Kto trpí nafukovaním Ako sa vysporiadať s plynatosťou
Nafukovanie je pocit črevnej distenzie z plynov. Ďalšie názvy tejto patológie sú: aerenterektázia alebo plyn. Najbežnejšie príznaky plynatosti, ktoré popisujú postihnutí pacienti, sú: nepríjemné pocity v bruchu a pocit „príliš plného“, hlasné črevné chrliče, niekedy dokonca bolesť.
Nafukovanie môže postihnúť kohokoľvek bez ohľadu na vek, životný štýl alebo zdravie.
Ako sa vyskytuje plynatosť?
Nafukovanie je spôsobené prebytočným plynom nahromadeným v tele. U zdravého človeka môže gastrointestinálny trakt trvale obsahovať od 150 do 200 ml plynov, ktoré zahŕňajú: dusík (11-92%), kyslík (0-11%), oxid uhličitý (3-54%), vodík (0-86%), metán (0-86%) a ďalšie, ako sú prchavé organické kyseliny a sírovodík (0-1%). Telo ich odstraňuje dýchacím systémom, difúziou krvi, používaním baktérií a vylučovaním. Približne 600 - 1 400 ml týchto plynov vychádza denne ... počas grgania.
Denne sa cez konečník pravidelne vylučuje približne 476 - 1491 ml plynu. V prípade gastrointestinálnych porúch sa toto množstvo zvyšuje.
Aký je problém?
Nafukovanie je jedným z najbežnejších gastrointestinálnych príznakov hlásených počas lekárskych konzultácií. Rozsah tohto problému zostáva neznámy. Na jednej strane sa plynatosť neuznáva, pretože je to trápny problém, na druhej strane ju lekári a pacienti ignorujú a považujú sa za nedôležitý príznak. Aj keď medzi lekármi neexistuje konsenzus, pokiaľ ide o príčiny plynatosti, uvádzajú tieto „zvýhodňujúce“ faktory: nesprávna strava, sedavý životný štýl, gastrointestinálne a metabolické poruchy, vedľajšie účinky niektorých liekov alebo psychogénne príčiny, ako je dlhotrvajúca zápcha a silný stres. Častou príčinou stavov spojených s plynatosťou je tiež zámerné neodstraňovanie plynov v dôsledku sociálnych obmedzení.
Ako sa lieči plynatosť?
Na liečbu plynatosti musíme najskôr odstrániť príčiny. Spočiatku je potrebné zmeniť stravovacie návyky a životný štýl. Odborníci odporúčajú obmedziť potraviny stimulujúce tvorbu plynov, ako sú fazuľa, kapusta alebo surová cibuľa. Mali by sme sa tiež vyhnúť koreneným a vyprážaným jedlám. Jedlo by sa malo jesť pokojne v atmosfére bez stresu. Ľudia s tráviacimi problémami by mali často jesť korenie a byliny, ktoré regulujú činnosť čriev, napríklad sladký kmín, zázvor, mäta, harmanček alebo bobkové listy. Pri liečbe plynatosti je možnosťou aj simetikón. Mechanizmus účinku simetikónu je znížiť povrchové napätie alebo zničiť plynové bubliny. Plyny uvoľnené z týchto bublín sa ľahko absorbujú alebo vylučujú z tela.
Plyny stále spôsobujú problémy počas USG
Niektorí pacienti, ktorí podstúpili ultrazvuk brucha, vyžadujú opakované vyšetrenia kvôli veľkému množstvu plynov v žalúdku a črevách. Na elimináciu plynov je možné použiť taký prostriedok proti nadúvaniu, ako je napríklad Espumisan®, ktorý účinne ničí vylúčené plynové bubliny a výrazne zlepšuje viditeľnosť brušných orgánov pri USG.
Pred USG sa poraďte s lekárom o možnom hromadení plynov v žalúdku a črevách.
Espumisan ® - preferovaný liek proti nadúvaniu!
Po mnoho rokov je Espumisan ® liekom proti nadúvaniu číslo jedna a stále je pacientmi najčastejšie používaný. Espumisan ® je značka č. 1 proti nadúvaniu v Moldavsku!
* IMS Health, 03A3 Antiflatulence, MAT/05/14.