Krovina som bol stresový požierač vo Frankfurte

Aktualizované: 14.01.19 - 1:50 hod

krovina

Bernd Reisig s trénerkou Claudiou Böhler pri nakupovaní.

Ako chce bývalý manažér FSV Frankfurt Bernd Reisig schudnúť spolu s výživovým poradcom.

Bernd Reisig podozrievavo pozerá na balíček lieskových orechov. „Naozaj tam nie sú žiadne ďalšie prísady?“ Chce sa uistiť, že orechy neprišli do styku s výkrmovými potravinami, ako je tuk.

Pozri sa pozorne na obal - Reisig sa to dozvedela od Claudie Böhlerovej. Výživový poradca z AOK pomáha bývalému manažérovi FSV Frankfurt chudnúť.

"Bol som typický požierač stresu," hovorí Reisig. Od 24 rokov pokračoval v priberaní, až kým nemal takmer 150 kilogramov. „Keď som uvidel toto číslo, bol som šokovaný,“ hovorí Reisig. Každodenné veci ako výstup na schody boli pre neho ťažké.
Ale teraz je koniec: Reisig drží diétu už mesiac. Za každé kilo menej ide 1 000 eur do športového klubu. „Je pre mňa dôležité, aby to nebol klub, ktorý vylučuje nešportujúce deti,“ hovorí Reisig. Pre chudnutie je tiež dôležité veľa pohybu. Pár kíl sa už prvý mesiac prepadlo. „Ani som po tom nemusel hladovať,“ hovorí užasnutý Reisig. Pretože kto má hlad, tvrdí výživový poradca Böhler, iba po diéte by opäť pribral. „Ide o kompromisy,“ hovorí Böhler.

Mrazené jedlo je napríklad v poriadku, ak nebolo vopred pripravené. „To znamená, že si môžem kúpiť aj mrazený ružičkový kel?“ Neveriacky sa pýta Reisig. Bol prekvapený, ako málo času trvá zdravému životu.

Hľadajúc jeho pohľad blúdi po ovocnom displeji. "Rád si natriem na chlieb avokádo," hovorí a siahne po exotickom ovocí. Böhler je tým menej nadšený, pretože avokádo je veľmi tučné. Trochu sklamaný, kefák dáva avokádo späť. „Je to už dlho, čo mala žena taký veľký vplyv na môj život,“ hovorí so smiechom.

Osoba, ktorá papká mrkvu pred televízorom, nikdy nebude Reisig. Trochu túžobne pozerá na balíček chilli sušienok. "Kedysi som ich rád jedol." Teraz sú to tekvicové semiačka.