Kto má skúsenosti s chudnutím s výrobkami Herbalife (pretrepávanie)
Ahojte vážení členovia,
Chcel by som schudnúť 9 kíl a počul som o týchto koktailoch Herbalife, že veľmi pomáhajú.
Ak máte skúsenosti (pozitívne alebo negatívne) napíšte mi:)
3 odpovede
Ako dlhoročný odborník na chudnutie vám dám tip: zmeňte svoje stravovacie návyky.
Chvenie sa dá samozrejme použiť na chudnutie, ale čo sa stane, keď ich prestanete používať?
Ak potom budete jesť ako obvykle, opäť priberiete, niektorí dokonca viac ako predtým (jojo efekt).
Zmena stravovania (nemusíte cez noc mutovať na jedáka šalátu - dá sa to urobiť aj malými krokmi) je určite úspešnejšia ako ktorákoľvek diéta!
Ako študent by ste mali vedieť, že trvalé chudnutie je možné dosiahnuť iba zmenou stravovania v zdravom miešanom jedle a množstvom pohybu. Všetko ostatné je humbug s krátkodobým úspechom - ak vôbec - a následným jo-jo efektom.
tu je moja skúsenosť. Som živnostník a v aute jazdím už viac ako 12 hodín. Nemám čas na zdravé varenie. Rozhodol som sa pre variant s Herbalife. Ráno sa trasie a popoludní bary. Niektoré som dokonca dal do svojej trepačky na cestách.
Aby to bolo zdravé, nemusí sa variť. Ak potrebujete pomoc, môžete nás kontaktovať. Mal som 136 kg. Teraz, po 6 mesiacoch, som dole o 20 kg a bez problémov si udržím váhu.
P.S. Som zvedavý, či už tomu neveríš.
Podobné je to aj so mnou. Kým som si nepripravil jedlo, ktoré obsahuje všetko, čo je v Herbalife, minul som viac peňazí, potrebujem neskutočne veľa času a ľahko mám trojnásobok kalórií.
S Herbalife som schudol 10 kíl za 3 mesiace a napriek tomu sa ráno namiesto raňajok pretrepem a ak sa nedostanem ani k jedlu, urobím to tiež.
Odvtedy som mala oveľa viac energie a skvelú pleť. Kokteil má 200 kalórií a všetko, čo telo potrebuje. Pri „normálnom“ jedle mám viac kalórií a zvyčajne nie všetko, čo potrebujem.
Každý vie, že z dlhodobého hľadiska nebudem štíhly, ak budem každý deň jesť cestoviny so smotanovou omáčkou a čokoládou! Ale zdá sa mi jednoduchšie urobiť si koktail „all in“ ako krájať ovocie a večer si vychutnať pár zrniek a šalát bez omáčky - nie som králik!
Vždy si myslím, že je skvelé, keď to posúdia ľudia, ktorí niečo neskúsili. Prečo nemôžete jednoducho sklapnúť namiesto toho, aby ste zdiskreditovali niečo dobré?
podobné otázky
Mám priateľa, ktorý v súčasnosti veľmi úspešne chudne pomocou koktailov a tyčiniek Herbalife. Nie som štíhly a stále rozmýšľam nad používaním takýchto „trikov“ na chudnutie. Ale strach z jojo efektu mi vždy zabráni v tom, aby som to urobil. Preto moja otázka: Kto úspešne schudol s Herbalife a po jeho ukončení opäť pribral alebo si dokázal udržať svoju váhu? A ak by ste to dokázali udržať, ako? Pretože nemám chuť brať tieto koktaily navždy. Potom by som to radšej nechal rovno.
Ako chutí, koľko s ním môžete schudnúť?
Teraz som si kúpil koktail Herbalife a bolo mi povedané, aby som si dal jeden na raňajky, na obed niečo zdravé a teplé a večer ďalší. Máte s tým niekto skúsenosti? Zaujímalo by ma, ako veľmi som v tom! Mesiac by sa mohol znížiť, ak vypijem 2 koktaily denne.
Včera večer sme boli s priateľkou u konzultanta a na chudnutie odporúča Herbalife (chceme schudnúť asi 5-8 kíl)
Bojím sa, že ak obaja začneme piť Herbalife a bude to fungovať (napr. Schudneme 5 - 8 kíl) a potom prestaneme priberať, priberieme dvakrát toľko, že? Potom to treba brať znova a znova, pretože to má určite nejakú nevýhodu, ktorú by samozrejme nepovedal.
Mali ste s tým už skúsenosti a čo mi môžete povedať alebo odporučiť? Mali by sme od toho držať ruky alebo aspoň prijať jeho ponuku, čo samozrejme nie je lacné?
Ďakujem za vaše názory.
Každý pozná lacné výrobky z drogérie alebo lekárne, ktoré vám pomôžu schudnúť ?
naozaj chcú pribrať pár kíl bez tréningu. Máte niekto skúsenosti s produktom Herbalife Formula 1? Už som toho veľa vzal z bielkovín a proteínových koktailov (väčšinou na silový tréning) do Fresubin Energy Drinks (veľmi drahé) . niekde tu na fóre som našiel, že tento produkt by mal byť celkom dobrý, ale skutočne niečo prináša, chutí dobre ? Kokteil nemá toľko kalórií . 220 kcal? http://www.amazon.de/Herbalife-Formula-Gesunde-Mahlzeit-Vanille/dp/B0075XBEI2/ref=sr_1_11?s=grocery&ie=UTF8&qid=1403038596&sr=1-11&keywords=herbalife+formula+1
Dobrý deň, chcela by som trošku schudnúť. Existujú nejaké výrobky, kde nemusíte veľa jesť, ale ktoré vás zasýtia? Alebo nejaké otrasy? Ktorý z nich je na cestách, a pije a je plný, aby si cestou nekúpil nič na jedenie? Mali by to byť produkty, pri ktorých príliš nepriberáte. Možno máte pre mňa niekoľko tipov a trikov:)
Aj keď by som chcela schudnúť, mám 1,78 a vážim 95 kíl. Chceli by ste niekto schudnúť s almased shake, má s tým nejaké skúsenosti? Objaví sa jojo efekt?
Ahojte všetci, ktorých chcem trochu zoštíhliť. Schválne nedávam žiadne informácie o svojej váhe a veku, pretože neznášam „Nie ste príliš tuční a nepotrebujete schudnúť“. Necítim sa dobre a chcem schudnúť. Stravujem sa vyvážene a vedome zdravo, stále však pribúdam. Rád jím čokoládu. ^^ Chcel som sa opýtať, či sú tieto koktaily na náhradu jedla dobrou voľbou? Moja priateľka je z toho nadšená, teraz chcem počuť ďalšie názory? Ale prosím, opravte odpovede, kto má s tým skúsenosti alebo čo?
Od môjho tréningu (ako kuchár) som veľmi pribral! rád by som to zoštíhlil!
Chcela by som trochu schudnúť a vyskúšala som rôzne veci. Bohužiaľ, zvyčajne zlyhá pri večeri.
Keďže večer po práci väčšinou nemám chuť fičať v kuchyni, rozmýšľal som, ako vymeniť večeru za shake. Je to ľahké, rýchle na prípravu a podľa niektorých posudkov vás tieto otrasy zasýtia na niekoľko hodín.
Keďže nedodržiavam striktný stravovací plán, ale jednoducho si dávam pozor, aby som ráno a na poludnie jedol relatívne zdravo a nízkokaloricky, zdalo sa mi tvrdenie, že človek večer (štíhle počas spánku), zjesť čo najmenej sacharidov (štíhle počas spánku).
Vygooglil som si teda niekoľko proteínových koktailov, ktoré obsahujú málo sacharidov: Almased (30,5 g/100 g) Weider Protein 80 Plus (4,3 g/100 g) je užší zoznam.
Almased má viac sacharidov, ale nie som si istý, či je produkt Weider určený skôr pre súťažiacich športovcov alebo pre kulturistov? Moje otázky teda znejú: Sú oba koktaily vhodné na večer? Sú Weider Shakes vhodné aj pre ľudí, ktorí nešportujú každý deň?
Myslím si, že názory sa veľmi líšia, takže by som rád počul iba odpovede a/alebo posudky týkajúce sa týchto dvoch produktov alebo návrhy na ďalšie/lepšie produkty. Som si vedomý, že s týmito nápojmi nebudem jesť stopercentne zdravé jedlo a nechcem ich pomocou nápojov nahrádzať večerou každý deň, práve keď nemám náladu.
Chcem schudnúť a na internete som počula o diéte „Herbalife“. Máte s tým niekto skúsenosti a naozaj to funguje ?
Mám 166 cm a vážim 55 kíl. Chcel by som vážiť 50 libier a zaujímalo by ma, či to mám skúsiť s trasením. Máte s tým niekto skúsenosti?
Mám otázku a môžete si kúpiť bežné koktaily Layenberger na chudnutie v DM, ktoré sú dosť lacné, ale v čom je rozdiel medzi drahými značkami ako womensbest alebo shapeworld, kde výrobky stoja až 100 eur.
Existujú rozdiely v zložení alebo účinku alebo je to nakoniec to isté a platíte iba za názov značky?
Čo si teda myslíte, ktorý produkt má najväčší zmysel?