikrovlnnej rúre a zohrievajte ich až do rozmrazenia, potom ich pridajte do panvice

Ďalšie recepty na palacinky

Palačinky Krispie, čokoládová kokosová ryža

Kľúčové slovo: čokoláda, kokos, palacinky

Tieto čokoládové kokosové ryžové palacinky Krispie sú najlepšou kombináciou raňajok - musli sa stretáva s palacinkami! Bohatá a čokoládová, ale s trochou chrumkavého chrumku.

Čas prípravy 15 minút

prísady

1 šálka univerzálnej múky (125 g)
1/2 lyžičky prášku do pečiva
1/2 lyžičky prášku do pečiva
1/4 šálky cukru (50 g)
1/4 šálky kakaového prášku (25 g)
1 vajce
1/2 šálky celého jogurtu (normálne; nie grécke)
1/2 šálky mlieka (použila som 1%, bez cmaru)
1/2 čajovej lyžičky vanilkového extraktu
1 šálka ryžových krígľov (plus ďalšia asi pol šálky)
1/2 šálky sladeného sušeného kokosu

Manuálny

Vo veľkej mise zmiešajte suché suroviny: múku, droždie, prášok do pečiva, cukor a kakaový prášok.

Do samostatnej strednej misy pridajte vajíčko a rozšľahajte vidličkou. Pridajte jogurt, mlieko a vanilku.

Pridajte mokré prísady k suchým prísadám, potom ryžové chrumky a kokos zložte.

Na strednom ohni rozohrejeme nepriľnavú panvicu a pokvapkáme ju olejom.

Uvarte ¼ šálky palaciniek s veľkosťou 1 až 2 minúty z každej strany. Na palacinky posypte ďalšie 1 - 2 čajové lyžičky ryžových chrumkaviek a potom ich preklopte.

Podávame s čerstvými malinami a sirupom.

Poznámky

Pripraví 8 palaciniek, ktoré uživia 2 - 3 ľudí. Pri kŕmení davu tento recept zdvojnásobte alebo strojnásobte!

chladnička- Uchovávajte vo vzduchotesnej nádobe v chladničke až 4 dni.

Nechajte to v hriankovači zohriať alebo zohrejte na panvici

mraznička- Každú palacinku zabaľte do pergamenu alebo igelitu a uložte ju do mrazničky alebo opakovane použiteľného silikónového vrecka až na 1 mesiac. Snažte sa z vaku dostať čo najviac vzduchu

Prihrievajte: Ak sú zmrazené, zohrejte ich v mikrovlnnej rúre a zohrievajte ich až do rozmrazenia, potom ich pridajte do panvice

Variácie

Pridajte 2 čajové lyžičky prášku espressa a pripravte si túto „moka“
Pridajte 1 čajovú lyžičku kokosového extraktu na zvýraznenie kokosových chutí
Najskôr orestujte kokos, aby ste dochutili
Zamieňajte univerzálnu múku za bielu celozrnnú pšenicu alebo 50% celozrnnej pšenice, 50% celozrnnej pšenice

výživa