Kto držal diétu pred tehotenstvom? Kto ešte?

Na konci roka by sa malo začať opäť s nácvikom: -DDDDDD

tehotenstvom

Predtým by som chcel ešte pár zhodiť (presnejšie aspoň 10 kíl; -p.).

Len nechcem ísť do tehotenstva s nadváhou, najmä preto, že som minule mala cukrovku SS.

Kto urobil to isté a koľko libier (a akú veľkosť?) Odkedy ste sa pripojili k SS?
Koľko si stratil?

Re: Kto držal diétu pred tehotenstvom?

odpoveď od Starosta, 18 + 5. SSW dňa 17.7.2007, 10:54 hod

To je veľmi dobrý nápad ! Som na 163,0 a 95 kg. Išiel som na SS. Chcel som predtým schudnúť, ale bohužiaľ to bolo príliš rýchle na precvičenie (chvalabohu), okamžite som prestal fajčiť a trochu som pribral. Teraz som v 19SSW so 105,5 kg a v piatok je to SS Cukrovka bola diagnostikovaná.Keďže ste na ňu aj tak náchylná (mali ste ju tiež v poslednej RZ), určite by som schudla. nájdené stále znížené? LG

TU SCREAM:-)))))))

odpoveď od babyboom2, 28 + 3. SSW dňa 17.7.2007, 10:58 hod

Takže som si dal dosť . bez dôvodu pred mojou 1ss minulý rok.

Zrazu som mal asi 86 kg a už som sa necítil dobre. Potom som do 2/3 mesiacov klesol na 70 kg kvôli veľkému pohybu a zmene stravovania.

Potom sme dostali nápad - chceme dieťa.

Ukázalo sa teda, že je to ss a v ss získal až 115 kg (mal ružové kvety a asi 30 kg iba vodu)

Výsledkom bolo, že ihneď po pôrode, o 1 týždeň neskôr, opäť 80 kg.

Potom som klesla na 75 kg a 5 mesiacov po pôrode som teraz späť v 29 ssw a teraz mám opäť 89 kg.

Chudnutie teda nie je problém a pokiaľ „nehladujete“.

Bude moje posledné dieťa a potom sa pokúsi dostať na mojich 70 kg a potom je to tiež dobré.

Zdravím vás
Diana

P.s. všetko sa to začalo pred 2 rokmi:-)))) tak do 2 rokov. 2 deti a výkyvy od 70 do 115 kg:-)

Re: Kto držal diétu pred tehotenstvom?

odpoveď od Bumbinchen, 21. týždeň tehotenstva dňa 17.7.2007, 11:13 hod

Áno, Weight Watchers som začal vo februári minulého roku. Do novembra minulého roku som schudla 14 kíl a vo februári som opäť otehotnela. Na druhú SS som štartoval o desať kíl menej ako na prvú SS.
A som rád, že som to urobil.

Re: Áno, urobil.

odpoveď od Sue007 dňa 17.7.2007, 11:15 hod

. Na SS som dvakrát schudol 3 kilá, pretože som málo jedol a nemusel som si robiť injekcie, takže som mal celkovo len o 6 kíl viac ako predtým (z 84 na 90 kíl v 1,71 m)
Mala som to dole hned po porode.
Ale môj malý sa tiež stal dosť štíhlym - ale bolo to tiež o 3 týždne skôr.
Lg!

odpoveď od amadine90, 12. týždeň tehotenstva dňa 17.7.2007, 12:12 hod

Tiež som držal diétu, ale nie kvôli ss (1.), ale jednoducho kvôli mojej pohode. Nevýhoda: Mám na nej už teraz štyri kilá. Myslím si, že potom je to rýchlejšie.

Vzletová hmotnosť SS bola 55 kg pri 1,63 cm.

Pýtam sa však sám seba KAM KDE ŽALUDOK A KAM Moje číslo kg ešte chce ísť * Rolleyes * Ale to nevadí, hlavné je, že malý zajko je v poriadku:-)

AJ VIAC SCHNITZELU SO ŠALÁTOM:-))

Re: 10 kg

odpoveď od sissi77, 20. týždeň tehotenstva dňa 17.7.2007, 12:44 hod.

Takže som v prvej s váhou 75 kg na 1,65 m, hoci som pribral iba asi 8 kg. Keď som sa vrátil domov z KH, boli znova dole, ale potom som opäť pribral na 80 kg. Potom som mi povedal, že už nemôžem ísť ďalej a proste som sa stravoval vedomejšie, trochu FdH atď., Žiadna hladovka alebo iná námaha a podarilo sa mi asi po 8 mesiacoch vážiť o 10 kg menej, potom som opäť otehotnela!
Všetko s trpezlivosťou a pľuvaním! Je lepšie chudnúť pomaly, stravujte sa vedome, potom nebudete mať ani JOJO efekt!
LG a veľa šťastia

Re: Kto držal diétu pred tehotenstvom?

odpoveď od Honey82, 26. týždeň tehotenstva dňa 17.7.2007, 13:56 hod

Pred mojou SS som teda schudol 10kg. Stále som mala nadváhu, ale musím povedať, že odkedy som ss, môžem jesť, čo chcem, a nič nepriberať. Predtým to bolo iné. Keby som sa len pozrel na kúsok čokolády, mal som už o 1kg viac!

Zlomil som však do 20. týždňa. Ďalších 6 kg bolo veľmi rýchlo preč! Takže počas SS. Čo na tom nezáleží! Dieťa dostane to, čo potrebuje. A najmä ak máte nadváhu, nezáleží na tom, či najskôr chudnete.
Teraz som ešte mohol pribrať 3,5 kg, aby som mal opäť svoju začiatočnú váhu.

Re: Kto držal diétu pred tehotenstvom?

odpoveď od griefchen, 13. týždeň tehotenstva dňa 17.7.2007, 14:06 hod

No, vlastne som plánoval schudnúť aspoň 25 kg, aby som sa mohol znova stať SS.
ale už po 10kg (za 4 týždne!) som bola opäť SS.

Re: Kto držal diétu pred tehotenstvom?

odpoveď od tina79, nič viac: o). SSW dňa 17.7.2007, 15:53 ​​hod

Cítil som sa ako babyboom2: o) Pred SS som schudol 10 kg, pretože som sa už necítil dobre. moja štartovacia váha pre RZ bola 75kg na 1,75m: o) na RZ som vďaka svojej gestóze pribral 24kg (takže som nepretrhol 100kg. puhh; o) keď ma pustili z KH mal som len 88kg a dva O týždne neskôr 82 kg. O 9 mesiacov neskôr mám 78kg. Potrebujem teda ešte 3 kg na to, aby som pribrala. všetko chudnutie ale iba so zdravou stravou a športom: o) Chcem naozaj mať svojich 75kg opäť do konca roka, pretože potom budeme cvičiť pre súrodenca: o)

Nechcem ísť na ďalšiu RZ, aj keď mám veľkú nadváhu. Preto sa cieľavedome pracujem na svojej počiatočnej váhe: o)